过新年投篮怎么投的准呢,投篮怎样投得准并且轻松
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1、如何跳投时重心不偏
在准备起跳的同时准备投篮，而不是跳起来后才开始准备投篮。如果弹跳实在不理想，可以在跳起来后稍微弯腿。 跳投技术是篮球比赛中得分的重要手段，其动作方法是（本文全部以右手投篮为例，下文不再说明）两手持球于胸前，两脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚之间。
而原地投篮除了应用于罚篮外，在比赛过程中已不多见。跳投的好处是不像原地投篮那样容易被对手封盖。投篮者双手持球并起跳，在达到最高点或之前把球向45°角推出，使篮球划过一条弧线飞向篮筐。跳起投篮的目的是为了躲避防守球员的封盖，在面对身材相仿的球员或无人防守的时候非常有效。
时刻相信自己：投篮时很重要的一点是充满自信，要果断的投球，按照标准姿势，相投就投，不要害怕投失，没有谁的篮球命中率总是百分百。相信自己，敢于投篮，你就能赢得胜利，也能提高自己命中率。【跳投】双手持球，非投篮手置于球前方或侧方（按你舒服的位置放）。
能否在空中保持平衡，是保证后仰跳投效果的重要条件之一。身体腾空后，后仰到一定程度时，身体重心将向后移动，但身体重心后移是有一定限度的。如果后仰超出一定的范围，人在空中将失去平衡，这样不仅完不成后仰投篮动作，而且还有摔倒的危险。
2、2023年开春活动主题策划方案(精选6篇)
1、年开春活动主题策划方案（精选6篇）【篇一】 为全面贯彻教育方针，全面推进素质教育，构建和谐校园，形成师生乐教善学的良好氛围，特举办以“喜迎新年，欢乐校园”为主题的元旦庆祝活动。 活动组织 校政教处、团总支。 活动目的 丰富师生课余文化生活，庆祝元旦。
2、活动主题： 喜迎元旦，共创未来 活动目的： 促进公司员工团结，激发员工工作热情，加强企业文化建设。
3、- 活动要求：开展拜年活动、社区实践活动、收看新闻、家务劳动、与父母共读一本书、开展“三小”创作活动、编绘手抄报。 活动评比 - 下学期开学时，将实践活动材料上交班主任，组织评选出班级实践活动先进个人，学校将根据材料进行表彰校级先进个人与集体。
4、同学们小结：通过这次活动，你懂得了什么？2）班主任小结：生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。
5、举办时间2023年中国南京国际梅花节以“梅开盛世 魅力南京”为主题，将于2023年2月13日至3月12日举行。活动地点：钟山风景区（主会场）、溧水傅家边、玄武湖公园等地活动内容中国南京国际梅花节是我市一年一度的国家级大型旅游节庆活动，由南京市人民政府主办，1996年首办至今，已成功举办了二十七届。
6、以下是我整理的保险公司开门红活动策划方案（精选6篇），欢迎大家分享。 保险公司开门红活动策划方案1 建设内容 标准化管理制度建设。主要是指建立与日常工作相关，确保工作人员履行工作职责，保证日常工作顺利开展的对内管理制度。
3、监狱的服刑人员是如何过春节的?
春节对监狱中的服刑人员来说，虽然不能与家人团聚，但狱方也会安排一些活动让他们感受到节日的气氛。 狱内春节的准备工作提前一个月开始，监区门口挂上彩灯和灯笼，有书法基础的服刑人员会写对联。 服刑人员会收到年货大礼包，内含香烟、糖果等物品，这是对所有服刑人员平等的关怀。
其实自从来到监狱以后，我最大的愿望就是睡个懒觉，吃的喝的自己卡上有钱可以去超市买。虽然临近春节我们还在外出劳动，但是劳动强度和任务明显减少了，对于没有完成劳动任务的犯人也没有追责，只要不是做得很过份，睁一只眼闭一只眼就过去了。要是在平常，最次就是开会批斗然后罚站。
除夕之夜，每个服刑人员都有机会与家人通三分钟的电话，表达思念之情。当新年钟声敲响时，高墙外的爆竹声传进囚犯的耳中，常常让人感动落泪。这些情感的流露，凸显了佳节时刻对家人的深切思念。
监狱和看守所差不多，都会提前3天左右放假，开始娱乐玩，然后一般在初五后，开始正常的服刑监管。对于监狱不熟，一般也就是听一些老犯聊起过，而自己在看守所呆了2年，在里面过了2个春节，这里和大家分享下看守所的春节。
狱内的春节准备工作在一个月前就开始了 首先各个监区都会提前将监区门口挂上彩灯彩带和各类灯笼，并且提前物色好有书法基础的服刑人员选对联、写对联。
我是一名狱警。服刑人员在监狱里必须按照监狱安排，参加规范训练、文化政治技术学习、生产习艺劳动，每个周末有一天休息（有益身心健康的娱乐和适当放松）。每逢重大法定节假日，比如春节、十一国庆，休息时间至少为三天。监狱有依法对作息时间进行调整的权力。
