小孩子投篮投不进怎么办,小孩子投篮投不到怎么办

2024-12-31 12:42:05 资讯 懒惰猫

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1、最近打球上篮进不了中投进不了感觉自己进入了低谷我该怎么办?

1、你可以尝试转变角色,比如从得分型球员转向组织者,这同样能提升你的球场价值。 优秀的组织能力和传球技巧通常比单一的得分能力更有意义和挑战性。 上篮不进可能是身体素质与其他球员拉近距离的表现。根据自身条件,利用速度或身体优势。

2、这个时候,你就尽量调整,别太在意。或者转移一下,从投篮突破上篮的得分手,向组织传球靠一下。其实,能组织能能分球远比能投进一个球,上一个篮更有意义也更有难度。也算是变相的提高自己的能力。再有一点,上篮没道理上不进的,这样考虑是不是身体素质在和同龄人或者同水平人在缩短差距。

3、上篮进不了不应该吧,建议多加强基本功,例如定点投篮,低手上篮等,还有多加强体能。

4、其实没什么,我也有过类似经历,任何选手都有状态不好的时候,继续打,不要慌,就慢慢回来了。你说心情,也有一定关系,心里有事自然会分心,但别想那么多,篮球这东西就像自己的孩子,有不听话的时候,但时间过了总会好的。建议你不要想什么,还照原来的打,肯定会会起色的。

5、投篮时一定要在节奏感觉好果断出手,不要犹豫,也不要害怕被盖掉,打出自己的信心! 当然你身高并不具备“干拔”中投能力,尽量运球退力防守球员一定距离后在投。 就这么多了,自己多多练习体会吧。

2、三分球投不到怎么办,应该怎么练?

1、加强力量训练,三分球投篮需要较强的手臂力量。应重点锻炼肱二头肌,以增加大臂的力量,确保投出的球能够达到篮筐。此外,还需训练小臂,以便在投篮时控制球的弧度和旋转速度。大臂的训练方法较为常见,而小臂的训练方法则较少为人所知。

2、在投篮时,可以尝试双手从身体两侧贴合,然后通过脚向上传递力量,保持身体笔直。顺势出手推射,出手后要压腕,这将有助于提高投篮的准确性和力度。通过不断地练习和调整,可以逐步改善投篮姿势,提高投篮的准确性和速度。即使投三分球时遇到困难,只要掌握了正确的投篮方法,投篮的准确性也会有所提高。

3、我估计你也一样,关键在于小臂和手腕的力量,特别是手腕。上肢力量不足时,可以用哑铃练习上肢力量。 刚开始,可以用5公斤的哑铃,右手握哑铃,左手捏紧右手手腕下方3~5厘米处,右手握紧哑铃进行上下运动,一次做10~12个,一组。 做完一组后,感觉力量恢复了,再继续做。一般做3~5组。

4、训练自己的弹跳,如果一个人弹跳力增强,那他出手点比较高,相对距离就会拉进,这样也可以让自己很轻松的投出三分球,而且还有不错的命中率,弹跳的训练方法有,找一个比较高的台阶,手上抱着球,向上面跳,每次20个,三组,坚持下来,对弹跳有很好的效果。想要投三分除了以上的练习。

5、要拉远射程的其中一个方式是故意将球投至打到篮板。以腿部的力量向上跳,在抵达最高点前的瞬间将球投出。如果动作正确,应该能有足够的力量打到篮板,甚至在三分线外也不困难。 当熟悉这个动作与力道之后,可以开始试试瞄准篮框投篮,因为比打篮板所需的力气要小,球员从较远距离出手能更有信心。

3、我打篮球还不错!可投篮就是投不进!为什么啊?

1、在比赛中,由于防守压力的增加,你可能会发现自己的投篮准确度下降。即使有机会,也可能难以将球投进。这种现象可能与体力消耗和压力管理有关。 你的技术可能已经相当成熟,但是在比赛中可能受到心理因素的影响。

2、.在阵地进攻中,当对方扩大防区时,可运用运球压缩对手防区,创造中、远距离投篮机会;当进攻位置不好时,可运用运球调整位置,寻找配合机会;当对方采取紧逼防守对,可应用运球突破,打乱对方的防守部署;在采用控制球战术时,可运用运球拖延时间。

3、首先,第一正确的投篮姿势是基础,虽然科比说过投篮怎么舒服怎么来,确实是这个道理,不管什么投篮姿势,每天练习1000次,形成进球的肌肉记忆,是可以达到稳定进球的效果的。但是,正确的姿势是提高命中率的最佳途径,伸臂顶肘压腕。

4、投篮技术是一个复杂的动作,需要良好的身体控制和准确的手部动作。如果你的投篮姿势、手腕动作或者脚步不正确,就很容易导致投篮命中率低下。同时心理因素也会对投篮命中率产生影响,当你在投篮时分心或者紧张,往往会影响投篮的准确性。

5、我是个投手 中投 三分 空位还是能进的。我也有过这种情况,如果你练过力量的话肯定有影响。还有就是天气问题,手僵的动作会变形。穿着,短的穿习惯了,穿长的也会不准。

6、太久不大生疏了,手势、力道方面可能会出问题。而且本身投篮就是全身一气合成的一个动作,如果再面对对方防守心里底气不足也很有可能影响到。

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