任意球投篮姿势图解女生,任意球视频教学视频
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1、我是篮球新人,想打篮球...高手能教我怎么起步么?
1、动作要点： 快移重心，蹬地起步突然，碎步加速。跑篮球比赛中的跑，不仅要求跑的速度快，而且要经常变换速度，改变方向，做出急停、转身、起跳和在跑的过程中完成控制球的动作。动作方法： 跑动时，两膝要自然弯曲，重心稍微下降，用前脚掌或全脚掌着地，上体微向前倾，两臂自然摆动，眼睛注意观察场上情况，随时准备接球。
2、热爱，兴趣是打好篮球的关键。从运球开始，运球时篮球的基础也是打好篮球的核心技术之一。但要快速进步的话，最好练习的时候左手右手交替运球，有条件就试着双手同时控制2个球，由慢到快，慢慢熟悉，这样的话左右手能同时进步。
3、我也去答题访问个人页 关注 展开全部 先练习球性，练习运球，用手指接触球，手掌不要接触。
4、先左脚的前脚掌踩上面去，单脚发力往上跳起5公分，落地后马上换右脚掌，来回一直这样，速度尽量快点，这可以锻炼弹跳、弹速、爆发力；另外记住篮球不是一个人的运动，你不是乔丹也不是科比，没他们这么能得分，所以尽量的多传传球，跑跑空档，这些都是要在你练好基本功之后再去打比赛中锻炼出来的。
2、发完任意球球员都要小跳一下?
有，惯性，加入你短程加速跑，5米之内，然后突然你就停了，你肯定挺不下来，但是跳一下就可以了。其实跳倒不是因为要停下来，而是暗自使力的一种感觉，这种感觉只有你亲自体会才能明白，就像篮球运动员投篮以后并不是马上去抢篮板，而是有可能做一个伸手等待的动作，比如乔丹、三井寿、科比等等。
踢或者企图踢对方球员（包括绊倒或企图绊倒对方球员）在比赛中，球员之间的身体接触是一定会有的，一方球员用脚踢到对方也是比较常见的事情，但是，不是队员的所有踢人行为都会被罚直接任意球，只有队员在主观的意识上有踢人的动机和行为裁判员才会吹罚任意球。
国际足联最新规则为，判罚任意球后会使用一种泡沫喷剂划定球的摆放位置，以及人墙的站位，发任意球时需要用手触球，然后再裁判哨响后踢球。任意球判罚规则：守门员用手控制球时，在发出球之前行走四步以上，应判给对方踢间接任意球。
守门员持球6秒：守门员用手和臂部持球超过6秒，应判守门员故意延误时间，由对方踢间接任意球。
3、一场比赛优秀作文
1、上个星期五，老师给我们带来了一个好消息：下星期要举行一场魔尺比赛。听到这个消息，我们整个班都沸腾了，兴奋之情溢于言表。虽然我并不喜欢玩魔尺，但我可以作为观众，为参赛的同学加油鼓劲。因此，我们都期待着比赛的那一天能够早点到来。
2、一场精彩的足球赛优秀作文1 放学后，同学们又聚集在这片空地上踢足球。他们用书包和衣物简单地搭成球门，便开始了激烈的比赛。看，那个留着平头的小守门员，他的眼神警惕而专注，紧紧盯着球，似乎忘记了膝盖的伤痛。他戴着一双皮质手套，双腿弯曲，身体前倾，双手稳稳地放在膝盖上，宛如球门的守护神。
3、一场比赛优秀作文1 盼望已久的篮球赛终于来临了，我们怀着激动的心情来到了篮球场。 那些运动员神采飞扬，脸上露出咱沾沾自喜的表情，心里好像在想：我们班一定会赢得胜利。篮球赛即将开始了。我默默的祈求上帝：求求你，上帝，这使我们朝思暮想才盼来的篮球赛，就让我们胜利吧！ 老师吹一口哨，篮球晒就开始了。
4、五人制足球和十一人制足球相比,在哪些地方有区别?
1、人制足球与11人制足球的不同之处： 五人制比赛中，球员的体能要求更高，每名球员的平均触球次数是十一人制的四倍。 五人制比赛的有效时间更长，可以达到86-100%，而十一人制比赛的时间相对较短。
2、场地尺寸：五人制足球通常在尺寸类似于篮球场的场地上进行，而十一人制足球则在一个长度为105米，宽度为68米的标准足球场上进行。 球门和球门区：五人制足球的球门高度通常在6米至8米之间，宽度大约为1米。球门区为一个半径在5米至5米之间的半圆。
3、五人制足球与十一人制足球的不同之处： 换人规则的灵活性：在五人制足球中，球队在比赛中可以不限次数地进行换人，且无需通知裁判或等待死球。替补队员多达9人，使得球队能根据比赛情况灵活调整阵容，保持场上队员的体能。这种换人策略在五人制足球中十分常见，而在十一人制足球中则不存在这样的规则。
4、场地、器材及队员人数：- 五人制足球场地长度不超过42米，宽度不少于15米，而十一人制足球场地长度通常更长，宽度也更宽。- 五人制足球使用较小的足球。- 五人制比赛中每队上场队员最多5名，包括1名守门员，而十一人制足球每队上场队员为11名。
5、五人制足球每队允许上场5名球员，而十一人制足球每队允许上场11名球员。时间差异：五人制足球的每半场时间为20分钟（净时），允许每队半场有一次1分钟的暂停。十一人制足球的每半场时间为45分钟。判罚尺度差异：五人制足球不允许铲球（守门员在本方罚球区除外）和合理冲撞，总体判罚较严，更加注重技巧。
6、人数要求：- 五人制足球要求每队场上共有5名球员，包括1名守门员。- 十一人制足球要求每队场上共有11名球员，包括1名守门员。 场地区别：- 五人制足球的比赛场地可以是灵活的长方形，长度和宽度的比例可以根据实际情况调整，例如长度为30米至35米，宽度为23米至25米。
