打篮球身体对抗防守犯规(篮球防守身体对抗规则)

1、打球时用身体把对手压倒是不是犯规

不算，背打时，防守者不能用手推腰部以上部位，只能用手肘架住，腰以下就可以用手撑着了。

这是一个正常的抢板动作，不犯规的，因为这是人体自然而然的反应，没有吹犯规的理由。抢篮板的犯规一般发生在三个时间段，抢篮板前、抢篮板时和抢篮板后。当然，这不是教科书上的说法，而是我自己归纳的。

这样的动作严格来讲是犯规，作为防守球员，不能侵犯进攻队员的圆柱体，紧贴持球球员是规则允许的，但不能发力挤对方，否则就是犯规。当然如果使用的是很小的力气，裁判看不到有向进攻队员推挤的动作，是不会判犯规的。

2、篮球身体对抗的规则

1、篮球具体的身体对抗的规则如下：带球撞人 持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触，当接触的瞬间防守队员已经提前站位，则进攻队员构成带球撞人。

2、平行跑位去追球的时候。这时运动员对球没有控制权。如果是小个队员除了速度上要快一点，另外在奔跑时要压低点身子，并且斜一点，当着他，就是尽量把他挤在身后。不要叫他超越你。对上肢的力量有要求。

3、如果进攻方在侵犯了防守队员合法防守位置的时候不能主动发力，举例来说就是进攻球员发力的时候不能沉肩、不能横肘，不能侵犯防守队员的圆柱体。

4、核心力量是我们日常生活中控制身体的必不可少的力量，所以腰部一旦受伤就会觉得浑身使不上力气。马步扎稳，雷打不动，做个不倒翁，任尔东西南北风。双手要像钳子一样紧紧夹住球，没人能把球从手中抢走。

5、篮球比赛规则简介，篮球是以手为中心的身体对抗性体育运动，是奥运会核心比赛项目，在世界各地许多人都喜欢篮球，但是很多人并不了解规则，下面看看篮球比赛规则简介吧。

6、篮球(basketball)，是以手为中心的身体对抗性体育运动，是奥运会核心比赛项目。

3、打篮球时,别人突破上篮,我用身体主动去对抗,算犯规吗?

这要看你有没有侵犯圆柱体，如果你整个身体是直的没哟侵犯到对方的圆柱体是不算犯规的，如果你是倾斜等，有侵犯对方圆柱体，那肯定犯规。

如果防守队员未能进入到合法的防守位置，身体发生了身体碰撞，是阻挡犯规。如果防守队员进入到合法的位置，进攻队员冲撞防守队员，将是进攻犯规。防守队员必须到达位置，留出足够的机会让进攻队员停止或者转向。

顶开对手是不算犯规的（注意是“顶”，不是“撞”，两者有区别的，有些人误以为“顶”就是“撞”，就拼命撞对手，这是犯规的，“撞”通常有一个沉肩蓄力的动作，而“顶”只是用身体对抗，也可理解为“推”）。

4、在我们打篮球时候防守人和进攻人哪些动作算犯规?怎么样才是正确的?_百...

最常见、也是最明显的出手投篮、上篮的打手犯规；在对手跳起投篮最后一刻，防守球员轻轻的在投篮球员的手腕、小臂等器官上点一下，破坏他的投篮节奏与感觉，干扰投篮者的动作等，这也算打手犯规。

进攻队员持球进攻，在出现投蓝动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手。裁判手势：左手成掌，右手握拳，左手手掌竖立放在右手手腕处。

阻攻 即盖帽，防守队员跳起拦网，在空中双手成“帽状”，尽力伸到对方上空接近球；当对方扣球时手腕迅速下压，使所拦的球加速反弹，以达到立即拦死之目的。因双手犹如一顶帽子狠狠压在球上，故名。

如果防守持球队员在进攻和防守时，采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触，则是对方犯规。

篮球进攻犯规时怎么判定：防守球员已先站好位置，并保有垂直圆柱体，而进攻者仍试图冲撞；这一种的身体接触，称「进攻犯规」。