投篮老是往上投怎么办呢,投篮老是往上投怎么办呢视频

本文导航：

• 1、...的,辅助手也是向上,交叉手,像甩狙一样,很难看。怎么办?
• 2、投篮时我老是把球跳起来推出去
• 3、投篮姿势很别扭怎么办,而且投篮的时候老不自觉的手臂往前面伸,而不是...
• 4、打篮球突然没感觉了,投篮总是偏,该怎么办啊、
• 5、每次投篮都投在篮勃子上怎么办???
• 6、为什么投篮老是往前跳很远

1、...的,辅助手也是向上,交叉手,像甩狙一样,很难看。怎么办?

慢动作投篮：将投篮动作分解为慢动作，逐一练习每个部分，重点放在手和手臂的姿势上，确保手和手臂在投篮时向前平行伸展，而不是向前甩出。 辅助手位置：辅助手应该放在篮球上，而不是向上指。这将帮助保持投篮姿势的平衡，并减少前甩的倾向。

甩狙：玩家在静止开镜前提下，将狙击点在对手身体相应范围内瞬间摆动，并及时开枪，从而是系统默认玩家打中对方的狙击方法。甩狙是在2001年底开始流行的（属于cs系统的一个bug）。是许多狙击手的首选狙击方法。许多玩家把自己甩狙的水平看作是自己awp水平的写照（本人并不完全这么认为）。

要很高的爆头率，要在很远的地方爆头，要用任何枪都能爆头，就不能不用非快（按键速度）一按一松的方式， 不要跟认为点射就很慢 不管准星变大，还是变小，实际着弹点还是在准星的虑拟交叉线的交点上。 你觉得散射严重是因为后坐力的关系，使你的准星移动了。。 你就是不动鼠标，光打枪也会准星移动。

甩狙，如果把它赤裸分析一下，可以说就是追枪法的深化和变种。方法如下：训练地点不限，当敌人出现后，迅速开镜，同时使红心向敌人的行动路线甩去，只要红心的甩动轨迹与敌人的行动轨迹有一个交叉点，并在此时的0.1到0.2秒前后抠动扳机，敌人会应声到下，如果此甩动轨迹上有不止一个敌人，则全部殉葬。

一按一松的射击方式都是绝对准的，实际着弹点都在垂直平分线的交点， AK只不过因为在价钱，威力，速度，准星等方面较其它枪有优势，在一按一松的射击方式下就成了爆头王专用枪，前三发有绝对精度只不过是在按住鼠标不放的情况偏差很小。

2、投篮时我老是把球跳起来推出去

1、这个就是投篮姿势的问题，可以慢慢调整，首先可以近距离用标准姿势投篮，进行大量的练习，然后增加手臂手腕力量，慢慢远距离就可以了。

2、可能两个原因：一个是你站的姿势不正确，导致投篮时手挡住视线，所以下意识把手抬高；还有一个可能是在篮下的时候无意识的认为这样会距篮筐近，比较容易进，这是一些初学者养成正确姿势之前的一个无意识动作，所以在篮下有了这么一个好似勾手的不伦不类的动作。

3、动作方法：右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧下面，将球举到头部右侧上方位置，目视球篮，大臂与肩关节平行，大、小臂约90度角，肘关节内收。

4、球的飞行线路有偏转，说明你在投篮时手指用力不均匀，或者另一只手有干扰。建议你在训练时多练练一只手投篮（另一只手放下），这样有助于你掌握手指拨球力度，也能矫正另一只手对投篮的干扰。

5、从你所描述的来看，问题的关键可能是球出手的抛物线不够合理，提高抛物线弧度，反复练习吧 投篮是最方便个人练习，也是最容易提高的。我建议你把自己定位为得分和部分接应后卫的角色来做（可能类似于人们常说的“投篮机器”“得分机器”）。

6、投篮时，双手将球投出去是个人的投篮习惯，养成这种习惯的最初原因一般是因为初学投篮时候手腕手臂力量不够，需要借助两只手的力量来将球投出去，也有人是因为两只手对球的控制力更好一些或者其他个人习惯。

3、投篮姿势很别扭怎么办,而且投篮的时候老不自觉的手臂往前面伸,而不是...

