如果提到投篮美如画,麦迪一定是其中一个,他的投篮潇洒飘逸,特别是无解的干拔更令人不由自主的叫好。麦投篮帅主要在于自身弹跳太强,使得干拔的投篮高度够高,跳投够决绝,剪刀脚够帅,投篮瞬间拨动手腕非常快,类似于一种弹射出去的感觉。
如果要评出现役最像麦迪的球员,那么拥有超潇洒飘逸投篮姿势的乔治定然名列其中。
目前现役球员中,骑士队的科沃尔;勇士队的汤普森,快船队的雷迪克。这三人的投篮姿势都比较可以,保持手型都做得完美。
Top卡梅隆-安东尼,很多人应该猜出来了,现役投篮姿势标准,最好看的莫过于甜瓜安东尼了,甜瓜的姿势可以用美如画来形容,而且是堪称教科书级别的投篮姿势,只是可惜的是,甜瓜目前同JR一样,都无球可打,也是成为了一对难兄难弟。
麦迪是NBA里面投篮最舒展最有魅力的球员!雷-阿伦只能说投篮动作标准,那是教科书式的投篮,并不能说是飘逸;而麦迪投篮姿势是感觉最潇洒的,他那修长匀称的身材,出色的弹跳加上柔和的投篮动作,让他飘逸的球风发挥得淋漓尽致!观看麦迪(巅峰时期的麦迪)的比赛那就是一种享受。
汤不运,金州勇士队得分后卫克雷.汤普森的小习惯,接球后直接干拔跳投。汤神,联盟顶级三分投手,兼顾高效防守,无球跑动最佳,出场29分钟,持球90秒,运球11次,3节砍下60分。汤神,现役无球跑动最好的球员,防守出色,进攻无解,且不占用球权,称其为“汤不运”。
他的投篮秘诀是:你的投篮手型,应该像你踮起脚尖,伸手到饼干罐里拿饼干一样。他的投篮天赋最早被自己的父亲发现。还在上高中时,老汤普森就对克雷说过:继续练好你的投篮,有一天它能帮你挣到千万美金。
相比之下,汤普森的三分技术从传统角度来说更为完美,他通过大量的无球跑动和绕掩护接球就投的方式,获得了极高的空位三分命中率。在手感热络时,他甚至具备一定的顶人强投能力。然而,在高强度防守下,他可能会找不到投篮机会,这也是传统三分投手的通病。
投篮时,右脚应向前迈出,轻轻超越左脚。 手腕应保持倒V字形状,肘部弯曲成90°,通过眼睛在肘部之间瞄准篮筐。左手仅用于支撑,不施加力量。 集中注意力于篮筐或其上方的方框,轻轻拨球。投篮时,左手不接触篮球,右手的食指负责最后的拨球动作,并指向篮筐方向。
投篮的标准动作包括一系列精确的步骤。首先,双手持球,左后方的手为护球手,确保球的稳定。右侧的手则自然张开,拇指尖应指向鼻子或眉心,以保持正确的投篮姿势。同时,肘部应该几乎垂直于地面,为投篮做好准备。接下来,双腿微屈,蓄势待发。
标准的投篮姿势是篮球技巧中的基础,它涉及到身体姿态和持球手法两个重要方面。 原地投篮时,正确的姿势是双脚前后张开,与肩同宽。膝盖轻微弯曲,身体稍微前倾,重心均匀分布在两脚之间。这样的站姿不仅有利于集中力量投篮,也能迅速适应其他动作。
正确的投篮姿势包括一手持球,另一手辅助,拇指呈T字型最为标准,手有明显的主次之分。球要举过头顶,但不要影响视线。两手臂成倒V字型,形成三个90度角,即手背和手腕,手臂和胳膊,胳膊和上肢。投篮后,手应保持投篮时手型,食指指着篮筐几秒钟。
练习不同角度的投篮。要求:保持投篮手法正确,并体会投篮动作。(三)瞄准点 瞄准点是投篮时眼睛注视的目标,对提高投篮命中率至关重要。由于投篮分为直接命中和碰板命中两种,瞄准点也有所不同: 直接命中的瞄准点:通常瞄准篮圈距离投篮者最近的一点。
【3】投篮动作:投篮时,右臂随着下肢蹬伸的力量向上充分伸展,同时左手离开球,最后用手腕屈和手指柔和的用力拔球,通过指端将球投出,脚跟稍提起,球出手后身体充分伸展,重心移至前脚掌,食指正对瞄篮点,手心向下,腕、臂放松。
1、汤普森练习投篮还有个细节,起跳着地后双脚脚尖还要在地上颠两下,这是脚尖用力一个表现,并且练习是落地后多颠两下脚尖有助于感觉脚尖用力,下一次更准确找到脚尖发力点。发力点在前掌以上,但一开始会时不时的发力往脚后跟靠,所以这个投后颠脚很容易体会到纯脚尖发力。
2、转换到标准投篮姿势的典范,克莱·汤普森以其精准的三分球和标准的投篮动作而著称。他的投篮严格遵循“三个90度”的原则,尤其是手腕的压腕动作非常到位。然而,汤普森的投篮略显僵硬,过于笔直的动作使得他无法获得更高的评价。
3、第一名:汤普森 汤普森是NBA投篮姿势最为标准的球员,他投球的一系列动作行云流水,给球迷们带来视觉上的享受。汤普森是勇士队的主要球员之一,与库里之间的配合默契十足,帮助球队拿下了不少的荣誉。
4、刚才已经提到,汤普森的投篮能力很强,但不仅限于三分球。很多球迷只注意到汤普森投篮很准,其实他也是联盟中位数不多擅长打无球进攻的球星之一,他的跑位能力非常出色,不需要长时间控球,汤普森他在跑位的时候已经做好投篮的准备,更不用说在空位的情况下接到队友的传球之后再投篮。
5、克莱.汤普森 卡梅隆.安东尼 现役投篮姿势标准的球员,不得不说被誉为“中投王”的安东尼。
6、作为现役最强的3D球员,汤普森的投篮动作非常流畅,从接球到投篮整个动作一气呵成,以极快的速率完成出手动作。而且在投篮时他整个身躯都非常的舒展,没有给人一点别扭的感觉。这也是为什么汤普森能无视防守一次次命中绝命三分,防守球员的干扰根本不影响他的出手姿势。
1、所谓的标准投篮姿势,说到底是一个模型化和数据化的结果,根据力的传导,出手弧度,出手稳定性等多个方面,得出来的所谓“最佳”结论。所以标准姿势准不准,当然准,但它是一个模型。
2、投篮姿势是,两脚自然分开,正对球篮,身体与篮板平行。要把篮球放在手上,掌心留出空,掌的边缘要贴紧。手指自然分开,贴紧篮球。大臂与地面平行,小臂与地面垂直,手掌基本与地面平行。投球时,手腕用力,用食指和中指波动篮球,腰部,大腿配合用力。
3、投三分球最最关键的有几点;一个手的动作一定要注意,前臂与后臂成90度角,也就是手肘的位子~还有手肘的方向~它应该和你的篮框之间成直线~另一个就是手腕的力量了!刚开始手腕力量不足的话可以借用一点手臂的力量来投球!平时多做一个动作!“双手平举,用手腕上下扣腕,就好像挥翅膀一样”。