女生学格斗还是散打防身,女生学散打防身有用吗

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• 1、我是女生想学点防身术,是跆拳道好哪,还是散打好?
• 2、擒拿,防身,格斗,散打哪种更适合女生?
• 3、女生学拳击和散打哪个比较好?
• 4、女孩子学武术,是学跆拳道好,还是散打好?
• 5、我15岁。女。学泰拳好还是散打。能打架防身的
• 6、我想练一项武术防身,我练拳击还是散打比较好?

1、我是女生想学点防身术,是跆拳道好哪,还是散打好?

对于追求力量和观赏性的人来说，跆拳道和散打各有千秋。但总体来说，跆拳道更适合女生，因为它不仅能够提高自信心，还能培养优雅的气质。散打虽然实用，但对力量的要求较高，可能会让女生感到吃力。总之，选择适合自己身体条件和个人喜好的防身术非常重要。

推荐学习跆拳道，5岁就可以开始练习。其他武术如散打、擒拿、咏春等，要么需要从小开始练习，要么需要有一定的基础。任何武术都需要大量的时间来磨练，没有一蹴而就的。问题四：女生学什么防身术最好？自由搏击、泰拳和拳击，长短互补，效果好，容易学，够狠够快。跆拳道、中国武术、空手道等不切实际。

我个人认为散打是最实用的。其他如空手道、跆拳道、柔道等感觉比较花哨，防身才是最重要的。我之前在学校认识一位散打冠军，他退役后成了体育老师，教过我散打。散打涵盖了拳击、腿法和摔跤，这些是地面格斗技术，教你如何将对手打倒或如何防御自己不被击倒。因此，我认为散打是最实用的。

散打和跆拳道，哪一种更适合作为防身技能呢？散打强调的是“远踢近打贴身摔”，是一种涵盖多方位、多技能的实战防身术。与之相比，跆拳道主要适用于远距离格斗，且在技术上更侧重于腿法，这在实战中可能导致重心失衡。因此，从纯防身的角度来看，选择散打更为合适。

散打比跆拳道更适合防身。散打是拳、脚、摔，三种技法，讲究远踢近打贴身摔，除了后脑、裆部、喉咙，其它部位都可以击打。跆拳道只能使用一个直拳击打锁骨以下，腿法只能踢击腰部以上，近身没有动作，不能推，不能搂抱。这样的技法太单一，对头部的保护非常不利，但格斗最重要的进攻击是头部。

2、擒拿,防身,格斗,散打哪种更适合女生?

1、格斗是一种结合了拳击、踢击以及摔跤等元素的综合性武术。它适合女生学习，因为其中的技巧如诱导力、借力以及反关节动作，能够以较小的力量制约较大的力量。例如，通过打击对手的要害部位或使用反关节技，可以在必要时保护自己。

2、女生学习格斗术是明智的选择。格斗术不仅包含简单的防身技巧，还涵盖了诱导力与借力等技巧。在面对诸如被抓手腕、肩膀、衣领、抓头发或勒颈部等常见威胁时，格斗术能提供有效的破解方法。此外，格斗术还包括使用短棍、匕首和斧子等器械的知识。这些技能在现实生活中非常实用。

3、散打在防身方面更为有效，因为它包含了擒拿格斗技巧，非常适合女生学习。我作为一名教练，对这方面有较为深入的了解。跆拳道注重的是技巧和姿势的规范性，对于身体的柔韧性和协调性要求较高。学习过程中，女孩们需要花费更多的时间来练习基本功，包括踢腿、转体等动作。

4、若不精通步伐，就难以在拳脚交锋中占上风，若不通晓拳脚技巧，就无法进行有效的擒拿。散打作为一种全面的格斗术，包含了打、踢、摔等多种技术，其技术体系比空手道和泰拳更为丰富。散打不仅是中华武术的精髓，更是国家武术的代表，体现了国家武术的权威性，这种权威性为防身提供了保障。

3、女生学拳击和散打哪个比较好?

1、女生学拳击更好，并不适合学散打。对于散打，重要的是一胆二力三技术，胆量是优先的，没有胆量打是练不出来的，并且散打学习的是正面对抗，因此并不适合女生用于防身。对于拳击，重要的是技术和力量，只要技术练到家，拥有一定的力量即可很好的一招制敌，拳击重要的是爆发将对手击晕，而并非持久对抗。

2、女生学拳击和散打哪个比较好？女生可以学习的专业有很多，比较适合的有前景的可以选择学西点专业，幼师专业，健康护理专业，酒店管理专业都是不错的专业方向。

3、若身处非搏击发达城市，散打可能更合适。如城市拳馆资源丰富，考虑学习泰拳也未尝不可。无论选择何种，专业指导至关重要。对于时间有限者，学习泰拳或更为合适。泰拳技术体系相对简单，而散打在摔法训练方面挑战较大。且散打在比赛中的得分导向可能影响重击能力。