慢动作投篮：将投篮动作分解为慢动作，逐一练习每个部分，重点放在手和手臂的姿势上，确保手和手臂在投篮时向前平行伸展，而不是向前甩出。 辅助手位置：辅助手应该放在篮球上，而不是向上指。这将帮助保持投篮姿势的平衡，并减少前甩的倾向。

主要是勤加练习。 每天， 罚球线原地投篮 200 左右即可。

正确的投篮姿势至关重要。首先要确保手握球的正确方式，五指自然分开，将球举至头顶，保持一个标准、舒适的姿势。这一姿势对于投篮不准确的人来说可能会感到别扭，但要坚持练习，至少5-10分钟，然后休息片刻，再次练习。坚持一段时间后，姿势就会逐渐固定下来，记住，手心不要碰球。

要养成固定的投篮姿势是需要时间的，刚开始可以不跳，后来练跳投，先把姿势做好，另外投篮也需要练身体，力量不足也会造成不稳定，有人认为投篮是上肢运动，其实投篮是从下到上的一个连贯动作，上肢和下肢要协调配合，这样才能做到既省力有稳定。

不用刻意模仿标准姿势，借鉴就行。你投球的姿势用你最舒服的方式来进行，用标准姿势略微修改就可以了。太在意一些不适合你的姿势才会出现手臂不齐，用自己最舒服的方式。

4、打篮球突然没感觉了,投篮总是偏,该怎么办啊、

为了改善这种情况，建议你开始多练习投篮。你可以观看一些专业的投篮教学视频，了解正确的投篮姿势和技术，以此来提高你的投篮命中率。 我这里有一个建议，你可以尝试进行全力上篮六次的练习，然后进行罚球练习。罚球时，你可以分组进行，每组三次。这样的练习可以帮助你提高投篮的稳定性和命中率。

遇到这种情况，正是提升训练效果的好时机，需要锻炼体能并保持正确的投篮姿势。 坚持训练，体能和技巧都会得到提升，祝你成功。

不用担心，找回球感是关键。一个月没有打篮球，感觉生疏是很正常的。 一旦开始触球，使用习惯的投篮方式进行投篮。因为肌肉记忆不会那么快消失，所以按照习惯的姿势投篮，多练习，触球多了，手感自然会回来。 投篮的水平会逐渐回到一个月前的水平。此外，体力也可能会有所下降。

5、每次投篮都投在篮勃子上怎么办???

1、小的时候，我们很少有人能够跳起来摸到卡住的球，即使是能蹭到一点，也完全不够把球打下来。于是我们想尽了各种办法，用水瓶砸，用衣服外套砸，用书包和书本砸，用鞋砸，有时甚至会一起卡在上面！在篮下来回来去弄半天，最后来是找来笤帚或拖把费劲的捅下来。

2、出手动作包括正确的投篮手法和全身的协调用力。投篮时全身协调用力要有一定的顺序，整个动作要协调连贯，轻松柔和，掌握好节奏。投篮时，随着下肢蹬伸和腰腹伸展，投篮臂向前上方抬肘伸臂，最后力量集中到手腕和手指上，由手腕前屈和手指拨球的动作，使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。

3、第一次球卡在篮脖子上算罚失投篮，为死球。而第二次这样也算死球，但须双方球员争球获得球权。

4、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。选择良好的投篮时机、果断出手。选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。

6、为什么投篮老是往前跳很远

这个就是投篮姿势的问题，可以慢慢调整，首先可以近距离用标准姿势投篮，进行大量的练习，然后增加手臂手腕力量，慢慢远距离就可以了。

这个是物理现象-惯性。由于在投篮之前身体的中心是在变化的，所以当你投篮以后，为了保持之前的状态，要向前跳动。当然，如果能够把自己的中心控制住，也就是所谓的控制力量，将会使自己的投篮水平大幅度的提高。比如，乔丹的滞空能力，麦迪的干拔，科比的拉杆，都是力量控制的绝对典范。

习惯问题 一般人投篮起跳的时候都会有意识向前跳，因为借助向前起跳的力量可以节省投篮时手腕的力量，也就是说会投的远一点。

然后是投篮动作的力度，往往就是你心里最担心的因素。多用膝盖发力，跳起来利用惯性拨动手腕，球自然就飞出去了，球的方向看你手腕的动作一定是从后往前拨动，无需太大的力量球也能达到你想要的地方，根本无需考虑力量够不够。