大体重投篮姿势教学目标,大体重投手适合穿什么鞋
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- 1、我16岁,高一,身高178cm,体重70kg,跳起正好能碰到篮筐,速度控球投篮一般...
- 2、我应该打什么位置?
- 3、我现在180cm,85kg,篮下技术还可以,投篮稳定性差,运球不行,单打还可以...
- 4、如何才能打好篮球?我是一个篮球爱好者,身高175,体重较重,速度较慢...
1、我16岁,高一,身高178cm,体重70kg,跳起正好能碰到篮筐,速度控球投篮一般...
1、你有178的身高，而且才15岁，身高还有不小的成长空间，但以后社会上还有比你更高的人，加上你的条件非常适合打小前锋..所以强烈推荐你打小前锋：小前锋（Small Forward）是球队中最重要的得分者，同时也要有不错的防守能力。
2、开始时，半蹲至？的位置，双手放置于前，向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。 当在空中，你的双手需放在后面。 着地时，完成一次。
3、可以的，坚持锻炼就可以扣篮的。锻炼方法：柔韧训练，必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉，扩大关节的活动范围，同时，做各种复杂的有利于提高身体协调性的体操。动作要准确、优美、既有力又放松。
2、我应该打什么位置?
凭你的身高还是打后卫的好，如果你运球好就去打控卫，你说你投篮好，建议还是得分后卫。小前锋也可以考虑，其他未置个人觉得就不太合适了。
如果你的突破还不错的话可以打左前卫或者左边锋，虽然左脚的传球不好，但是可以从左边内切了射门的，这一招还是不错的，我经常用。
SG）。当然如果是一般的学校之类的比赛的话，可以当小前锋（SF）。但是你太瘦了，185这个位置身高也不行，速度又不快的话，身体对抗会比较吃亏，快攻和突破才是小前锋应该干的，总不能每次都拉到高位投篮吧。建议你把身体练壮一些，投篮命中率保持在一定水平之上，增加大局观，当后卫，会有作为。
得分卫或者是小前锋或许比较适合你。看你外线有没有命中率了，其实无论你打什么位置内线技巧还是多少会一些比较好。还有就是投篮时机是很重要的，不要只想着干拔，最好能先过了人再出手或许更好一些。
3、我现在180cm,85kg,篮下技术还可以,投篮稳定性差,运球不行,单打还可以...
180的身高在初中绝对能打内线，到高中后继续打内线将会非常吃力，必须有非常强壮的身体或是娴熟的篮下脚步做基础才行。而到了大学，180的身高顶多就是小前锋，一般都是后卫了。 篮下技术分为两部分：脚下的篮下脚步与手上的勾手后仰等投篮。
他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出著名得分后卫乔丹空档后投篮的。
个子不高不矮，弹跳、运球、身体差，那么大小前，中锋，控球后卫都不适合你了，得分后卫的话，没突破也是不行的，建议你练习投篮，成为射手。但是还要有战术意识，例如跑位等。
训练时候用铁链绑住双臂，要求训练者在篮下挣断铁链勾手投篮，为了加强稳定性，还可以在台风季节用一根羽毛代替篮球，做到每勾必中为止。要使用扣篮这种技术，你必须十分高大或者弹跳力很好。
4、如何才能打好篮球?我是一个篮球爱好者,身高175,体重较重,速度较慢...
1、\练体力.速度\力量\耐力是一切运动的基础..没有体力什么都做不好，传球\运球\过人\投篮等等.什么都不能保证.体力是一切运动的基础.你可以跑步，也可以以打比赛来代替训练.2\练球感.躯干盘球 将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
2、最重要的是投篮，投篮的要领是含胸收腹，找个人帮你捡球，在中距离投篮，然后他在篮下帮你捡球，一直投，投到没力气了就换别人投，你传球这样又可以练习传球又可以练习投篮！投篮要投到没有力气了，才能抓住那种感觉。
3、篮球是一种信仰，爱篮球的人。需要心心念念的想着篮球每天看视频，想动作。就像爱写字的人，每天都要自己琢磨，即使不练习，也要天天的看字帖习字根。这样天天的琢磨，脑子里有了才能印到手上。喜欢潇洒的就多看科比的视频。喜欢力量就多看詹姆斯的。其次就是要多多练习，天天的跟篮球在一起。
4、你好，我是一个业余篮球爱好者，大学在球队待过。球龄有6年了，个人建议你打后卫，控球后卫或者得分后卫依据你自己的喜好了。如果喜欢控制比赛节奏，成为球队进攻的主导，那么就打控卫，如果想做一名中远投射手或者单打突破型的，那么就打得分后卫。
