投篮总是甩投怎么回事啊,投篮老是歪什么原因

2025-01-31 2:36:07 篮球 懒惰猫

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1、为什么投篮有种甩的感觉

瞄准有两种方法:一种方法是瞄准篮筐中心点,直接进空心球。另一种是瞄准篮板的某一点,用擦板的方式进球。只要经过长时间的练习,瞄准并不是问题,但是瞄准做好了并不一定会投进球。因此,投篮和瞄准也是要同时练习的。

其实,手感是一种手上的感觉,主要和你平时的练习有关,最重要的是技术动作和心态 (一)技术动作 投篮技术动作包括两个方面,其一是投篮时的身体姿势,其二是持球手法。 原地投篮时,要两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,重心落在两脚之间。这样,既便于投篮集中用力,也利于变换其他动作。

如果你先会运球了那么上篮就容易的很多。 练习拍球 篮球最不能忽视的就是最基础的拍球。拍球也有方法,如果不掌握方法,那么就会运球不稳,运球掉球。正确的拍球方法是用手腕和手指的力量下压篮球,让篮球有一种吸附与手上的感觉。

第三,你现在年龄也可能还小,力量不够。但是如果你想打好球,一定要多加练习,多请教体育老师(如果他是专业的话)保持用正确的投篮姿势。

半身跳投 半身跳投是目前NBA中几乎所有球员在无人防守打出空位来的时候使用的跳投方式。这种跳投方法之所以如此受欢迎,主要就在于它很适合于当今的NBA高强度的比赛。这种投篮的优点在于节省体力,投篮出手可以让投篮尽可能的稳定,并且不会太仓促。

优酷网上,张卫平教你打篮球,这个最好,然后参考其他带有“投篮”字样的视频,找最多收藏的;文字类,转帖两篇文章,很不错的。

2、为什么我投篮总是砸后沿弹出

楼主你的投篮后球运行轨迹的弧线比较平。解决方法:刻意的加大自己的出手后球运行轨迹的弧线,最佳的弧线为球从最高点下落至篮框水平线成45度角。刚开始这样练习可能不太习惯,不过没办法,多练是唯一的途径。你的出手不标准,球可能不是从指尖拨出去的,说白了就是球没有后旋转。

从你所描述的来看,问题的关键可能是球出手的抛物线不够合理,提高抛物线弧度,反复练习吧 投篮是最方便个人练习,也是最容易提高的。我建议你把自己定位为得分和部分接应后卫的角色来做(可能类似于人们常说的“投篮机器”“得分机器”)。

弧度高,还砸后沿肯定是压腕的问题,出手时注意压腕,让球后旋。

第一种发力方向,投篮时指尖指向篮筐上方,这会导致球的飞行轨迹过高,难以控制,容易碰触篮圈后沿后弹出。第二种发力方向,投篮时指尖指向地面,球的飞行轨迹过低,球会向下运行,容易碰触篮圈前沿后弹出。

首先根据你的情况我来分析下你现在的问题,如果你是偷懒经常打内框,估计也就是后框了,那么我觉得你应该首先注意你投篮的弧度,然后就是投篮的力量还有节奏。

3、为什么我打篮球时投篮老是弹框而出,别人都说我的投篮不准,求解!

这个需要你 不停的练习投篮,先主要的不是你的准度,要的是你投篮时候的动作标准,和你用力的点。

说明你投篮力度用稍大了点,不知道你投篮的抛物线高不高,如果像麦迪那种低抛物线的话,力度稍微大一点,只要打到框内侧就要弹出来。如果抛物线适当高点,就算打到框的内侧也是容易弹进去的。

另一种就是,双脚起跳的同时,借助起跳的力量将球投出。第一种投篮需要比较好的手指手腕力量,这种投篮比较的漂亮,也比较难。初学者多是采用第二种方式,在投篮的同时借助双腿双脚的力量将球投出。

- -那还是不准纳,LZ投篮力量的把握不够吧,“有时在篮筐的筐上转了一下,眼看就要进了,但球最后还是出来了”这还是投篮的时候投篮手应该有什么多余动作拉,然后手指手腕在拨动篮球的时候有问题了。

手腕的力量是其次,投篮的力量主要来自你的腿部,身体压缩后,再弹起,力量由腿部传到手部,再由手腕把力规范,投出篮球。你投不准说明,发力时身体不协调(当然力量需增强,举哑铃就够了).这是我的投篮方法你看看!投篮姿势是练出来的,nba球员大多数是用单手投篮,也就是左手作为辅助手,右手发力。

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