罗斯投篮姿势教学慢动作,罗斯跳投动作
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1、罗斯、标志性上篮、是什么动作?最好教我怎么做、有分加、
罗斯的标志性动作是双手暴扣和抛投，他的上篮动作比较华丽和繁多，具体的就是换手动作做的比较好，拉杆也不错，也比较难防。如果想学的话，要有很好的腰腹力量为基础，罗斯就是这样，练成他那样真的很难。如果力量足的话，制空也是要练的，这样才能不被别人盖。
恩，基本是就是过人和拉杆了。我觉得他的标志动作就是胯下和背后连续运球过人。
特有动作（W+A）：罗斯的特有动作可能是所有包里最变态的，先是一个胯下，之后伴随着转身的突破，很强。在中线附近就可使用，使用完后最起码能突到三秒区附近，之后接梦幻或者分球绝对的无解。
2、罗斯的投篮姿势怎么练?求高手详细分解,并且指导一下
先说外线投篮，罗斯的外线投篮的手部动作就是标准的投篮动作，右手出手左手辅佐。他的远投往往都是先用右手运球，如果对方退后一步防突破的话，他就会一个胯下同时身体往左侧移动然后用左脚作支柱脚起跳投篮。如果是空位他会身体略带前倾。
在距离篮筐较远时，罗斯会使用三步上篮加拉杆的方式去躲避对方内线的封盖。离篮筐较近或者需要对抗时，罗斯则会更多的使用并步上篮加拉杆给予应对。这种上篮方式具备着很强的对抗性，遇到身体对抗时并步拉杆，可以最大程度的帮助你找回身体重心让上来的动作尽量不变形。
用脚尖快速起跳， 跳时不得超过5 或5cm 蛙跳练习是必要的，对于弹跳力的提高有一定的帮助，因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外，还有其他的一些方法。 第一种方法，是最有效的，也是难度最大的，可以让你在短时间内提高弹跳。具体做法：挖个坑，大概一米左右深。你的腿上绑好5斤的沙袋，跳入坑里。
原地投篮时，要两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。这样，既便于投篮集中用力，也利于变换其他动作。移动中接球跳投、运球急停跳投或行进间投篮时，跨步接球与起跳动作既要连贯衔接，又要迅速制动，使身体重心尽快移到支撑面的中心点上，以保证垂直起跳。
Allen Iverson：cross over.. 以向右运动为例：运球，左手带球向左拉，作出向左运动的姿势，动作尽量要大，也不需太快，然后立即把球拉到右边，要快，这时对方还在对你向左运动作出反应，趁这个时间差把过人动作完成。
对抗性差太吃亏，只能靠弹跳，这可能不适合选择SF，毕竟突破是身体对抗很激烈。如果你按照真实身高设置的话综上建议你设为得分型PG。关于投篮姿势，我就说下我的吧，跳投：JORDAN 后仰：KOBE 上篮：PARK/PUAL这样设置我感觉又好看又实用。
3、各球星的投篮姿势,更喜欢谁的
1、说到杜兰特就不得不提起他那个人尽皆知的绰号死神。作为联盟历史上不可多得的具有柔和手感的大个子球员，杜兰特的投射能力堪称史诗级。而和他的绰号一样，杜兰特的投篮姿势也宛如死神挥舞着他的镰刀，看上去杀气十足。尤其2017和2018连续两年总决赛G3对阵骑士的三分，像极了死神降临。
2、斯蒂芬·库里，库里的变态准已经征服了千万球迷，身体素质一般，身高不够，想要避免封盖和干扰，只能用出手速度来代替出手点高度，这就导致库里的投篮更趋向于一种推射，虽然推射和投射都是属于正规投篮姿势。
3、第二位：乔丹 乔丹的投篮姿势极具个人特色，他有着出色的肩宽和臂展，身材也堪称完美。赛场上的乔丹散发着耀眼的光芒，他的投篮姿势极其美观，令很多球迷记忆深刻。除此之外，乔丹的扣篮有着强大的爆发力，滞空能力非常强。第三位：科比 科比的投篮姿势十分标准，是很多球员或者球迷学习的教科书。
