1、先学原地拍球吧,不要笑 很重要。先练右手再练左手。然后开始连带球跑动,折返跑,绕雪糕筒,交叉运球...每天连2个小时,大概练两个月就能带球顺畅了。过程中可以练上篮,再练习篮下插板(保证球球都进),再定点投篮,由近到远,...(跳投,急停跳投,转身..后仰多了去了)。
2、刚学打篮球啊什么都不会啊,老被人笑怎么办? 先学原地拍球吧,不要笑 很重要。先练右手再练左手。然后开始连带球跑动,折返跑,绕雪糕筒,交叉运球...每天连2个小时,大概练两个月就能带球顺畅了。
3、用事实说话 如果自身确实比较有实力,可以压得住对方,在对方嘲笑我们的时候,我们可以用事实说话,做一个对比,或者用道理击败对方,这样对方会因为自己的嘲笑感到羞愧,因为我们说的是对的,即使对方还是强硬的态度,但是心里也已经被镇住了,这需要我们口才不错。
4、马上就上大学了,可我还是不会打篮球,前两天想和同学一起练,结果我再场上就和傻子一样,最后自己就下了。
1、篇难忘的篮球赛小学作文 这周是我们学校的篮球周,每班都要挑选出几名选手去参加比赛。我竟然被选中了。这太出乎我的意料了,因为我个子小,不适合打篮球,一定会吃亏的。但是,既然是同学们信任我,我只好硬着头皮上了。
2、在这场难忘的篮球比赛中,我深深体会到了竞技运动的魅力和人生的意义。这场篮球比赛也让我明白了真正的成功不是单靠一个人完成的辉煌目标 ,而是通过团队协作,每个人的拼搏和汗水的共同积累得到的成果。这场比赛将永远留在我的记忆中,成为我人生旅途中的一笔宝贵财富。
3、难忘的篮球比赛作文1 “太厉害了!你们是怎么做到的?”对手连声赞叹。这事儿还要从上周三说起。 俗话说得好:篮球要学好,智商不可少。要想打实战,比赛要加强。做完了准备活动后,众人瞩目的篮球大赛拉开了帷幕。 首先要分队员。我默默祈祷:但愿我和两位中意的队员分在一起。天遂人愿,比赛一触即发。
4、篇一:记一次篮球比赛 篮球,是一种老少皆宜的体育活动,它既可以锻炼身体,也可以陶冶身心。就在这个星期,我们学校举行了一次让人难以忘怀的篮球比赛。
5、一次令人心惊胆战的篮球赛六年级作文 前几天,我和几位好友进行了一场令人难忘的“篮球赛”。开始了,对方主力董洋一把抢过篮球,直奔我方篮筐,情况紧急。我这个队长此时十分沉着冷静,立马招呼队友小熙熙和小陈防守。只见小陈与董洋对峙着,小熙熙托住那两个傻大个,双方僵持不下。
6、六年级写篮球比赛的作文范文1 难忘的篮球赛 光阴似箭,小学即将 毕业 了。我思绪万千,常常回想起儿时与同学们学习生活中的点点滴滴。有高兴的,有友情,有生气的,……但我心中最难忘,记忆犹新的是那场别开生面的篮球比赛。 记得那天午时,虽然天空下着小雨,但比赛还是照样进行。
指导重点:指导幼儿学习垂直向上起跳,投篮时双脚同时蹬地起跳。两人变换投篮的距离,由近及远,体会根据不同距离应使用不同力量。投篮游戏。指导幼儿把篮球投进高低不一的篮筐里(距篮筐1。5~2米)。指导幼儿把篮球投进摆成一排的轮胎里。指导幼儿把篮球投进呼啦圈里。
幼儿分散练习正面投、背后头、蹲投的方法等,教师巡视指导。 放松动作 在老师的带领下,幼儿用球在手臂及身体各个部位滚来滚去放松身体,同时小姐活动情况,并鼓励积极参与投球游戏的幼儿。
