投篮不用跳也能投怎么练,投篮不跳准还是跳准
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1、投篮标准动作
1、投篮时，脚掌用力蹬地，腰部和腹部向后伸展，同时双臂向前上方移动，在接近伸直时，手腕向外翻转，拇指推动，利用食指、中指的力量将球投出，投篮动作完成后，腿部、腰部、手臂保持自然伸展状态。
2、双手投篮，做好准备动作。目视瞄准点，两脚左右开立，两膝微屈。投篮动作。两脚蹬地，两臂伸出且手腕外翻，拇指压球，食指和中指拨球。投球出手后脚跟提起，身体随投篮方向伸展。右手投篮，做好准备动作。右脚前于左脚，眼睛注视篮筐，掌心托球，手腕后屈，小臂向上 ，把球控制住。投篮动作。
3、球员在投篮时应保持双腿微曲，左脚稍微领先，右脚在后，两脚之间保持一定的距离。 右手应该将球持于肩部上方，左手轻触球的侧面以提供稳定性。 投篮动作开始时，右脚应向前迈出，轻巧地超越左脚。 手腕应保持倒V字形状，肘部弯曲成90°，通过眼睛在肘部之间瞄准篮筐。
2、投篮不用跳也很准吗?
1、在难度上，跳投相对于原地投篮更高。因为跳投需要球员具备较强的跳跃能力和身体控制能力。而原地投篮则更注重技巧和稳定性的掌握。在实际比赛中，跳投往往在应对防守压力或追求更远的投射距离时使用。而原地投篮则多用于近距离的快速出手或调整节奏。再者，从训练角度来看，原地投篮的训练效果更显著。
2、中距离得分主要依靠跳投，因此需要进行无球跑跳投篮的练习。每天做50次，这不同于持球投篮练习，目的是培养你的跳投感觉和准确性。持球投篮主要是练习投篮的准确性，而无球跑跳投篮则更注重投篮的时机和感觉。每天还应坚持篮球全场的折返跑，以提高体能。如果不进行这项练习，体能下降很快，投篮自然不准确。
3、所以，“跳着投篮”，比“不跳投篮”的射程范围要大非常多。跳投出手速度更快 原因是，蹬地而起那一刻的力量，会加速我们的伸髋，从而帮助我们更快的出手，而站着投，下肢借到的力量要少一些。当然，这不意味着“跳投”在所有场合优于站着投，也不意味着跳着投只有优点。
4、因为跳投时腿向下蹬地的力会与上肢和手腕的力合成，所以投的远。如果原地只靠上肢，力量通常是不够的。看看运动员们罚球，就是不跳，也要曲腿。手腕力量，多打球就行，上肢力量倒可以去好好练练，哑铃，俯卧撑都不错。
5、不跳是因为你跳起来投的时候掌握不了力道，投篮的偏差就大。想跳投主要还在于自己平时的练习。
6、先把定点投篮的姿势练习好，姿势一定要做到标准。这样形成习惯。 慢慢的开始联系运动中急停跳投。跳投的时候姿势要做舒展。 身体三个90度。 投篮的时候 眼镜要瞄准篮筐上一点。 这样球出手的时候 会有弧度。 入篮角会提升。 希望你先去看看篮球关于投篮的一些资料。
3、怎样练才可以让我在罚球线不起跳也能投?
