正确的投篮姿势教学小孩,小孩子投篮教学
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1、原地投篮怎么做啊?
1、以右脚在前，左脚稍后的姿势站立，两膝微屈，身体重心均匀分布在两脚掌上。 用右手五指自然张开，手腕翻转，以掌心向上持球的后下部，左手轻扶球的侧下方，将球举至头部右侧上方。 眼睛注视篮筐，保持大臂与肩关节平行，大小臂约成90度角，肘部内收。
2、原地单手肩上投篮的动作要领、重点和难点有如下几点：要领：站直身体，站直身体，将身体的重心放在脚下，并使双脚稍微分开比肩略宽；握球位置，将球握在较大的手掌，握球时要稳定地抓住球。
3、首先抓持球投篮的准备姿势和出手动作，掌握投篮手法。教师通过讲解示范，使学生对投篮动作的方法与要求建立正确概念。徒手做原地投篮动作的模仿练习，体会全身的协调配合和出球的指腕动作 面对墙、篮板或二人对面相距2-3m，持球队做投篮动作练习。
4、准备姿势：以右手投篮为例，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，身体重心均匀分布在两脚掌上。右手五指自然张开，手腕翻转，以掌心部位持球后下方，左手轻扶球侧，将球举至头部右侧上方。双眼注视篮筐，大臂与肩部平行，肘部微屈，形成约90度角。
5、投篮手法：无论是单手还是双手投篮，持球时五指都应自然张开，掌心保持空出，用指根及指根以上部位触球。这样做可以增大对球的接触面积，迅速调整以保持球的稳定性，并控制球的出手方向。 原地投篮的应用：原地投篮是最基本的投篮技巧，也是行进间投篮和跳起投篮的基础。
6、原地单手肩上投篮以右手投篮为例，右手五指自然分开，手心空出，有指根以上的部位持球，大拇指与小拇指控制球体，左手扶在球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方，目视篮球。两脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上。
2、原地投篮的动作要点是什么?
原地单手肩上投篮的动作要领、重点和难点有如下几点：要领：站直身体，站直身体，将身体的重心放在脚下，并使双脚稍微分开比肩略宽；握球位置，将球握在较大的手掌，握球时要稳定地抓住球。
投篮技术动作包含两个关键要素：一是投篮时的身体姿势，二是持球手法。原地投篮时，双脚应前后自然开立，膝盖微曲，上体略微前倾，重心均匀分布在两脚之间。这样的姿势既便于集中用力投篮，也便于转换其他动作。
动作要点提醒：在投篮时，确保手腕翻转持球于肩膀上方，抬肘的动作要牢记在心。发力时，既要用力蹬地，也要保持屈肘和拨球的动作柔和。最后，使用中指和食指控制球的方向。
起跳：起跳是整个投篮动作的关键一步。身体向上跳起时，将篮球从腹部向上推，同时使用腿部和臀部的力量产生弹跳。起跳时注意保持身体的平衡和稳定，以确保准确的投篮动作。投篮动作 手臂伸展：在起跳的过程中，将球推至头部高度，并伸直手臂。手臂的伸展需要快速而流畅，力度要适中，不要过猛或过轻。
投篮时，下肢蹬地发力，为投篮动作提供动力。右臂向前上方抬肘伸臂，手腕前屈，食、中指用力拨球。这一系列动作应流畅而协调，通过指端将球柔和地投出。在球出手的瞬间，身体应随投篮动作向上伸展，以增加投篮的射程和稳定性。同时，脚跟可微提起，以更好地控制身体平衡和发力。
3、我11岁了,爱打篮球,可投篮的姿势总是改不掉,虽然能投但投不上去,谁能...
对着镜子摆投篮动作、摆着不要动 、看哪里不爽 、就改哪里 可以试着做投篮前的那个动作，就是把球放过头顶，然后放下，再放过头顶，再放下，反复的做，知道胳膊酸了为止 重要的是坚持，坚持一个月，应该就小有成果了。。
优酷网上，张卫平教你打篮球，这个最好，然后参考其他带有“投篮”字样的视频，找最多收藏的；文字类，转帖两篇文章，很不错的。
第一 从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。第二 手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。