在两人持球面对面进行投篮与利用多种辅助材料投篮时,应当提醒幼儿做到距离由近到远这一要求,教师可以根据幼儿的活动情况及时作出评价与调整。考虑到各阶段幼儿的年龄特点,这种密度性、强度性比较大的活动比较适合中、大班幼儿,教师可针对幼儿的学习基础适当进行调整。
我认为小班幼儿应以双手滚球、双手拍球和原地拍球为主;中班幼儿应以滚接球、抛接球、原地变化拍球和在直线运球为主;大班应以单手滚接球,各种抛接球、投准、曲线运球为准。
首先,我们要抓住儿童的兴趣点,给儿童看一些相关的动画,或者是儿童片,让儿童对篮球有有一个初步的认识,然后就是要激发出儿童对篮球的兴趣。大家都知道,培养兴趣多以游戏趣味性的练习为主,但是趣味性的练习该如何引入才是真正的关键。
大班幼儿已经能够自主的跑,跳,并能参加一些基本的体育活动,传球这个游戏很受幼儿的喜爱,幼儿在游戏中能够手脚并用,达到全身的协调运动。在游戏中能获得很大的乐趣,它既增强了幼儿的体质,又强化幼儿的竞争意识和动作的协作能力。 活动目标 锻炼幼儿的快速反映能力,锻炼幼儿手的敏捷度。
1、步骤一:出招前,右脚往左踏出一步,离左脚尖不宜太远,10厘米即可。 步骤二:左手往地运球时,双脚同时往右张开跳起。 步骤三:左脚先着地,右脚往右快速跨出,并同时跨下换到右手运球,佯右切。
2、眼睛不要看球,并按正、反时针方向交替练习。 跨下8字盘球 这是单脚盘球的应用,将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球,同时眼睛不要看着球,并按正、反时针方向交替练习。
3、快速学会打篮球的方法:学会运球,找一个篮球自己练习拍,拍熟以后,试着边拍边走,边拍边走熟悉后就边拍边跑。先练习一只手上的动作,熟悉以后练另一只手,学会3大步上篮,运球熟练以后就学上篮。
4、体能怎么练、练那些,建议有三大类体能训练对过人助易最大,一是跑步,二是跳绳。
四年级优秀作文300字 篇1 我小时候不懂什么是生命,随着年龄的增长,我知道什么是生命。 我在小学三年级的时候,捉到了一只小蝴蝶,蝴蝶在我手中抖动着双翅,让我知道了生命是什么。
四年级优秀作文300字 篇1 我班有个好班长,她叫史晓青,她对我们班的每个人都是满腔热枕。好班长总是有求必应。记得有一次,我打了她,第二天,她的脸上仍带着个“五指山”。
小学四年级作文300字 篇1 我长大了,我觉得我的食量变大了。从半碗饭到一碗。我也觉得变胖了,从三十公斤到三十一公斤,有时候还胖到三十二公斤呢!每天回到家就想吃一些点心,以前只想吃一点点的点心,现在,我吃得比以前多。
四年级优秀作文300字 篇1 我从小就喜欢吃苹果。妈妈每次都把苹果洗干净,切块给我吃。自己却拿起“苹果核”吃得津津有味。 一天晚上,妈妈依旧给我吃切好的苹果,自己依然啃着“苹果核”。我很纳闷,问妈妈:“妈妈,你怎么这么爱吃苹果核呢?”妈妈笑着说:“这可好吃了。
四年级的作文300字 篇1 我上三年级了,我的作文常常受到老师的表扬鼓励,每当我受表扬时,我就会想起初学作文时的情景。 记得在我七岁时,经常读一些《小猪唏里呼噜》里面写了小猪聪明、机灵、善良。和《狼王梦》里想让它孩子当狼王的紫岚。这些故事深深吸引了我。
小学四年级作文300字 篇1 星期一,我们画了许多画,老师说要送去参加画展。 我们那天都很紧张,所有的自习课、大课间都搭在了画画上,我们把作品完成后交给了老师。 终于到了画展开展的时间了,我们开开心心的到了教学楼后面的多功能室。一进展室我就被宋艳丽的一幅画吸引住了。