库里投篮姿势原视频教学,库里投篮解析教学
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- 1、怎样成为库里那种类型的控球后卫。我168cm,刚刚开始打篮球,控球后卫基...
- 2、库里的投篮是怎么做的?
- 3、如何学会库里的三分投篮姿势
- 4、库里投篮训练方法
- 5、如何练习库里的投篮姿势
- 6、库里投篮姿势
1、怎样成为库里那种类型的控球后卫。我168cm,刚刚开始打篮球,控球后卫基...
打好控球后卫，首先得有一手高超的控球技巧，这是许多篮球爱好者梦寐以求的。艾弗森的穿花蝴蝶运球，欧文的人球合一，还有库里的灵动有节奏的运球，都让很多人爱上了篮球。系统地练习控球，我们需要从基本动作开始。关于正确的控球手型，主流观点是五指张开，用手指和指根以上部位触球，手掌不接触球。
第1点 要打好控球后卫就首先就是要控制好球 保证在推进的时候不丢球，保住球。第2点 就是要有关阔的视野 能够一眼看出每个球员所在的位置，能够准确的把球传给有机会得分的队友哪里。 执行各种战术，你在场上就是半个教练。
首先，既然你把自己定位在控球后卫的位置上了，就要知道控球后卫在场上的主要职责，运球，组织进攻。如果是打正规的全场比赛的话要掌握好节奏。在心态上作为控球后卫一定要冷静，沉着。
要想把控球后卫打好，首先很重要的一点就是，要把控球基本功练好。众所周知，组织后卫还有一个名字叫做“控球后卫”，在球场上的大部分时间里，球都是在组织后卫手上的，所以作为一名控卫，必须拥有扎实的控球基本功，这样才能减少失误，减少被对手断球的可能。
2、库里的投篮是怎么做的?
1、在库里投篮教学的38要点中，第一个要点是关于投篮手型的。典型的投手手型需要身体尤其是手腕和手掌非常放松，手掌和手指长期处于弯曲状态，五指相对并拢，尤其是拇指，这样可以确保拨球方向更加集中。你的整个投篮手可以更紧密地贴合篮球，拨球也会更加柔和，同时提高篮球的转速。
2、我们可以通过放慢视频，仔细观察库里的投篮动作，发现他的投篮方式其实是从单推式开始的。这种投篮方式要求把球以正确姿势从胸部向前推投，球的弧度高，出手速度快，旋转也非常充足，特别适合肩宽不足、力量不够的球员。
3、库里的投篮姿势是正常的“跳投”，也就是双动投篮。也就是你停球后，屈膝，挺直腰，向上跳，在空中滞后，把球举过肩膀，然后抬起手肘，按下手腕，抛出手指，在空中暂停，然后把球扔出去。库里的投篮手肘呈直线，臀部和腿部在同一侧。而他的射手的前臂稍微向中间倾斜，将篮球放在同一只眼睛的中间。
4、库里one motion投篮的精髓在于精准的执行多个关键环节：脚趾方向： 十个脚趾统一指向，左侧倾斜，这是优秀投手的共同特点。平衡： 保持良好的身体平衡对投篮至关重要。足弓与蓄力： 膝盖位于脚趾后，通过臀部力量驱动，确保力量传递。
5、持球有力，双手协调。库里投篮时，双手持球有力，手指肚紧贴篮球，双手用力将球稳定在投篮位置。同时，双手要协调配合，让球在出手时更加稳定。起跳迅速，腿部发力。库里的投篮起跳非常迅速，这得益于他强大的腿部肌肉。在起跳时，要利用腿部发力，将身体向上推起，同时保持身体稳定。举球高度，手臂协调。
3、如何学会库里的三分投篮姿势
1、要学习库里的投篮姿势，首先需要观察他的投篮动作。通过观看他的比赛录像或训练视频，可以详细了解他的站姿、抬手动作和释放球的时机。掌握正确的基本投篮姿势是关键。双脚应与肩同宽，身体微微前倾，手臂垂直于身体，手掌放在篮球下方，球指向篮框。这是库里投篮的基础。接下来，重点练习手臂动作。
2、调整站位与姿势 站位：右脚稍在前，保持稍微侧身，以便更好地利用下肢发力，同时减少挺腰动作，保持身体竖直。 肩部展开：两肩张开，有助于投篮时的平衡与稳定。控制左手动作 左手离开球：出手瞬间或出手前，左手应离开球，避免影响投篮的稳定性。
