投篮时的护手球怎么发力,投篮护球手怎么放
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1、篮球护指戴辅助手还是投篮手
还是看你的个人，大部分还是带投篮手，前提是你不觉得能干扰你投篮。
科比在比赛中所佩戴的护指是在左手的食指。他的护腿也在左小腿上，这是为了避免易疲累的腓肠肌的抽筋。
带护指套、护腕、腰封等护具，其实是用于保护筋腱、筋膜，试想带了此类护具后，你的关节位置就等于多了一层辅助，可减轻筋腱、筋膜的负担。 建议不要多用，因为当身体习惯倚赖此等护具后，筋腱、筋膜的功用自然减低，没有护具的状态下变得更易受伤。
您好，希望我可以帮助您！吉他不需要特别的护指工具，只有两种拨弦辅助工具：拨片和指套。拨片是一种常见的拨弦工具，形状类似小刀，可以直接用来拨弦。而指套则是类似拨片的工具，但它是套在大拇指上的，无需用手捏着。您提到的电吉他演奏者可能确实使用了所谓的“护指”。
辅助器材：拇指固定绑带（如图）手部康复锻炼：力量小的用橡胶圈，力量大的用握力器。加强力量锻炼有助于降低受伤概率。打球时拇指被戳伤多数原因在于——接球动作不规范。接球分为单手接球和双手接球（如图），不论单手还是双手接球，都要手指自然分开、手放松、接球后胳膊有自然的回收缓冲。
2、运球急停跳投和跑位接球就投哪个更有难度
在保持准星的情况下，应该接球就投更难。接球直接投篮：当做接球投篮的时候，务必使双手在接到球的同时做出准备，而不是接到球后再做调整。一段调整的时间会浪费时间并影响到投篮。
急停跳投是篮球比赛中常见且关键的技术动作，它分为两大类：一运球急停跳投和二空手走位接球跳投。这两种动作虽然紧密相关，但有着本质的区别。尤其是运球后的急停跳投，其难度更高，要求球员具备更优秀的协调性和控球能力。在进行动作练习时，建议先从基础开始。
急停跳投分为两类，一类是一运球急停跳投，另一类是空手走位接球跳投。虽然两者相关，但它们截然不同，尤其是加了各种运球后的急停跳投，难度更高。在动作练习上，首先需要教授球员原地投篮，这是基础。然后学会空手跑步急停跳起，跑步有技巧，跑步急停更需要技巧。
急停跳投分两大类，一是自己运球急停跳投，二是空手走位接球跳投；两种动作相关、但是截然不同，尤其自己运球急停跳投若加上各种类运球，困难度更高。
3、篮球护手套在哪只手
打篮球时护腕通常戴在投篮的那只手上。以下是具体分析： 根据投篮习惯选择：打篮球时，每个人的投篮方式和习惯都不同，有的人惯用左手投篮，有的人则惯用右手。因此，护腕应戴在用于投篮的那只手上，以适应个人的投篮习惯。
在篮球运动中，保护手指至关重要。虽然十指都可以佩戴护指套，但应优先为容易受伤的手指提供保护。篮球护指套的主要功能是防止在高强度运动中手指受到挤压而受伤，其缓冲作用能有效减轻外力对手指的冲击。
打篮球中的护指戴在哪个手指据小编经验，哪只手指受伤就带哪只，如果没有受伤却想带的话，以我个人经验看，最好带中指，因为我以前打球时抢篮板把两根中指都弄伤了，中指很容易在抢板时受伤的。但没受伤的话最好别带，影响投篮手感的。参加篮球运动时要佩戴哪些护具且看已下内容详解。
看是什么性质的护腕了，普通保护手肘的，基本是你用哪只手运球和投球就带哪手上，如果是纯毛巾护腕的话，那么就带不经常用的手上，擦汗比较方便。护腕，指的是用于保护手腕关节的一块布料，在当今社会，护腕基本上成为运动员必备的运动器材之一。
篮球护臂最早在NBA中出现，在NBA中最早戴上护臂的就是阿伦·艾弗森。那么打篮球护臂戴在哪只手上呢请看下文。护臂是将护肘整体的一个改变，既美观又实用，一般球员都是右撇子所以护臂也是戴在右手的，在运球和投篮，上篮的时候 ，右边的护臂可以完全绑紧自己的肌肉，以便达到最好的效果。
4、接球直接投篮和急停跳投的诀窍
1、急停必需脚要弯才能停的住。停是先利用脚后跟顶住地面，然后再以前脚掌贴住地面急停，脚后跟先顶住、脚弯曲、身体重心降低而停止急停跳投是，跳的快、迅速出手。运球急停跳投的收球前之「运球」要压的特别低，如此才能提醒自己脚弯曲，这才会跳的快。
2、急停时，脚要弯曲才能停稳，先用脚后跟顶住地面，再以前脚掌贴地急停，脚后跟先顶住，身体重心降低。停止后应迅速起跳投篮，而不是跳得很高。运球急停跳投时，收球前的运球要压低，这样可以提醒自己脚弯曲，跳得更快。
3、持球急停跳投：在快速移动中，用跨步或跳步急停接球，并及时起跳投篮。
4、首先急停跳投，这个动作有两个要点，一是启动速度要快，再来就是出手投篮要稳。通常适用于接球后衔接。三威胁试探部来使用。
