投篮姿势慢动作卡点教学,投篮的慢动作视频怎么做
本文导航：
1、卡位,勾手是什么?
适合运用卡位的位置在漆线区周围。一般都是中锋或者大前锋所掌握的技术。在一个拥有强力内线时会经常用到的技术。配合战术是其他队员将防守方拉到远处，防止盗球。
小勾手通常在距离篮筐大约一米的位置进行，动作轻柔，一边卡位一边轻轻拨球，可以打板也可以空心入网。这种投篮的关键在于球的上下波动。 大勾手则适用于距离篮筐一两米的位置，且对手与自己之间的距离较远，没有早早地形成卡位。这种投篮需要更大的力量和隐蔽性，其抛物线比小勾手更为明显。
UP、卡位、传球、勾手 FREE———篮下单手投篮（就是单手高抛球，很实用）2000积分 篮板——学会卡位（不是卡人）就这一条（还有你的网速），会抢篮板的都是会卡位的。不要被板房的垃圾们给迷惑了。
2、打篮球时投篮的动作怎样做比较容易投进球
1、投篮技术动作包括两个方面，其一是投篮时的身体姿势，其二是持球手法。 原地投篮时，要两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。这样，既便于投篮集中用力，也利于变换其他动作。
2、双手胸前投篮 这种投篮的方式虽然出球点较低，但出手前的稳定性较好，出手力量大，方便与传球、突破相结合，多用于远距离的投篮。 动作方法 双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。
3、先是左右运球，然后瞬间右脚跨出去，注意，膝盖稍微弯下去，而且幅度不好太大，不然会摔倒的，这种情况下防守人员一般会被恍到，然后右脚收回来的同时往后跳一步，即可快速投篮！如果没有恍到的话就只能选择其他的方式突破了。
4、其次，要有姿势，姿势也很重要，姿势好，舒服，可以瞬间提高你的命中率。一般人都是正手托球，另外一手作辅助扶住篮球。手肘称90度角，球举到头上正上方，对准篮框，双脚与肩同宽，稍稍内扣（就是膝盖稍稍向内）下压。最后一步，起跳同时将球投出。动作做得好的话，投篮时很轻松的。
5、投篮是在比赛中，队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。投篮是篮球运动中一项关键性技术，是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的，都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分；防守队积极防御都是为了阻挠对方投篮得分。
3、打篮球时如何找到最舒服的投篮姿势和好手
双手胸前投篮：双手应紧握球，位置在胸部上方（接近肩部），肘部自然下垂，身体稍微前倾，双脚可前后或左右站立，膝盖轻微弯曲，身体重心均匀分布在两脚。目光需集中于投篮目标。
姿势 右手投篮时，右脚比左脚大约靠前一个脚掌，左脚稍后，左脚尖触底，两膝微屈，重心落于腰部，屁股后翘（感觉舒服即可）。右手四指除大拇指外微微合拢，右手中指，篮球秋心，篮筐圆心三点一线。
如何用正确的姿势投篮 两脚开立，平行站立，略宽于肩；投篮脚可向前半步。 屈膝90-130度，沉臀立腰含胸，持球于胸腹之间（偏投篮侧），护球手手指至指根触球，掌心空出，投篮手腕上翻，五指分开，手指至指根触球下后方，掌心略空出；护球肘自然下垂，投篮肘自然垂直下垂。
4、求篮球投篮的姿势
1、双手投篮，做好准备动作。目视瞄准点，两脚左右开立，两膝微屈。投篮动作。两脚蹬地，两臂伸出且手腕外翻，拇指压球，食指和中指拨球。投球出手后脚跟提起，身体随投篮方向伸展。右手投篮，做好准备动作。右脚前于左脚，眼睛注视篮筐，掌心托球，手腕后屈，小臂向上 ，把球控制住。投篮动作。
2、球员在投篮时应保持双腿微曲，左脚稍微领先，右脚在后，两脚之间保持一定的距离。 右手应该将球持于肩部上方，左手轻触球的侧面以提供稳定性。 投篮动作开始时，右脚应向前迈出，轻巧地超越左脚。 手腕应保持倒V字形状，肘部弯曲成90°，通过眼睛在肘部之间瞄准篮筐。
3、原地投篮时，双脚应前后自然开立，膝盖微曲，上体略微前倾，重心均匀分布在两脚之间。这种姿势既有利于集中力量投篮，也便于进行其他动作。 持球手法：无论是单手还是双手投篮，持球时五指应自然张开，掌心留空，用指根及指根以上部位触球，以增大对球的接触面积，确保球的稳定性和控制球的出手方向。
4、双腿微曲，左脚在前，右脚在后，双脚稍微分开。 右手持球于肩部前上方，左手轻扶球侧。 投篮时，右脚向前迈出，稍微超过左脚。 双手手腕保持倒V字形状，手肘成90°弯曲，双眼从手肘间瞄准篮筐。左手仅起稳定球的作用。 瞄准篮筐或其上方的方框，轻拨球。
5、投篮的正确手型和姿势如下：曲膝盖 篮球投篮时的正确手势是曲膝盖。这个手势的作用是让力量从脚底传到膝盖，然后通过屈曲膝盖将力量传递到目标，最后通过手臂和手的协调将球投出。这个手势的目的是为了让球员们能够准确、稳定地投球，从而提高得分效率。手肘伸直 篮球投篮时的正确手势是手肘伸直。
6、篮球投篮的正确姿势及动作要领主要包括站姿、持球、手臂姿势、眼睛注视、身体协调等多个方面。首先，站姿是投篮的基础。投篮时，应双脚自然分开，与肩同宽或稍宽于肩，以保持身体平衡。脚尖应指向正前方，腿部微微弯曲以保持稳定。同时，上半身应直立，并略微向前倾斜，以更好地控制投篮力度和方向。
5、篮下卡位该怎么卡??
在篮下卡位时，张开双臂是为了扩大自己的覆盖面积，但手臂不能直接用来阻挡对方球员。如果对方球员试图绕过你的手臂而你未移动身体，仅用手臂挡人，这会被判犯规。 当自己要球时，防守队员将双手伸到腋下是犯规的行为。无论是无球时还是持球时，对方不应该使用这种不正当的手段来干扰你。
优秀的篮下判断力是卡位成功的关键，这往往来源于长期的比赛经验和观察。以下是一些关于篮下卡位技巧的要点，希望对您有所帮助。 中锋原地向后投篮是一种应对特定防守情况的技术。以下是它的运用时机、动作方法、技术要点、优点以及不足之处。
在篮球比赛中，卡位是一个重要的技巧，它可以帮助你控制篮下的位置。 你需要面向对方，使用你的背部上半部分与其接触，但动作要适度，以避免犯规。 双手应该弯曲，形成一种背抱的姿势，仿佛你要用手反过来抱住对方。
在篮下卡位时，张开双臂是为了扩大自己的覆盖面积，但手臂不能直接用来阻挡对方球员。如果对方球员尝试绕过你的手臂而你并未移动身体，仅用手臂挡人，这将构成犯规。 当进攻球员请求要球时，防守球员将双手伸到进攻球员腋下是犯规行为。
