篮球投篮训练服推荐知乎,篮球投篮训练器有用吗
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1、平时有没有遇到过虚报身高的人?-知乎
1、他自称身高194厘米，但这在我看来似乎有些夸张，毕竟我从未见过如此高挑的人。直到一次体测，他赤脚站立时的测量结果竟然高达207厘米，这立刻引起了辅导员的关注。辅导员希望为他找到一个解决方案，以便安排一张合适的床铺，以解决他因身高带来的不便。
2、在宿舍里，我的室友以他的身高引起了我的注意，他似乎比常人高出许多，进门不低头就会与天花板发生碰撞。他声称自己的身高达到了194厘米，但我从未见过如此高的人。在一次体测中，他赤脚测出的身高竟达到了207厘米。这让他的身高问题引起了辅导员的注意，他希望得到一个能够容纳他的床，以解决他的困难。
3、人们谎报身高可能是因为他们每个人都有理想身高的愿望，或者在某些社交场合中，为了面子，可能会夸大自己的身高。 在集体活动中，如果一个人感觉自己的身高不如他人，可能会因为羡慕或想要融入群体，而选择虚报自己的身高。
4、另一方面，男性虚报身高最严重的场合莫过于相亲的初期阶段。 如今的婚恋市场上，特别是只看条件盲选的相亲市场，对身高不够高的男生很残酷。 毕竟看得见摸得着的人之间相处，有时候性格的契合还会让人觉得身高其实不是问题。
5、和169的人满世界都是，不是说没有见过，只是你没有观察过而已，因为我本身就是一个身高169的女生，我不知道为什么大家都喜欢把我说成170。其实我一般都会跟别人说我的身高是169，我不会刻意的多去报1cm。当然也有一些人会说你干嘛一定要说你是169啊？跟170又没有太多的差别，还不如说170。
6、链接：https：// 来源：知乎 著作权归作者所有，转载请联系作者获得授权。这个问题里列过很多了。简单列列吧。基本虚报的都是穿鞋身高再加上一点点儿。九成号称6尺整即183公分的后卫，都有猫腻。通常是5尺10到5尺11。比如内尔森、朗多、艾佛森等。
2、坚持一个月200个球的训练,怎么样?
如果你真的能坚持，效果会非常惊人！但是刚开始1000跳投你可能吃不消，慢慢增加吧。先从200开始，慢慢练。每天增加100，达到500之后两天加100。注意的是：要调整姿势，尽量用标准的投篮动作来进行投篮。每一个投篮都要认真，不要刻意为了达到投篮次数而瞎投。
首先要提高球感，比如每天要坚持运球，而且左右手都要运，至少每个手练200下，这样坚持一个月，在运球上就会有些提高了，当然要每天，还要继续坚持。 然后，我说一下我是怎么练投篮的，投篮不是练好球感就能行的，下面运些网上的资料： 纠正错误的姿势。这个很难描述，可以参考JORDAN的投篮慢镜头回放，或者诺维斯基。
把自己吊在篮筐上，每天四小时。在学校篮球队，他每天练4个小时。前两个小时跟二队练，后两个小时与一队练。刻苦训练自己的投篮水平，每天坚持进球200个。为了训练自己的体能，每天进行10公里长跑。
3、身体素质对于打篮球来说究竟有多重要?-知乎
1、因此，身体素质对于篮球的重要性在于它为技术的发挥提供了基础，而技术的提升又能弥补身体条件的不足。在篮球世界中，没有绝对的胜负，只有在自己的身体素质范围内，通过技术和战术的巧妙运用，才能达到完美的境界。
2、其次，身体的灵活性至关重要。灵活性指的是全身肌肉的协调配合，而不仅仅是四肢的发展。在运球过程中，全身肌肉必须协同工作，以帮助运动员更好地取胜。最后，篮球运动员需要有良好的核心控制能力。这些能力对于运动员在扣篮和奔跑时全身肌肉的协调至关重要。
3、其次，个体的身体条件也是关键。篮球运动对身体素质要求较高，包括力量、速度、耐力、灵活性及协调性等。身体条件不佳的人，如肌肉力量不足、关节问题、心脏疾病等，可能会在篮球运动中遇到困难，甚至可能引发健康问题。因此，在参与篮球运动前，进行身体检查以评估自身的身体条件是必要的。
4、身体素质更重要！技术和身体不是割裂开来的，你的身体条件决定了你的技术养成，一切技术都依赖于身体，某些技术本身就是身体。小学生再怎么勤奋他的投篮也是三八式。奥尼尔和艾弗森各自技术的不同就是身体决定技术需要的典型。
5、耐力很重要。这个耐力就是我们经常提到的心肺功能，也可以理解为有氧运动的能力。以前我们在训练篮球的时候，基本上每次训练前需要跑至少5公里。篮球场没有场地，所以我们就会绕着篮球场去跑，每次绕着篮球场跑50圈是非常正常的操作。
4、篮球哪种牌子好
耐克篮球 耐克篮球是知名运动品牌Nike旗下的产品，其设计先进、质量优良。Nike篮球采用高科技材料，如耐磨抓握的橡胶材料，保证了手感舒适和耐用性。此外，其独特的气压控制系统可以确保球的弹跳性能稳定，适合各种水平的篮球爱好者。无论是专业运动员还是业余爱好者，Nike篮球都是一个不错的选择。
篮球牌子较好的是耐克、阿迪达斯、安踏、李宁等。耐克篮球 耐克是全球知名的运动品牌，其篮球系列备受推崇。耐克篮球的特点是工艺精湛、材质上乘，结合创新科技，为运动员提供出色的手感和控制力。其篮球在耐用性、弹性、抓地力等方面表现优秀，适合各种水平的球员使用。
推荐品牌：斯伯丁（Spalding）斯伯丁篮球是公认的高质量品牌。其篮球因精准的制造工艺和高质量的材料选择而广受好评。该品牌的篮球在手感、耐用性、弹跳性和气压保持方面都表现出卓越性能。很多专业赛事和高端比赛都选择斯伯丁篮球。推荐品牌：威尔胜（Wilson）威尔胜是另一个优质的篮球品牌。
好的篮球品牌有：耐克、阿迪达斯、李宁、安踏、篮际等。耐克 耐克是全球著名的运动品牌，其篮球系列备受瞩目。耐克篮球的特点是工艺精良、质量上乘，采用了高科技材料和先进的制作工艺，确保了篮球的耐用性和性能。此外，耐克篮球还拥有出色的弹力、手感和控制性能，深受职业球员和篮球爱好者的喜爱。
5、如何教一个新手打篮球
双手）头上传球 我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员，并且可以传得很远。 双手从球的两侧面持球（手指尖朝上），置于头顶，肘部微屈，向传球方向跨一步的同时手腕向后转，球移至脑后，将球向前抛出，手腕向下转发力。
准备一个球和一个篮筐。打篮球所需要的只是一个大小合适的球和网，放置在足够有挑战性的高度。篮球的具体规则后面会讲，但历史上的篮球运动本来就是用手边有的东西凑合出来的。第一个篮球筐是一个钉在栏杆上的桃篮。如果你找不到篮筐，就用空盒子、足球或任何可用的东西。
第一种是原地左右手来回变化运球，用您习惯的右手拍击球，当球通过地面反弹到左手侧时快速用左手拍击球，使球又拍到地面反弹回右手，这样反复练习就可以熟悉运球了。第二种练习胯下运球，在您熟悉简单的运球后，就可以学习胯下运球了，这样就可以更好的控球了。
