投篮姿势教学全明星视频,投篮姿势教学全明星视频下载

2025-02-01 6:30:08 篮球 懒惰猫

本文导航:

1、正确的投篮姿势有哪些?

1、双手投篮,做好准备动作。目视瞄准点,两脚左右开立,两膝微屈。投篮动作。两脚蹬地,两臂伸出且手腕外翻,拇指压球,食指和中指拨球。投球出手后脚跟提起,身体随投篮方向伸展。右手投篮,做好准备动作。右脚前于左脚,眼睛注视篮筐,掌心托球,手腕后屈,小臂向上 ,把球控制住。投篮动作。

2、手部姿势:以右手投篮为例,五指应自然张开,接触到球的边缘,手心不触球,以增加手指对球的触感与控制力。预备姿势:将球举至头顶上方,位置恰好超过头顶,避免过高导致发力困难或过低容易被封盖。左手应轻扶球侧,保证稳定性。

3、双手投篮。准备动作:两肘自然下垂,将球置于胸前。目视瞄准点,两脚左右开立,两膝微屈。投篮动作:两脚蹬地,两臂向前上方伸出且手腕同时外翻,拇指稍用力压球,用食指和中指拨球。球出手后脚跟提起,身体随投篮方向伸展。右手投篮。

2、NBA有哪些球员,投篮姿势很奇葩?

三八式投篮常见于篮球初学者和女篮中,但在NBA里,却也有一些球员使用三八式的投篮姿势。投得最准的一位就属骇客马里昂,虽然姿势丑陋,但巅峰马里昂也曾以接近50%的命中率砍下22分12篮板,所以说投篮姿势奇怪也没事,关键还是要准。

首先一个就是马里昂。怎么说呢,马里昂的姿势就是,推推推给人感觉好像女式投篮一样,他的投篮就是放在胸前推出去,动作看起来怪异略且带点猥琐,但其命中率是真的夸张。可能对于骇客来说,无论是什么动作,能进球就完事了。自进入联盟以来,布泽尔便凭借精准的中投让对手头疼不已。

马里昂巅峰期拥有全明星水准,在攻防两端的表现都十分出色,但他为球迷所记住的还是他那奇怪的投篮姿势。他的投篮姿势之所以奇怪,主要是因为他的身形问题,由于他有些弯腰驼背,导致他整个人在投篮时看起来非常不协调,篮球好像是突然被弹出去一样。虽然投篮姿势难看,但马里昂的生涯命中率也非常可观。

爵士旧将布泽尔,让中国球迷记住他的是那几年在季后赛对抗姚明的情景,还有他那怪异的投篮姿势。布泽尔的投篮速度较慢,他将球举到脑袋右侧,身体微微后仰,像扛着个大炮一样把球投出去。这样的姿势让对手在正面很难封盖,但是从后面就很容易了。

3、NBA现役哪些球员投篮姿势最为标准?

汤普森无愧是现役最强3D球员,看他的投篮姿势,你就知道他投篮很强。汤普森在场上空间感很好,非常擅长在不断跑位和空切中,找到出手的机会。他出手速度快,而且出手点高,即使有封盖,他也能把球投进。单节37分,三节60分,汤普森得分爆炸力太可怕,他得分基本来自投篮,得分含金量很高。

如果要评选现役投篮姿势最标准的球员,那么毫无疑问一定是甜瓜安东尼了。安东尼的跳投极为标准,也是最接近教科书级别的投篮姿势。安东尼不论是投篮手型还是跳投中略微的后仰都让人欲罢不能,在科比退役之后,毫不夸张的说安东尼绝对是现役投篮姿势最漂亮的那一个。

现役球员中,卡梅隆·安东尼的投篮姿势堪称典范,他被誉为“进攻万花筒”,其小跳投的动作极具观赏性,并在2012-2013赛季凭借这一投篮姿势赢得了得分王。特雷西·麦克格雷迪的干拔跳投也是NBA历史上的一大经典,对于核心力量的要求极高,使得这种投篮姿势在后麦迪时代变得罕见。

4、标准的投篮姿势是什么?

