跳水运动员的健康指标(跳水运动员体重控制)

1、如何才能成为一名优秀的跳水运动员?

1、符合两手伸平指尖距超过身高，腰长且柔软才可以当跳水运动员。跳水竞赛规则规定，比赛项目分为有难度系数限制的自选动作和无难度系数限制的自选动作两类。

2、身高。相对来说，对于儿童游泳运动员的身高要求是比较高的。一般会选择一米二以上的孩子。当然这也不是绝对条件，若父母的身高条件还不错，也会考虑。肺活量。良好的肺活量也是成功入选为儿童游泳选手的重要条件。

3、第一个动作”要稳，不论是陆地或是水上训练，要着重强调和规定运动员跳第一个动作要稳，比赛时每一个动作只有做一次，因此运动员训练不一样组其他动作时，不论是自感电动势或是多周翻滚，第一个动作要稳。

2、符合什么条件才能当跳水运动员呢?

不小于14岁。跳台跳水比赛，男女分别有6个和4个无难度系数限制的自选动作以及各有4个有难度系数限制的自选动作，其难度系数总和不得超过6。

身高。相对来说，对于儿童游泳运动员的身高要求是比较高的。一般会选择一米二以上的孩子。当然这也不是绝对条件，若父母的身高条件还不错，也会考虑。肺活量。良好的肺活量也是成功入选为儿童游泳选手的重要条件。

奥运会参赛年龄的底线通常规定是不小于14岁。低于B组年龄（14岁）的运动员，不能参加奥运会跳水比赛（比赛年12月31日前）。

(一) 运动员选拔的基本依据和条件 热爱跳水项目，具有良好的体育精神、职业道德、强烈的爱国情怀和为国争光的愿望，服从国家需要，无条件代表国家参加重大综合性和单项国际赛事。

首先，跳水运动员一般都是在七八岁左右就开始训练了，教练员在选材时肯定要看孩子的身材，还要看孩子父母的身材。要想练习跳水，首先需要学会游泳，而游泳这项运动是非常能减肥的。

3、跳水运动员有哪些健康问题,保护措施有什么?

1、跳水会使人的眼睛受到很大冲击。跳水运动员不戴游泳镜是因为受过专业训练。而没经验的人，有的出于模仿，有的担心游泳镜会掉，不戴泳镜跳水的结果是造成眼角膜损伤以及散光。

2、一是安全第一的原则；二是技术处理的需要；三是不容易呛水，发生危险。运动员入水前，应该做好热身运动，避免发生意外。最好戴一个鼻夹，防止溺水。首先，从事体育运动的人都知道，受伤是不可避免的。

3、跳水运动对运动员的身体损伤是特别大的，尤其是对运动员的脚部，腿部，还有可能会造成视网膜脱落，肌肉会疼痛，腰椎很可能会损伤，膝关节也会损伤。