胡卫东投篮怎么投的准确,胡卫东扣篮视频

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• 1、当年能在科比头上狂砍30分的胡卫东,为什么那么厉害?
• 2、标准投篮姿势
• 3、投篮的正确姿势一定得是侧身吗?
• 4、胡卫东当年面对试训鸟人安德森,坐地上随手一扔命中三分,到底是怎么回事...
• 5、什么是标准的投篮动作
• 6、胡卫东技术特点

1、当年能在科比头上狂砍30分的胡卫东,为什么那么厉害?

1、胡卫东在的时候，几乎也算统治了CBA，十年拿了四次得分王，两个MVP，几乎在那个时代，胡卫东在CBA，几乎就相当于科比、詹姆斯在NBA的地位，不管什么级别的比赛，只要胡卫东上场，这场比赛基本就稳了。

2、胡卫东在科比头上狂砍30分是历史级别的表现。

3、当时的胡卫东已经26岁，一个是还未打过NBA的新秀，一个是已经在国际赛场上证明过自己正处于黄金时期的老司机，最后的结果是互爆。一个NBA的新秀，就能够和我们国家队的主力互爆，足以说明NBA的水准是世界一流。

4、作为男篮历史上绝无仅有的超级后卫，胡卫东曾经率领国家队夺得三届亚锦赛冠军及两届亚运会冠军，并在94年世锦赛与96年奥运会中帮助男篮取得了八强的历史性成就，出色的表现也让他赢得了中国乔丹的称号，其96年夏季联赛在科比头上砍30分的场景更是成为了一段佳话。

2、标准投篮姿势

1、单手投篮的标准姿势：- 两脚微曲，左脚稍前，右脚略后。- 右手持球于肩前上方，左手轻扶球侧。- 右脚向前迈出，身体重心随之前移，右手腕和手指向前上方拨球。- 直至手臂伸直，手指指向篮筐，身体其他部分也随之伸展。 双手投篮的标准姿势：- 身体面对篮筐，双脚与肩同宽，膝盖微曲。

2、球员应保持双腿微曲，左脚在前，右脚在后，两脚距离略开。 右手应持球于肩部上方，左手轻扶球侧以保持稳定。 投篮时，右脚应向前迈出，轻轻超越左脚。 手腕应保持倒V字形状，肘部弯曲成90°，通过眼睛在肘部之间瞄准篮筐。左手仅用于支撑，不施加力量。

3、双腿微曲，左脚右键前后稍微开立 右手持球于肩部前上方，左手扶球 投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚 两只手腕成倒V字，手肘成90°弯曲，眼睛从手肘之间瞄准篮筐，注意此时左手不要用力，仅仅起扶球的作用。

4、双腿微曲，左脚在前，右脚稍后。 双手持球于胸前，掌心向上，拇指相对呈汉字“八”字形，其他手指并拢，掌心不触球，以保持手指的弹力。 投篮时，右脚向前迈出，轻跨过左脚。 小臂用力将球向上推，在小臂即将伸直时，手腕迅速下压，同时手指将球弹出。

3、投篮的正确姿势一定得是侧身吗?

1、投三分球没有绝对的正确姿势，只要自己感觉舒服就可以。下面给你介绍一下库里的三分投篮姿势。第一：右脚稍在前，稍微侧身，尽量下肢发力，减少挺腰，身体竖直，两肩张开。

2、篮球正确运球姿势双手持球：运篮时，双手握住球，球的位置在身体前面，略高于腰部。侧身出手：在投篮前，将身体侧向篮筐，方便调整出手方向以及提高自己的视野。眼睛注视篮筐：眼睛注视着篮筐，可以帮助球员更准确地瞄准篮筐。手臂屈肘：投篮时，手臂自然屈肘，让手臂处于舒适的位置。

3、科比和乔丹都是单手肩上投篮，为了保持右小臂能够竖直正对篮筐，必须有一个侧身的幅度，这个幅度有多少呢，大概30~45度左右，具体看个人的情况，总之不管侧多少度，你投篮时要感觉舒服，同时右小臂要能够保持竖直。两脚张开略与肩同宽，左脚在后，右脚在前。

4、屈膝90-130度，沉臀立腰含胸，持球于胸腹之间（偏投篮侧），护球手手指至指根触球，掌心空出，投篮手腕上翻，五指分开，手指至指根触球下后方，掌心略空出；护球肘自然下垂，投篮肘自然垂直下垂。 双腿蹬地，上顶肘---伸肩---压（屈）腕---指拨球（食指中指出球）---保持随送。

4、胡卫东当年面对试训鸟人安德森,坐地上随手一扔命中三分,到底是怎么回事...