单手投篮的标准姿势:- 两脚微曲,左脚稍前,右脚略后。- 右手持球于肩前上方,左手轻扶球侧。- 右脚向前迈出,身体重心随之前移,右手腕和手指向前上方拨球。- 直至手臂伸直,手指指向篮筐,身体其他部分也随之伸展。 双手投篮的标准姿势:- 身体面对篮筐,双脚与肩同宽,膝盖微曲。

单手投篮 球员应保持双腿微曲,左脚在前,右脚在后,两脚距离略开。 右手应持球于肩部上方,左手轻扶球侧以保持稳定。 投篮时,右脚应向前迈出,轻轻超越左脚。 手腕应保持倒V字形状,肘部弯曲成90°,通过眼睛在肘部之间瞄准篮筐。左手仅用于支撑,不施加力量。

单手投篮 两腿自然分开,略微弯曲,左脚在前,右脚稍后。 右手持球于肩部上方,左手轻扶球侧。 投篮时,右脚向前迈出,轻跨过左脚。 双手手腕保持倒V字形状,肘部成90°角,眼睛穿过肘部缝隙对准篮筐。左手仅用于支撑,不施力。 集中瞄准篮筐或其上方的方框,轻轻拨球。

以(右手为例)右手五指分开,大拇指要向外伸展,五根手指有抠住球的感觉,也就是抓球的感觉。指尖用力,手心是空的(因为手指都僵硬着抓球,撑开了,所以手心只有空着了),这个动作的要点是,五指要伸直,而且要用力,僵硬,也就是平时说的拿稳球。

5、你觉得NBA投篮姿势好看的球星都有谁?

1、科比的美如画大家都看过,一连串华丽过人动作,然后来一记后仰投篮,整套动作行云流水,打分至少是9分。科比就是为了单挑而生,他特别擅长一对一砍分,在他身上的战神精神,现在球员身上看不到。科比的投篮不仅美而且实用,像巴蒂尔,托尼阿伦,阿泰这些防守大师,都拿科比投篮没辙。

2、乔丹这一次只能是排第3,我们承认他进攻历史第一,但是他投篮姿势,真不能排第一。他的投篮姿势好看,跟他超强的滞空和弹跳有关系,同时起跳一般都是他后落地。在这期间停顿的接近1秒时间,乔丹就跟一幅画般定格,看上去确实很美。不过乔丹出手时手掌是完全张开,这一动作给自己投篮美感度减分不少。

3、“你的干拔没有酒,我却醉得像条狗”,这句话略显夸张,但足以说明麦蒂的干拔是多么迷人。麦蒂的投篮姿势之所以美观,与他的身材有很大关系。他本就属于瘦高型,臂展出色,小腿肌肉发达,当这些特点集于一身时,投篮自然美观。在NBA中,能进行干拔的球星众多,但论及观赏性,麦蒂无疑位居首位。

4、麦迪 麦迪是一个伟大的进攻型球员,麦迪的得分能力是非常强的,出色的身体素质,加上过人的篮球天赋,让麦迪成为NBA的巨星球员。麦迪最具代表性的进攻手段就是他标志性的干拔投篮,NBA有很多球员会用干拔投篮,但是没有一个有麦迪这么销魂,论干拔,只有麦迪的才是正宗的。

5、安东尼 如果说有一名球员能够在投篮标准程度上超过乔丹,那么一定非甜瓜安东尼莫属,作为进攻万花筒的安东尼在中距离投射方面极为拿手,无论是接球投篮,还是个人单打后的投篮都堪称流畅与完美。可谓是完美诠释投篮教科书一词。

6、汤普森 作为现役最强的3D球员,汤普森的投篮动作非常流畅,从接球到投篮整个动作一气呵成,以极快的速率完成出手动作。而且在投篮时他整个身躯都非常的舒展,没有给人一点别扭的感觉。这也是为什么汤普森能无视防守一次次命中绝命三分,防守球员的干扰根本不影响他的出手姿势。

请先 登录 再评论,若不是会员请先 注册