1、投篮的标准姿势应该是:左手托球,右手投球。
2、得二分——单手食指与中指伸出,与眼同高,停留1~2秒,接着接着手的腕部带动食指与中指向下弯曲。三分试投(不是得分,是投篮队员正在三分投篮区域做三分的投篮尝试)——单手过头顶伸直手臂举向空中,拇指、食指、中指展开。
3、其一,球的位置,球举在头的稍靠上方(觉得不会被对手很容易的盖住,或者在对学TMAC的干拔跳投有好处)。其二,手肘的,习惯用右手的朋友,右手呈“L”形,或者说呈90°角(根据自己的习惯,可以自己尝试改动,千万不要强求自己的动作)。
4、瞄准:在投篮时,应专注于篮圈后的一点,而非篮圈前面的点。这样有助于球在篮圈上弹跳后顺利入网。 站立姿势:投篮时,双腿应分开,以便于快速移动。右手持球者应让右腿稍领先于左脚,指向篮圈中央。左手持球者则相反。 持球:持球时应像握鸡蛋一样小心翼翼,避免过度用力。
5、一.单手投篮 双腿微曲,左脚右键前后稍微开立 右手持球于肩部前上方,左手扶球 投篮时,右脚向前上步,稍微超越左脚 两只手腕成倒V字,手肘成90°弯曲,眼睛从手肘之间瞄准篮筐,注意此时左手不要用力,仅仅起扶球的作用。
6、起跳时两腿迅速屈膝,脚掌用力蹬地向上起跳,双手举球至肩上,右手托球,左手扶球的左侧方。当身体接近最高点时,左手离球,右臂向前上方伸直,手腕前屈,食指、中指拨球,全身协调,通过指端将球投出。
双手投篮,做好准备动作。目视瞄准点,两脚左右开立,两膝微屈。投篮动作。两脚蹬地,两臂伸出且手腕外翻,拇指压球,食指和中指拨球。投球出手后脚跟提起,身体随投篮方向伸展。右手投篮,做好准备动作。右脚前于左脚,眼睛注视篮筐,掌心托球,手腕后屈,小臂向上 ,把球控制住。投篮动作。
双手投篮。准备动作:两肘自然下垂,将球置于胸前。目视瞄准点,两脚左右开立,两膝微屈。投篮动作:两脚蹬地,两臂向前上方伸出且手腕同时外翻,拇指稍用力压球,用食指和中指拨球。球出手后脚跟提起,身体随投篮方向伸展。右手投篮。
投篮的正确姿势:双手胸前投篮:双手握球在胸部以上(高度在肩部附近),握球手法与双手胸前传球相同,肘关节自然下垂,上体稍前倾,两脚前后或左右站立,两膝微屈,重心落在两脚之间,目视投篮目标。
篮球投篮的正确姿势及动作要领如下:准备姿势:站在离篮筐适当的距离(约2-3米),双脚与肩同宽,膝盖微弯,重心略向前倾,双手自然下垂,肘关节略微弯曲。起跳:在接到球后,用一只手握住球,另一只手放在身体侧面。当球被握稳时,用脚跟轻轻弹地,同时用力跳起,保持身体平衡。
投篮时,脚掌用力蹬地,腰部和腹部向后伸展,同时双臂向前上方移动,在接近伸直时,手腕向外翻转,拇指推动,利用食指、中指的力量将球投出,投篮动作完成后,腿部、腰部、手臂保持自然伸展状态。
双手投篮,做好准备动作。目视瞄准点,两脚左右开立,两膝微屈。投篮动作。两脚蹬地,两臂伸出且手腕外翻,拇指压球,食指和中指拨球。投球出手后脚跟提起,身体随投篮方向伸展。右手投篮,做好准备动作。右脚前于左脚,眼睛注视篮筐,掌心托球,手腕后屈,小臂向上 ,把球控制住。投篮动作。
投篮的正确姿势 1 双腿微曲,左脚在前,右脚在后,双脚稍微分开。2 右手持球于肩部上方,左手轻轻扶球。3 投篮时,右脚向前迈出,稍微超过左脚。4 双手手腕保持倒V字形状,手肘成90°弯曲,眼睛从手肘间瞄准篮筐。注意,此时左手仅起稳定球的作用,不要用力。
篮球投球时需要将手掌张开,用投篮手的手掌以及手指接触球,手心不要接触球,将球举起置于头顶的上方,两只手要形成倒V字,右手的手肘、手腕、肩、手要形成3个90。双腿站姿与肩同宽保持身体平稳,双膝内扣或是平行站立。
双手胸前投篮动作方法:投篮准备姿势与双手胸前传球相似,球置于胸前,目视球篮,两肘自然下垂,两脚前后或左右开立,两膝微屈,重心落在两脚掌上。投篮时,两脚蹬地,腰腹伸展,两臂向前上方伸出,两手腕同时外翻,拇指稍用力压球,使球通过拇指、食指、中指指端投出。
投篮正确姿势如下:双手拿球,左右扶球,右手在球的前方,手掌张开并贴紧篮球。掌心留空,手指要贴紧篮球,但是掌心要留空,不能紧贴篮球,这样才能很好的发力。按第一步的持球姿势,手臂正对篮筐,小臂与大臂呈90度,大臂与身体呈90度。
如果是说标准动作的话,都是一样的,NBA里的职业球员的动作都是一个样的投篮动作,与3分2分无关。
总结来说,PG投篮的FS技能区分了2分球与3分球,通过不同的技能动作实现。同时,游戏内也可能存在一些技术问题导致分数误判。玩家需注意技能使用时机与准确度,以获得更高的得分。
投三分靠的是什么?感觉,真的是感觉。如果有人防我我基本不投三分。有空挡了,首先沉膝,力量从小腿到膝盖再自然的传到上肢,不需要太多的瞄准,就按照平时训练的那种感觉,力量,弧度,线路的感觉真的完完全全是靠平时积累出来的。
三分:三分线外,但是不可以踩到线,所投的球为三分。二分:在禁区,篮板下,灌篮,这些所投的球为二分。一分:罚篮为一分。不知回答的是否完整或真确,但这是我自己认为的。
NBA球员跟我们不同,我们距离越远越难进,但对于nba球员来说三分线并不远,所以决定性因素是球员在不同位置的肌肉记忆的熟练程度。首先三分的出手距离相对固定,因为没有多少球员会去练超远三分;相比于三分,线内一步是长两分,半步也是长两分,这样一来练习的时间会成倍增加。
比赛中进攻队员运用其他各种进攻技术、战术的目的,都是为了创造更多更好的进攻机会,力求投中得分。而投篮得分多少决定一场比赛的胜负,因此,掌握好投篮技术并不断的提高投篮命中率,对于在比赛中取胜具有十分重要的意义。 今天单手原地投篮主要用于罚球,或试图发动3分投篮。