其实，这种事对于胡卫东来说这都是小事情，要知道他曾在96年对位科比的情况下还与他互爆过。胡卫东全场比赛砍下了30分，科比砍下了36分。并且在98年的时候，小牛还邀请过胡卫东参加NBA，很可惜因为伤病而错失了这一次机会。之后魔术队也邀请过胡卫东，但最后不知道为什么不了了之。

当时的情况是这样的，鸟人作为新人来江苏男篮试训，刚到球馆的时候，他便问这里谁是老大，于是其他人都看向胡卫东。而这个时候胡卫东正在三分线外休息，看到新人来报道，于是他直接拿起一个球抬手就是一三分。只见这个球空心入网，这也让鸟人安德森对于胡卫东刮目相看，并且还表示：我知道谁是老大了。

李春江如今都能命中场边的超远勾手三分，胡卫东当年坐在三分线外随手一扔命中，也正常不过，毕竟他当时是亚洲的第一王牌外线，和年轻版科比互爆的水准。今年9月份，广厦主帅李春江在训练场上命中了超远勾手三分。实际上，当年李春江球员时期就是男篮的三分神射手，退役后做教练也喜欢秀秀自己的三分绝技。

像詹姆斯热火时期的功勋老将鸟人安德森，就对胡卫东的三分能力赞不绝口，经常在美国吹捧他有一年的比赛几乎每场可以扔进十个三分，小牛队的前总裁和教练也曾赠送给胡卫东一件印有他名字的8号小牛队球衣，魔术队小牛队都曾提供过胡卫东NBA合同，但可惜因为伤病，未能成为NBA中国第一人。

被徐强和胡卫东看上的他是作为查理·曼德的替补来使用。虽然能力不行，但是当时的南钢队主教练徐强还是把他当作自己人来细心培养，在CBA的比赛锻炼中安德森真正学会了如何去打篮球。

5、什么是标准的投篮动作

投篮技术动作包括两个方面，一是投篮时的身体姿势，二是持球手法。原地投篮时，应两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。这样既能便于投篮集中用力，也能利于变换其他动作。

单手投篮 球员在投篮时应保持双腿微曲，左脚稍微领先，右脚在后，两脚之间保持一定的距离。 右手应该将球持于肩部上方，左手轻触球的侧面以提供稳定性。 投篮动作开始时，右脚应向前迈出，轻巧地超越左脚。 手腕应保持倒V字形状，肘部弯曲成90°，通过眼睛在肘部之间瞄准篮筐。

【3】投篮动作：投篮时，右臂随着下肢蹬伸的力量向上充分伸展，同时左手离开球，最后用手腕屈和手指柔和的用力拔球，通过指端将球投出，脚跟稍提起，球出手后身体充分伸展，重心移至前脚掌，食指正对瞄篮点，手心向下，腕、臂放松。

标准投篮姿势的关键要素： 手指张开应保持平衡，以中指为主导，食指与大拇指间隔应为食指与中指间隔的两倍。确保拇指、食指和中指均匀施力，无名指和小指提供辅助支撑。 持球时，应用手指而非手掌，确保掌心不触球，以便准确控制球的方向和力度。

6、胡卫东技术特点

1、在篮球界，胡卫东以其全面的技术特点备受赞誉。他的每一次出手和移动都展现出无与伦比的美感和实用性，让人们惊叹不已。特别在远距离投篮方面，他精准无比，是比赛中的重要得分手段。抢断和突分也是他的拿手好戏，快速的攻防转换中，他总能把握时机，为队伍带来关键分数。

2、胡卫东动作灵活，手感极佳，远投奇准，抢断、突破迅猛巧妙，技术全面。

3、胡卫东！先从胡卫东的身高来看，和乔丹一样198CM，位置：得分后卫。特点投篮准，速度快，球风华丽有看头。然而这些还不足够让大家称其为中国的乔丹。

4、而且胡卫东的打法很适合如今小球时代的打法，身体素质强悍，出手快，弹跳好，身为94黄金一代的灵魂人物，还被称为中国乔丹，在96年奥运会上，更是留下了隔扣皮蓬的经典画面，脚步，技术、身体都是亚洲超顶级水平。

5、国内篮球小前锋位置上，一直有讨论胡卫东与朱芳雨谁厉害的问题。胡卫东是两届CBA的MVP，被称为中国的乔丹。胡卫东的技术非常全面，特别是突破能力很强，三分也很神准。朱芳雨在篮球届被三分雨，远射能力强，也是CBA历史上得分王。在中国篮球中，也算得上比较有名的人物了。

6、比如在世界篮坛当中拥有超高知名度的乔丹和科比，都和他拥有同样的1m98的身高，除此之外，1m98的身高是最容易诞生一些超级球星的身高。