龙眼肉的做法(新鲜龙眼肉的做法)

第(1)新鲜龙眼的吃法

1、龙眼粥 ①取龙眼肉30克，粳米100克，加适量水同煮成粥。

2、新鲜龙眼的吃法3 直接吃：将清洗干净的龙眼，整齐摆放在果盘中，准备好牙签，把牙签从接近蒂的地方扎进去，旋转牙签，轻轻一挤即可。

3、桂圆肉怎么吃1 泡水喝 桂圆肉能用来泡水喝，再用桂圆肉泡水喝的时候可以取3~5个桂圆肉直接放在干净玻璃杯中，冲入沸水浸泡3~5分钟以后让它降温，泡好后的汤汁就能慢慢饮用，它能让人体吸收桂圆肉中的丰富营养。

第(2)龙眼肉的做法?

龙眼肉煲猪心汤 主料：准备十五克猪心、十五克龙眼肉、生姜适量。做法：先把备好的猪心剖开，别去脂肪筋膜，把龙眼肉(桂圆肉)用清水洗净。生姜去皮，切1片足够。将猪心、龙眼肉、姜全部放入已经煲滚了的水中。

做法 百合削干尖，根洗净瓣，放入沸水中煮熟捞出用水漂凉，切成5分大小的丁。桂圆、龙眼肉分别用水洗净，放开水中泡软。勺中加水500克，将冰糖砸碎放入熬成浓糖水，加入江米酒。

食材：取龙眼肉30克，粳米100克，加适量水同煮成粥。功效：具有大补气血、安神养心作用，且补而不腻，易于消化吸收。山药龙眼粥 食材： 生山药100克，龙眼肉15克，荔枝肉三个，五味子3克。白糖、水适量。

做法 鸡肉洗净，切块；桂圆去壳；枸杞洗净浸泡片刻；鸡肉块放入滚水中焯烫后捞出，冲净后放入锅中备用；将桂圆、枸杞一起放入锅中，加适量水，用大火煮沸；然后再改小火慢炖30分钟，加盐调味即可。

各种材料备用，需要使用黄冰糖。把龙眼去皮去核。银耳泡发洗净撕成小块，龙眼肉洗去杂质。把炖锅中放上水，加入银耳和龙眼肉。盖上盖子按开甜品键即可，如果是砂锅就大火烧开，小火慢炖。

第(3)四川特色菜蒸龙眼肉是怎么做的

1、做法：1。首先做关键“龙眼”，做法是把五花肉切成2-3毫米薄的片，然后一片肉裹一枚红枣，裹成数个肉卷待用。这就是“龙眼”2。糯米浸泡至发软 3。

2、做法：糯米用水先泡一夜，去水备用，大枣去核（也可在超市里买去核的）用水泡10—15分钟备用，鲜橘皮切成芝麻粒大小备用。把五花肉切成10——15厘米长、1——2毫米厚的薄片。然后每片肉放一粒大枣卷好。

3、做好的龙眼肉卷皮朝下排在碗底，上面铺一层糯米，大火蒸30～45分钟出锅。把蒸碗取出后倒扣在盘子里，均匀地撒适量白糖即可上桌。

第(4)龙眼肉的食用方法

龙眼粥 ①取龙眼肉30克，粳米100克，加适量水同煮成粥。

泡水喝你可以剥去龙眼的皮，把肉放在沸水里浸泡一会儿。然后你可以把它当作水喝，效果很好。睡前吃睡觉前试着吃少量龙眼，龙眼能使人平静下来。炖汤通常，你可以在汤做好的时候放一些龙眼。汤煮沸后，你可以吃了。

桂圆肉30克，加水500毫升煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，白沙糖或红糖适量稍煮片刻即可食用。可提神醒脑，为熬夜者之首选。桂圆肉20克，红枣5--10颗(去核)，加水300毫升煮沸约10分钟，加白沙糖适量稍煮片刻即可食用。

龙眼的吃法有哪些1 龙眼肉的常见吃法有哪些 桂圆肉30克，加水500毫升煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，白沙糖或红糖适量稍煮片刻即可食用。可提神醒脑，为熬夜者之首选。

桂圆的养生吃法有哪些1 桂圆养生吃法 每天清晨10颗桂圆肉，加入荷包蛋煮，再加适量白糖，空腹吃，可以补脾养心，生血益气。桂圆肉可以是直接买纯肉的，也可以直接买龙眼干自己剥开取肉。