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1、让你放弃健身的理由会是哪些?
突然产生的自我厌弃的心理，是放弃健身很常见的原因。其实，自弃心理并不罕见，是我们日常生活中非常常见的一种心理。当我们面对突然而来的失恋、考试失误、亲人的批评，都会产生这种心理，从而想要自我放弃，并逐渐停止一切积极健康的计划或者活动。
让我真正放弃健身的理由，那就是我不能在短时间内看到效果，这个可能是我自己的原因，也有可能是当时没有请专门的教练，所以说自己训练的没有特别到位，在某些部位可能不会进行专门的训练，所以说效果不明显，我就坚持不下去了。
放弃健身的5大理由1 第一个理由：没有时间健身 为什么你总是容易放弃掉健身计划？可能是因为你没有时间去参加健身。现代人的生活忙碌程度和工作任务的紧凑，不用我们说你也能了解，因为你就是诸多工作党中的其中一个。
您好，不去健身房的理由当真有千万条，太忙了，连吃饭都顾不上了，没时间去运动。 健身，年费那么高，也去不了几次，不划算，这些都是不想去健身的理由。
伤病 就像一些运动员因伤退役一样，因为健身训练受伤而放弃健身的人也是大有人在，毕竟健身再好，也不是什么万能药，而且有些伤病就是因为健身训练不标准引起的，为了自己的健康着想，放弃健身往往是一个好事情，我曾经的一个朋友，因为腰肌劳损，后面打球又骨折，也就慢慢不再怎么爱运动和健身了。
2、关于运动主题的手抄报文字内容(5篇)
1、关于运动主题的手抄报文字内容（一） 运动的好处 体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统和消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。
2、运动让生活更美好。生命不息，运动不止。体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。生命无止境，运动无极限 谱写生命之歌，弘杨运动精神。健康的体魄，永恒的追求。搏生命之极限，铸青春之辉煌。运动是快乐的源泉，快乐是生命的财富。
3、运动小达人手抄报内容如下：跑步的人每天都会精力充沛，容光焕发。他们表现出来的充沛体力，会让生活发生改变。在一个群体里，跑步的人往往是精神最好的。行为健将们，用你的气力，用你的精力，去开辟出，一片属于你的长跑天地！秋季气爽彩旗飘，运动健儿逞英豪。
4、快乐奔跑在足球场，神飞扬，心欢畅。中华健儿当自强，刻苦训练在球场，为国要争光。踢走懒惰思想，将困难抛光，积极抢夺莫慌张，奋力拼搏把胜利者当。
5、内容：运动的好处 提高能量水平，当锻炼时，你的身体会通过增加血液循环、产生新的线粒体和释放内啡肽来做出反应。这会导致能量的自然激增，这种能量会比轻度锻炼更持久，感觉神清气爽。改善睡眠，体育活动对睡眠有深远的影响。
