篮球训练先运球还是投篮,打篮球先练身体还是先练技术
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1、刚学篮球是要先练好运球还是投球?
从全面性来说，篮球初学者应同时练投篮和练运球。这如同提问，锻炼身体时，是先练习双手，还是练习双脚。大概率的情况下，一段时间后，只练习其中一项的人，篮球综合技术水平，都不如同时练习投篮和运球的人。
在初学篮球时，运球的重要性不容忽视。运球能够提升球员对球的感觉和基本功，这对于场上表现至关重要。在野球场或正式比赛中，很难遇到那么多空位投篮的机会。因此，首先练好运球技能是非常必要的。然而，这并不意味着投篮可以被忽视。投篮同样是一项关键技能，它直接关系到得分效率。
如果是刚刚接触篮球的话，建议先练运球，后练上篮，最后再练习投篮。一定要先练习运球，运球是篮球中最基本的功夫。这时候练习运球最主要的作用不是让你花里胡哨一顿乱拍，也不要想着一拿球就能变向、转身运球过人，这时候练习运球是让你熟悉篮球，养成良好的球感。
2、学篮球是先练投篮还是先学运球
运球 篮球首先练习运球，运球力度控制方向，要注意先手臂，后手腕，再手指，基本上是等胳膊完全伸直后再压腕的，多加练习吧，所有的技术动作在不违例的前提下都是灵活的，控运水平的高低可以体现一个人对篮球的感觉。投篮 保持标准的姿势，也就是保持正确的手型。
播放 类似儿童阶段专业训练，也是运，传，投，其中运在最前面。篮球入门vs体能提升 体育/运动 许博主编 化学工业出版 京东 340 去购买 在相关书籍里的章节，同样是脚步，运球，传球，接球，投篮，上篮，一字排开。所以，打篮球，要从运球开始学。
投篮重要性大于运球 篮球从一开始诞生就是投篮。科比在一个教学视频里说：投篮是打开一切的钥匙。真正的比赛中，你可以运球很少，但投不进球你就没威胁。只会运球不会投篮，上限不过是花式篮球手。投篮则包括太多种进攻方式：罚球、突破投篮、勾手投篮，正经的中距离、抛投、三分都是投篮。
3、篮球,我是先练习投篮呢还是运球呢
1、如果你想成为一个全面的篮球运动员，那么投篮和运球都是非常重要的训练项目。然而，鉴于篮球技能构建的基础性，我建议你首先练习运球。运球不仅能够提升手部的协调性和灵活性，还是你在比赛中成功避开防守者和精准传球的关键技能。这一步骤对于你的整体篮球技术而言至关重要。
2、从全面性来说，篮球初学者应同时练投篮和练运球。这如同提问，锻炼身体时，是先练习双手，还是练习双脚。大概率的情况下，一段时间后，只练习其中一项的人，篮球综合技术水平，都不如同时练习投篮和运球的人。
3、在初学篮球时，运球的重要性不容忽视。运球能够提升球员对球的感觉和基本功，这对于场上表现至关重要。在野球场或正式比赛中，很难遇到那么多空位投篮的机会。因此，首先练好运球技能是非常必要的。然而，这并不意味着投篮可以被忽视。投篮同样是一项关键技能，它直接关系到得分效率。
4、如果是刚刚接触篮球的话，建议先练运球，后练上篮，最后再练习投篮。一定要先练习运球，运球是篮球中最基本的功夫。这时候练习运球最主要的作用不是让你花里胡哨一顿乱拍，也不要想着一拿球就能变向、转身运球过人，这时候练习运球是让你熟悉篮球，养成良好的球感。
5、篮球训练中，运球和投篮都是不可或缺的。运球能够帮助你在场上保持灵活性和速度，而投篮则能让你在关键时刻得分。对于初学者来说，建议先从运球开始，因为它是基础技能。掌握运球后，再逐渐转向投篮，逐步提高投篮的命中率。这样不仅能够全面提升篮球技能，还能让你在比赛中更加游刃有余。
4、打篮球先练运球好还是投篮好
1、两个都一样都是必备技能，你先联系投篮把。到了一定程度就找人防着你投，多多练习心态，不要紧张。 等你练完投球之后可以联系运球，你也得培养培养球性。
2、你自己想进攻你就自己出手投篮，不想进攻了传球给队友就是了。我一开始打篮球的时候练的是投篮，结果根本不会运球啊，在场上队友传球给我我不会带球啊。然后除非我是绝对的空位，队友才传球给我，我就是一个投手了。在场上很少能拿到球。所以我强烈建议你先练运球，当然你的投篮也得好好练的。
3、新手打篮球的基本功：运球、投篮、三步上篮。运球 篮球首先练习运球，运球力度控制方向，要注意先手臂，后手腕，再手指，基本上是等胳膊完全伸直后再压腕的，多加练习吧，所有的技术动作在不违例的前提下都是灵活的，控运水平的高低可以体现一个人对篮球的感觉。
5、在学篮球初期,投篮重要还是练习运球重要?
从全面性来说，篮球初学者应同时练投篮和练运球。这如同提问，锻炼身体时，是先练习双手，还是练习双脚。大概率的情况下，一段时间后，只练习其中一项的人，篮球综合技术水平，都不如同时练习投篮和运球的人。
篮球训练中，运球和投篮都是不可或缺的。运球能够帮助你在场上保持灵活性和速度，而投篮则能让你在关键时刻得分。对于初学者来说，建议先从运球开始，因为它是基础技能。掌握运球后，再逐渐转向投篮，逐步提高投篮的命中率。这样不仅能够全面提升篮球技能，还能让你在比赛中更加游刃有余。
投篮重要性大于运球 篮球从一开始诞生就是投篮。科比在一个教学视频里说：投篮是打开一切的钥匙。真正的比赛中，你可以运球很少，但投不进球你就没威胁。只会运球不会投篮，上限不过是花式篮球手。投篮则包括太多种进攻方式：罚球、突破投篮、勾手投篮，正经的中距离、抛投、三分都是投篮。
