篮球投篮稳定训练杜兰特,杜兰特训练师教你投篮

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• 1、杜兰特投篮发力技巧
• 2、杜兰特投篮用哪个手指发力
• 3、杜兰特2k巨星之路怎么投三分
• 4、杜兰特为什么那么强?拖曳步变向杀招教学!
• 5、杜兰特投篮技术.特别是三分,看起来非常舒服,来个大神个分析一下.NBA三...
• 6、没有麒麟臂的杜兰特,为何投篮手感这么好?

1、杜兰特投篮发力技巧

这种投篮技巧在篮球界被广泛应用，被认为能够显著提升投篮的准确率。中指和无名指之所以在投篮中起关键作用，还因为它们的灵活性和精确度较高。在投篮准备阶段，杜兰特会将球握在手中，手指的位置决定了投篮动作的初始姿态。通过调整手指的位置，他可以更好地控制球的起始旋转，从而在投篮时产生更佳的轨迹。

杜兰特的投篮发力技巧是他篮球生涯中的一大亮点。他的投篮不仅精准，还具有很强的得分能力。这种能力背后，是臂力、手掌大小和灵活度的完美结合。首先，杜兰特拥有非常强健的臂力和手臂肌肉群，这使他能够更快地完成投篮动作。

他的起跳姿势以侧身开始，右脚在左脚前方，重心偏向左膝。从罚球动作看，左膝大幅向左弯曲，接着是脚尖发力的跳投，这使得他的投篮动作轻盈而有力。杜兰特选择从左侧起球，位置约在膝盖上方一个球的位置，身体从弯曲到伸展的发力过程一气呵成。

2、杜兰特投篮用哪个手指发力

在投篮时，杜兰特主要依靠中指和无名指的力量。这两根手指因其长度而能提供最大的力量与稳定性。当他持球时，手指会置于篮球的侧面，而非顶部或底部，这样有助于保持球在投篮过程中的平衡。在投篮瞬间，他利用中指和无名指的力量来传递力道与旋转，确保球的飞行轨迹更为准确和稳定。

投篮时，先用双脚蹬地，然后腰腹力量向上伸展，接着两臂向前上方伸出，手腕同时外翻，拇指稍用力压球，食指和中指拨球，使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手后，脚跟提起，身体随投篮方向自然伸展。单手投篮姿势： 右手持球于肩上，手腕后翻，前臂与地面接近垂直，左手轻扶球侧。

硬手投篮的定义：硬手投篮时，手指绷直，五指张开，形成稳固的支撑。这种手型能够提供稳定的发力和更好的抗干扰能力，保证投篮的准确性。硬手投篮的特点：稳定性：硬手投篮时，手型不易改变，即使在对抗中也能保持投篮的准确性。力量集中：手指绷直的状态使得拨球时力量更加集中，提高投篮的命中率。

3、杜兰特2k巨星之路怎么投三分

在杜兰特2K巨星之路中投三分球的技巧如下： 启动投篮动作： 玩家需要按住X键或A键来启动投篮动作。 定位与调整角度： 使用左摇杆控制球员的移动，确保球员处于最佳的投篮位置。 利用右摇杆来调整投篮的角度，以获得更精准的投篮。 保持稳定与适当力量： 在接球并准备投篮时，保持稳定是关键。

在杜兰特2K巨星之路中，投三分球的技巧至关重要。玩家可以通过按住X（PS4）或A（Xbox）键来启动投篮动作。为了获得更精准的投篮，你可以利用定位动作，这有助于你掌握最佳的投篮位置。具体操作是通过左摇杆控制你的移动，同时使用右摇杆来调整投篮的角度。在接球并准备投篮时，保持稳定和适当的力量是关键。

巨星之路总共十关 2kol巨星之路就是各类人气球星的比赛目标，比如拿到多少分、带队获胜等等。詹姆斯的攻略：助手通关的战术，每次发动加速按d突破就行，无限换防就可以，不需要改动阵容。最好手操防对面箭头人物。

4、杜兰特为什么那么强?拖曳步变向杀招教学!

杜兰特之所以强大，是因为他拥有标志性的拖曳步变向技巧。 这一技巧的关键在于巧妙地调动对手并迅速做出判断。 杜兰特首先利用拖曳步迷惑防守者，同时观察对方的反应。 接着，他以大幅度的变向动作瞬间创造进攻空间，为投篮或突破做好准备。

拖曳步变向的动作并不复杂，但为何我们做得不够好？那是因为我们的拖曳步和变向幅度都不如杜兰特那么夸张。因此，有时一次拖曳步变向可能无法拉开足够的空间。这时，我们可以紧接着做第二次反方向的拖曳步变向，进一步拉开空间。通过效果的叠加，多次拉开空间，这就是杜兰特常用的拖曳步双边向。

杜兰特拖曳步则是犹豫步的进阶版。在完成犹豫步之后，球员会将那一脚在地上划出一个半圆形的轨迹，然后迅速向前迈出一步，从而改变自己的行进方向。这个动作的精髓在于拖曳和迅速的转换，能够使对手产生错觉，从而失去防守位置。因此，正确的执行顺序是先进行犹豫步，然后再执行杜兰特拖曳步。