3、而且标准的投篮要求“只用手指触球，手掌别碰到球”，但库里投篮时是全掌舒展贴在球侧的。出手时，他手腕放松，四指向前拨出，投球的手臂完全前展。库里的投篮动作对普通人来说并不值得学习，标准的投篮动作会更适合我们。除了快速出手，库里的三分球投射弧度也更高，投射角达到约50°。
4、手腕柔和，手指拨球。库里的投篮时，手腕要柔和，手指要轻柔地拨动篮球，使其在空中形成一道优美的弧线。总之，要学习库里的三分投篮姿势，需要多加练习，掌握持球、起跳、举球、投篮等动作细节，不断调整和完善自己的投篮姿势。练习时，可以先在空旷的地方进行，逐渐提高投篮的准确度和稳定性。
5、与其他球员相比，库里在投篮时手肘向外伸展的幅度较小，他的投篮动作更偏向于正面拨球。建议在投篮时关注手指的用力，保持手掌空心，并利用手指控制球。同时，要避免左手过度发力。 库里精准的三分球技巧并非偶然，这是他自幼培养的投篮习惯所成就的。
4、库里投篮训练方法
1、库里投篮教学中的第一个要点是软手投篮手型。这种手型要求身体尤其是手腕和手掌非常放松，手掌和手指长期保持弯曲状态，五指相对并拢，特别是拇指，这样可以更集中拨球方向，使整个投篮手与篮球更加贴合。拨球时，软手可以更加柔和，同时篮球的转速也会更快。
2、我们可以通过放慢视频，仔细观察库里的投篮动作，发现他的投篮方式其实是从单推式开始的。这种投篮方式要求把球以正确姿势从胸部向前推投，球的弧度高，出手速度快，旋转也非常充足，特别适合肩宽不足、力量不够的球员。
3、这点和斯蒂夫纳什相似，是将压腕和推射结合到了一起，在推射的基础上拨腕。
4、最基本的是力量练习，库里的单动投篮虽然不像跳投一样那么吃身体素质但必要的核心力量和平衡性练习不可或缺。特别是库里有好多高难度跳投对平衡能力和核心力量要求着实不低。
5、在库里投篮教学的38要点中，第一个要点是关于投篮手型的。典型的投手手型需要身体尤其是手腕和手掌非常放松，手掌和手指长期处于弯曲状态，五指相对并拢，尤其是拇指，这样可以确保拨球方向更加集中。你的整个投篮手可以更紧密地贴合篮球，拨球也会更加柔和，同时提高篮球的转速。
5、如何练习库里的投篮姿势
1、学习库里的投篮姿势需要注重手腕和手臂的力量训练，上肢力量的发达是基础。此外，腰部、手臂和手腕的爆发力与柔韧性同样重要，这些都需要通过专门的训练来提升。库里的臂力非常出色，这一点在投射超远三分时尤为关键。
2、右脚稍在前，稍微侧身，尽量下肢发力，减少挺腰，身体竖直，两肩张开。左手影响投篮稳定性，出手瞬间或出手前左手应离开球。“推射”，弹簧出手，发力位置在大臂，肘与肩水平，小臂切忌后收太多，球在头的前上方，可稍偏右，控制手臂侧摆。
3、掌握正确的基本投篮姿势是关键。双脚应与肩同宽，身体微微前倾，手臂垂直于身体，手掌放在篮球下方，球指向篮框。这是库里投篮的基础。接下来，重点练习手臂动作。库里投篮时手臂动作非常流畅快速。从球下抬手到释放球的整个过程，都要尽量模仿他的手臂动作。手腕力量也是投篮成功的关键之一。
6、库里投篮姿势
1、斯蒂芬·库里确实拥有令人赞叹的投篮能力，但他的投篮姿势却显得比较随性。与大多数遵循固定投篮姿势的球员不同，库里的出手速度非常快，给人一种即兴的感觉。相比之下，雷阿伦的投篮则更显规范，他的投篮姿势更接近于“教科书”式的标准，许多外线射手都可以将其作为参考。
2、另外，很多球员在投篮时会采用膝盖内扣的动作，这与咏春拳中的马步相似。这样的投篮姿势更加稳定，实战中效果显著。
3、在NBA 2K23生涯模式中，史蒂芬·库里的投篮姿势被认为是最准确的。 投篮姿势对于球员的投篮能力和实际的投篮准确性至关重要。 史蒂芬·库里，作为目前以及NBA历史上最出色的射手之一，他的投篮能力已经无需过多赞誉。 在生涯模式下，库里的投篮姿势被设定为游戏中最为精准的。
4、控球后卫的投篮姿势，首先推荐的当然是史蒂芬库里的投篮姿势。库里现如今已经成为了NBA历史最伟大的三分球射手。投篮包。最好的当然是凯文杜兰特的投篮包。杜兰特的身高臂展是他最大的优势，同时他的个人进攻能力也非常出色。杜兰特是现在联盟中个人进攻能力最强，手段最丰富的运动员。
