男子做俯卧撑破世界纪录,男生俯卧撑30个视频
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1、一个人一次最多可以做多少俯卧撑?
1、世界纪录：一小时3669个；一分钟140个俯卧撑 俯卧撑不仅可以比较速度，也可以考验耐力，同时也是一种锻炼身体的方式。有人一分钟能做41个，有人一小时能做3669个，这些都是世界纪录。中国纪录：一分钟150个 世界纪录：一分钟200个 还有人说，7500个俯卧撑可能需要四五个小时才能完成。
2、女性的力量通常比男性要弱一些，因此，能够一口气做25个以上就算是达标，身体素质也不错。如果能做30个以上，那自然是更好了。不过，做俯卧撑的数量只是判断身体素质的一个标准，而非决定性的因素。从身体的灵敏度、柔韧性以及耐力等多个方面综合考虑才能更全面地了解一个人的身体状况。
3、世界纪录：世界记录一小时3669个；一分钟做140个俯卧撑 俯卧撑可以比速度，可以比耐力，可以达到锻炼身体的目的。 有人一分钟做41个，有人1小时做3669个，这就是世界记录。
4、按照这个标准，无论哪个年龄段的男性，俯卧撑标准都在10以下，不符合标准。研究表明，与能做40个以上俯卧撑的男性相比，不能一次做10个俯卧撑的男性在未来10年内患心血管疾病的概率将高出96%。
5、甚至有一个人，一次性能做80个俯卧撑，引体向上，同样是无法将身体拉起来。 那么，是什么原因呢？ 一，俯卧撑练习的是向下的推力。引体向上练习的是向上的拉力，俯卧撑和引体向上是两种完全不同的力量练习。 二，引体向上，需要强大的背部肌肉群产生向上的动力。
6、如果能够标准匀速完成30-50次以上就属于较高水平了，这不仅说明了推动的力量，躯干的持续稳定能力（如果无法保持躯干稳定时，腹部会下沉），心脏较大运动量时持续工作的强度水平，身体供能系统的快速补充能力及储备能量的水平等等。
2、俯卧撑的世界纪录是多少
1、俯卧撑吉尼斯世界纪录是10507个，俯卧撑在日常锻炼和体育课上，特别是在军事体能训练中是一项基本训练。俯卧撑主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。俯卧撑是很简单易行却十分有效的力量训练手段。
2、世界纪录：一小时3669个；一分钟140个俯卧撑 俯卧撑不仅可以比较速度，也可以考验耐力，同时也是一种锻炼身体的方式。有人一分钟能做41个，有人一小时能做3669个，这些都是世界纪录。中国纪录：一分钟150个 世界纪录：一分钟200个 还有人说，7500个俯卧撑可能需要四五个小时才能完成。
3、一口气直落俯卧撑世界记录：10507个，MinoruYoshida，日本人，1980年10月产生。吉尼斯世界纪录（Guinness World Records）起源于英国，被公认为全球纪录认证的权威机构。
4、俯卧撑世界吉尼斯纪录是超过10万次的连续俯卧撑。详细解释如下：吉尼斯世界纪录中，俯卧撑的纪录一直保持在一个非常高的水平。我们知道，不同的俯卧撑类型会有不同的记录。但在总量上，俯卧撑的世界吉尼斯纪录是超过10万次的连续俯卧撑。这是一个惊人的数字，需要极大的耐力和体力。
5、双手俯卧撑世界纪录是：一次性完成658个。这是一个非常惊人的数字，体现了极高的耐力和力量水平。下面详细介绍关于双手俯卧撑的世界纪录的相关信息。双手俯卧撑是一种基础的体能训练项目，它不仅要求参与者拥有强大的手臂力量，还需要良好的核心稳定性和耐力。
6、俯卧撑的吉尼斯纪录是超过10500个俯卧撑。该纪录是由来自美国的健身教练，名叫史蒂芬连续以每分钟做一个俯卧撑的速度完成该纪录，前后耗费了连续数个小时，这种耐力是相当惊人的。具体纪录值可能会随着时间的推移有所变化，因为总有运动员会挑战新的极限。
3、俯卧撑世界纪录
1、单手1小时俯卧撑：2521个，同样由Paddy Doyle在1990年创下的纪录。单手10分钟俯卧撑（女）：105个，Alicia Weber在2010年达到。以特殊方式如拳着地、反手或腾空等，也有相应的极限挑战，比如Doug Pruden的5557个以拳着地一口气直落俯卧撑，耗时3小时2分30秒。
2、俯卧撑的世界纪录保持者能在1分钟内双手完成199个俯卧撑。 张孟孟，一位中国运动员，在2014年以单手1分钟80个俯卧撑打破了之前的纪录，成为世界上单手做俯卧撑最快的人。 德国的Rolf Heck在2000年创造了30分钟内双手完成2354个俯卧撑的纪录，这一纪录至今未被打破。
3、世界记录是7500个。在美国田纳西州，一个名叫蒂姆·赛克斯的12岁小男孩立下目标，要在俯卧撑这个项目中超越他的父亲。经过28年的努力，他不仅超过了父亲的成绩，还创造了一项新的吉尼斯世界纪录。
4、俯卧撑世界纪录并不仅限于一小时内完成的次数。还有其他的纪录类型，例如一口气直落俯卧撑的世界纪录是10507个，由一名日本男子在1980年创下，至今无人打破。另外，一年内累计总数最多的俯卧撑世界纪录是1500230个，由英国的派迪多勒在1988年10月至次年10月间创下。
4、一口气做俯卧撑最多的人?
其中最有名的纪录保持者当属英国的派迪·多勒（Paddy Doyle），他包揽了其中的8项纪录。在1988年10月至次年10月间，他以全年完成1500230个俯卧撑而称雄。平均计算一下，每天要完成4110个。若他每天睡眠7小时，那么醒着的每一分钟里必须要完成4个俯卧撑，绝对是名副其实的“钢铁男”。
一口气直落俯卧撑世界记录：10507个，Minoru Yoshida，日本人，1980年10月。一年内累计总数最多俯卧撑世界记录：1500230个，Paddy Doyle，英国人，1988年10月-1989年10月。
据不完全统计，世界上一口气做俯卧撑最多的人是美国运动员达尼尔·维塔利。在2015年的美国俯卧撑挑战赛中，他一口气完成了8，222个俯卧撑，创下了吉尼斯世界纪录。为了达到这个成绩，他进行了长达近一年的专项训练，每天都要做4000个俯卧撑，此外还要进行其他的力量训练和有氧运动，以保持身体的健康。