犹豫步变向是艾弗森的标志性过人动作，进攻者通过将球向一侧拉出，同时做出侧身动作，以吸引防守者的注意力。紧接着，进攻者采用hang dribble停顿拉球，双脚保持顺步站立，让防守者无法判断其意图。当进攻者再次进行运球变向时，防守者已经跟不上其脚步。

杜兰特的强大之处，源自于他的招牌动作——拖曳步变向。这个进攻手段的关键在于其巧妙的调动和判断。首先，通过拖曳步的技巧，杜兰特能迷惑防守者，同时利用这一过程观察对手的反应。接着，他以大幅度的变向动作瞬间拉开距离，无论是投篮还是突破，都显得游刃有余。

5、杜兰特投篮技术.特别是三分,看起来非常舒服,来个大神个分析一下.NBA三...

1、观察杜兰特的投篮动作，可以发现他的左侧手臂也参与了一定的摆动，这与一般球员的投篮动作有所不同。通常情况下，左侧手臂仅起辅助作用而不发力。这种差异使得杜兰特即使在投篮时双臂摆动不大，也能确保球的弧线和力量。这表明他能够在极短的时间和空间内完成出手。

2、仔细看杜兰特头投篮就会发现，其实他的左臂也有一定幅度的摆动，这和一般球员的投篮动作不太一样，因为一般左臂只是辅助，不发力。这样，即使他投篮时，两臂摆动不大，照样可以保证弧线和力量。换句话说就是能在最短的时间和空间出手。

3、对于杜兰特这一关键的三分球，可以从多个角度来进行评价。首先，这场比赛展现了杜兰特在关键时刻的心理素质和球场上的决断力。其次，这一投不仅体现了他个人能力的卓越，也显示了勇士队整体战术的成效。

4、在2011年12月，杜兰特在一场对阵小牛的比赛中投进了三分压哨绝杀。当时，他还在俄克拉荷马城雷霆队。比赛最后1秒，杜兰特的这记三分球帮助雷霆以122比124战胜了小牛，使得小牛队遭遇了那个赛季的首次三连败。赛后，杜兰特享受了主场观众的欢呼和掌声。

5、他的中距离，在NBA历史中究竟是什么水平？在现在这个小球时代，三分是主流的得分手段，而除了三分之外，中投也是一个很重要的得分手段，现役球员中保罗和杜兰特的中投是最强的。中投相比于其他进攻手段，不仅提高了投篮的命中率，也间接地提高了内线防守的压力。

6、进攻技巧：杜兰特最突出的技术是稳定的中投能力，无论是投篮动作还是命中率都无可挑剔，而他的速度，三分和灌篮能力也是特别的出众，所以当我们拿到球时可以尝试着突破对手的防御上篮得分，如果对方篮下防守很强的话，则可以选择中距离投篮，就能很稳妥的拿下比分。

6、没有麒麟臂的杜兰特,为何投篮手感这么好?

毫无疑问，杜兰特的投射能力可以在整个NBA历史上名列前茅。冷漠的单打，精湛的运球技术，超高的命中率，让杜兰特即使在重伤痊愈之后，依然是现役联盟最大的杀手。作为头号得分手，杜兰特无论是进攻还是防守都近乎完美。身高08米，臂展25米的杜兰特在同位置球员防守上也有优势。

杜兰特投篮为何那么稳定，一双大手是关键。一双大手能让投篮更稳定，这一点可以参考莱昂纳德和乔丹。杜兰特的大手很多朋友没见识过，结果在一次跟球迷合影中，杜兰特直接把球迷的手衬托的就像婴儿手。刚进联盟的杜兰特确实挺瘦，不过加盟勇士之后，因为需要偶尔客串大前锋，他还刻意增肌增重。

杜兰特是当今联盟的超级巨星，他给人的印象也是个瘦子。不过看过他比赛的球迷都知道，杜兰特的核心力量很强大。他的体重其实达到了109公斤，和字母哥也相差无几。看看杜兰特恢复训练的照片，这手臂妥妥的麒麟臂。只不过KD的身材是躯干窄四肢长，看似瘦弱，其实非常的强壮。

杜兰特的投篮是他的致命武器，这不仅仅是因为他投篮稳定性好投得准，还有原因就是他的投篮高度非常恐怖。有媒体专门测量高杜兰特的投篮高度，最后他们算出杜兰特的出手高度比乔丹高出了13公分。要知道乔老爷子的跳投根本就盖不了，结果杜兰特比他的出手高度还要高这么多，这真是摸都摸不着了。

杜兰特西决系列赛，共计得到213分，超越了史诗级传奇中锋大鲨鱼奥尼尔和火箭队名宿大梦奥拉朱旺共同保持的西决系列赛总得分纪录（212分）。

杜兰特虽然伤了，但是健康的他，就是死神杜实力。杜兰特本来在3号位，他的身体优势就很明显，臂展长投篮柔和，这一点字母哥跟他比差了不少。杜兰特投篮基本都是无视防守，因此距离越远，对他的干扰就越小。2：詹姆斯力量太足，这也是他为何生涯早期投篮不稳定的原因。