1、首先要练好手型：五指自然张开，手指贴住球面，掌心不要贴住球；球投出去的时候手腕向下压的同时食指和中指拨球。手型练好之后就是加强训练了，找到感觉，起码罚球命中率能达到60%以上。还有，就是加强心理素质的训练，多打比赛，提高抗干扰能力。
2、定点训练：选择一个固定的位置，如罚球线或中圈，进行跳投练习。这能够帮助你掌握正确的姿势和技巧，并提高准确性。（2）助跑训练：在距离篮筐一定距离的地方设置一个起点，从该点进行助跑并跳投。这能够锻炼你在比赛中的快速反应和跳跃能力。
3、如果站在罚球线上毫无信心，那你可能就会投不进。投篮要有准备。注意力 当你罚球时，场上有五名队员希望你不进。无数观众也这么想，特别是作为客队比赛，但你不要被分散注意力。注视瞄篮点，用步伐调整到自己感到舒服。一颗炸弹在球场上空爆炸，球进了。
4、我近投不错。但是到了罚球线距离就不准了。有时候投不到。有时候弧线不高。
5、我之前罚球线练习投篮是不跳的，而在篮球教练的指导下，我慢慢开始跳了，我就从我的心得部分来讲讲改变的原因吧。跳投更轻松省力 从“不跳”变成“跳”，于我而言，最重要的一点是——跳起来投篮，整体更轻松更省力。
6、要在罚球线后半圆内就位；可用任何方式投篮，但他必须将球在被别的队员触及前从篮圆丰方投入球篮或投篮触及篮圈。
4、多大的力气才能投三分?
关键你没练习跳投的事，协调性不够，如果你原来不起跳能在三分线内10CM左右投球的话， 练习一段时间就可以了。同时要加强一下手腕力量训练。
不建议你投三分，建议先练中投，然后练中远投，再然后才是三分。我看到很多人都是小时候拼命想练三分，因为力气不够投球时把手举得高出头顶很多，很难看。先打好基础，把球运好，否则你的三分多准也会被人防的无法出手。
投三分球一定要记住腿部发力，力量从腿部想上传，核心力量负责。我个人是从来没有进行力量练习，一直坚持投篮练习。只要学会在投篮时运用好全身的力量，三分球一定会精准很多。首先双脚要站对了，双脚没有站稳是没有根的，每次出手，都让双脚后跟站稳贴地，双脚自然平行分开25厘米左右。
我们一定要明白，投篮力量的传导性的，是下肢带动上肢的过程，所以手腕的力量并不起主导作用，下肢力量才是你能投进三分的关键所在。投三分，一定要在下肢绷直前出手，合球和下肢同时，这样力量的传导才是最正确的，投篮也是最省力的。还有一个发力技巧就是，双脚脚跟保持离地，这样投篮又稳又准。
5、篮球投三分球可以不跳吗
可以啊，但是对于准度上相对来说差一些。你像职业比赛都是有很多姿势的，干拔跳投。
当然投三分也可以不跳，原理一样，双脚完全处于三分线外，投出球后就没事了。所以这样三分线外起跳扣篮就是一个三分，而且是三分扣篮。投三分球最最关键的有几点；一个手的动作一定要注意，前臂与后臂成90度角，手肘的方向应该和你与篮框之间成直线。另一个就是手腕的力量了。
在篮球比赛中，当接收到队友传球后，如果决定投三分球，切记不可在接球后立即移动脚步，然后再假装投篮。这是因为篮球规则中明确禁止了这种行为。如果你在接球后即刻移动脚步，然后试图再次假装投篮，这将被视为违例。这种行为通常被称作“违反篮球规则”，因此你将无法执行投篮。
三分球的规则，具体要求为起跳时脚要在三分线以外，不可踩三分线，落地时是可以在三分线以内的。30多年之前，NBA才决定在球场上划一条三分线，这条三分线的底线距离是22英尺（71米），弧顶距离是23英尺9寸（24米）。自此以后，三分投篮带来了NBA比赛革命性的变化。
员来说，跳投（是指那种跳起以后再投篮，不是顺带跳起的）三分是太高难度的 动作，建议不用去可以掌握，很多情况下地面发射对付业余水平已经够了，哈。三分球对于力量要求比较高，奉劝大家千万不要过于相信自己的胳膊能提供这么 大的力量和这么准确的运用力量。
一般后卫（尤其是控卫）对三分的要求都是比较高的，目前国内青年篮球（散打）的水平，在比赛中的三分命中率起码要到50%以上，否则队友一般都会责备你“浪投”。现在一般的高中左右的联赛，投三分的机会比较多，而且一般没有人防，所以不要求达到跳投三分的水平，定点或者投跳都行。