4、Top卡梅隆-安东尼，很多人应该猜出来了，现役投篮姿势标准，最好看的莫过于甜瓜安东尼了，甜瓜的姿势可以用美如画来形容，而且是堪称教科书级别的投篮姿势，只是可惜的是，甜瓜目前同JR一样，都无球可打，也是成为了一对难兄难弟。
5、第一个我要说的是斯蒂芬-库里。库里的投球姿势很具有特点，他并不像其他球星那样姿势像一个模板，他变化多样，姿势也不准确，这就构造了一种属于他自己的动作。无论怎样，他的投篮姿势很利于他投球，命中率很高，这才是关键。库里也因此创下了许多佳绩，被人们称赞。
4、罗斯是怎样练习弹跳的
罗斯作为2008年的状元郎，就注定了他的身体天赋必然不一般因为通常来说，在选秀大会上，所有球队最看重的一点就是身体天赋，技术可以后天练，但天赋是从娘胎里带出来的。
罗斯还有一项主要得分方法就是突破抛射，抛射的动作都一样啊，但是他的抛射难度在于经常是在滞空漂移后的出手，这个需要你自己的弹跳和腰腹力量了，不是看看图片就能学的。我个人经验是抛射时手感柔和地抛高弧线。
虽然迪亚洛的弹跳能力不及巅峰时期的拉文，但是他胜在年轻，年轻就有机会超越。韧带断裂无论对于什么领域的运动员来说都是致命伤，比如罗斯就是因为韧带撕裂才瞬间沦落。
罗斯的标志性动作是双手暴扣和抛投，他的上篮动作比较华丽和繁多，具体的就是换手动作做的比较好，拉杆也不错，也比较难防。如果想学的话，要有很好的腰腹力量为基础，罗斯就是这样，练成他那样真的很难。如果力量足的话，制空也是要练的，这样才能不被别人盖。
身体素质是一个相对模糊的概念，但可以通过体测数据进行比较。 罗斯的身高为87米（赤脚）和89米（穿鞋），体重为89公斤，臂展为03米，站立摸高为50米，体脂含量为6%。
往返跑训练，爆发力和反应能力也是锻炼弹跳必不可少的，这里提供的方法是往返跑，以篮球场为例，篮球场的两条长边，从一条边冲刺到对面，到达对面是单手摸线算到达然后折返回去，如此往返，次数看个人自身素质。
5、投篮的标准手法
1、双手胸前投篮：双手握球在胸部以上（高度在肩部附近），握球手法与双手胸前传球相同，肘关节自然下垂，上体稍前倾，两脚前后或左右站立，两膝微屈，重心落在两脚之间，目视投篮目标。
2、持球手法：无论是单手还是双手投篮，持球时五指应自然张开，掌心留空，用指根及指根以上部位触球，以增大对球的接触面积，确保球的稳定性和控制球的出手方向。 原地投篮：原地投篮是最基本的投篮方法，为行进间投篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平衡，全身协调用力，相对容易掌握。
3、以（右手为例）右手五指分开，大拇指要向外伸展，五根手指有抠住球的感觉，也就是抓球的感觉。指尖用力，手心是空的（因为手指都僵硬着抓球，撑开了，所以手心只有空着了），这个动作的要点是，五指要伸直，而且要用力，僵硬，也就是平时说的拿稳球。
4、投篮技术动作包括两个方面，一是投篮时的身体姿势，二是持球手法。原地投篮时，应两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。这样既能便于投篮集中用力，也能利于变换其他动作。
5、球的举起：将球举至头顶上方，位置不应过高或过低。球的位置应保持在头部正上方或稍偏右，确保右手臂不会遮挡视线。 左手辅助：左手应轻轻扶住球的侧面，以提供稳定性。 投篮发力：投篮时，以右手食指或中指作为发力点。在投篮前，腿部应微曲，双脚与肩同宽站立。
6、- 首先，让学生掌握投篮的准备姿势和出手动作，熟练掌握投篮手法。- 教师通过讲解和示范，帮助学生建立正确的投篮动作方法和要求的观念。- 学生徒手模仿原地投篮动作，体会全身的协调和手指手腕的投篮技巧。- 面对墙壁、篮板或与他人相距2-3米，持球练习投篮动作。