4、总的来说，如果你希望在实战中拥有更多选择和应对能力，散打可能是一个更好的选择。而如果你更注重动作的协调性和美感，或者希望学习一种更具传统特色的武术，那么散打也会是一个不错的选择。

5、我认为作为女生来说，学散打比较好，因为散打比较实用，而且以后遇到遇到情况散打也能起到很好的保护自己的作用，所以散打是起到防身的作用，我认为学散打比较好。

6、作为一个女生，如果你柔韧性不是很好，那么我建议你不要选择散打、拳击和自由搏击。虽然柔韧性可以通过训练慢慢提高，但年龄较小的话，可能需要更多的时间和耐心。现在开始练习柔韧性还来得及，你可以多学习一些防身术，这样既可以简单又实用。如果你想学习拳术，我推荐你尝试一下截拳道。

4、女孩子学武术,是学跆拳道好,还是散打好?

1、女孩学跆拳道相对更好。以下是具体原因：适合女生身体素质和心理特点：女生通常气力较弱，胆子较小，且比较在意身材。跆拳道踢腿技术多，对柔韧性、信心、基本力量和发力都有一套比较容易上手的训练方法。

2、女孩学跆拳道和散打哪个好与散打相比，女生更适合学习跆拳道。跆拳道不仅容易上手，而且学得也快，在实际中运用得也比较好。

3、总的来说，如果女孩们希望学习一种既美观又实用的武术，那么跆拳道是一个不错的选择。但如果她们更看重实战效果和自我保护能力，那么学习散打将会更加合适。作为教练，我建议女孩们根据自己的需求和兴趣，选择最适合自己的武术项目。值得一提的是，无论是跆拳道还是散打，都需要长期坚持练习才能有所成就。

5、我15岁。女。学泰拳好还是散打。能打架防身的

1、相比之下，散打可能更适合女生。它强调灵活的步法和身法，能够帮助躲避攻击。散打与泰拳的区别在于，泰拳更注重前进步法的防御，而散打则更强调灵活和躲避。散打并不需要很高的抗击打能力，因此更适合女生练习。我有8年的摔跤经验和3年的散打经验，同时也接触过一年的泰拳。

2、在选择学习拳击的门派时，我会建议你考虑泰拳。我本人练习的是截拳道，它是一种集大成的艺术形式，追求真实与简洁。虽然我学识有限，但我多年的实战经验告诉我，如果你的目标是实战，泰拳将是更好的选择。现在的泰拳经过改良和进化，非常实用，远胜过那些所谓的花哨的跆拳道。

3、女生学习防身术，可以考虑选择一些没有严格限制的武术，例如泰拳、散打或是柔术，这些武术注重技巧和灵活运用身体，非常适合力量较小的女生。这类武术不仅能帮助女生在遇到危险时有效地保护自己，而且还能增强身体的协调性和灵活性。另外，女生也可以学习一些实用的小工具使用技巧，比如剪刀、小刀等。

4、如果以搏击擂台来说，我认为泰拳更好，如果以防身健身来说，散打还更相对安全些。泰拳的技术是拳肘膝腿四种技法，打法很凶悍，特别是他的肘膝，但是我觉得作为普通的中国老百姓或者学生，这种打法太狠了，容易出事，所谓肘过如刀，很具有破坏力。

5、不过泰拳训练强度较大。女子散打：注重实战，动作简单实用，通过学习能提高女生的自卫能力。跆拳道：以腿法为主，动作优美，具有一定的攻击性和防守性。但如果以防身街斗为目的，跆拳道的高踢动作可能会有问题。柔术：注重控制和摔倒对手，可让女生有效提高自我保护能力。

6、我想练一项武术防身,我练拳击还是散打比较好?

拳击和散打都是不错的选择，可以根据个人情况和时间安排来决定。拳击主要依靠拳法，动作相对较少，易于入门。而散打则涵盖了拳、腿、摔三种技术，动作更多样，全面性更高。如果你的时间比较紧张，想要快速入门，拳击是一个不错的选择。

我个人更偏爱拳击，因为它作为人类最早的格斗术，已有三千多年的历史。这种古老的运动能够历经岁月的考验，依然保持其旺盛的生命力，这本身就是一种极大的魅力。练习拳击后，再学习腿法和摔法，就能熟练掌握自由搏击的技巧。无论是自卫还是竞技，拳击都是一个不错的选择。

总的来说，如果你希望在实战中拥有更多选择和应对能力，散打可能是一个更好的选择。而如果你更注重动作的协调性和美感，或者希望学习一种更具传统特色的武术，那么散打也会是一个不错的选择。