nba控卫投篮姿势教学,控卫投篮不准
本文导航：
1、高手进!请把艾弗森的投篮姿势解剖一下,要详细的
1、球在你右手，还没拍下地的那瞬间，把右脚迈向右边一步，越大越好，但不要超过一步。 顺手整个身连球一起往右边晃一下，然后快速地运到左手，这时候要注意，不要跨下运球，尽量把身子弯一点/，这时候的脚步双脚同时向左后方45度，微微后退，这些动作必须非常熟练并且快速。
2、艾弗森的快速投篮和乾坤大挪移健身1 首先，用右手运球面对篮筐，找好你合适的投篮距离，跨下运球，运到左手后，再运到右手，不用跨下运 球在你右手，还没拍下地的那瞬间，把右脚迈向右边一步，越大越好，但不要超过一步。
3、步骤四：右手把球从地运起的同时，身体大幅度迅速拉弓右转，右手掌置球的右侧，右臂紧夹在身体腰部，眼睛盯着对方。步骤五：再来也是一样的换手运球过人，也一样如刀切豆腐般，干脆利落。步骤六：看到篮下有人防守，右脚跨进同时踩“刹车”，左脚紧接着踏到右脚旁，屈膝成投篮姿势。
4、下面来解析一下艾弗森的Crossover瞬间的动作特点。首先，用右手运球面对篮筐，找好你合适的投篮距离，跨下运球，运到左手后，再运到右手，注意不要用胯下运球的方式。球在右手，还没拍下地的那瞬间，把右脚迈向右边一步，幅度越大越好，但不要超过一步。
5、动作要领：双手手指朝上，以第一指掌交换快速推弹方式传球。 指导要点：频率要快，施力点在球体下半部。 重点目的：手指触球与手腕敏捷性；目的求投篮与传球要领。 动作名称：双手交互用力传球（别名：剧力万斤） 动作要领：掌心朝上持球，经高举后再用力往下传给另一手。
6、首先，用右手运球面对篮筐，找好你合适的投篮距离，跨下运球，运到左手后，再运到右手，不用跨下运 球在你右手，还没拍下地的那瞬间，把右脚迈向右边 一步，越大越好，但不要超过一步。
2、打球时,控卫要注意哪些?怎样让三分投的准??
首先，控卫一定要自信！——敢突，敢投，敢传。如果你打控卫还畏手畏脚的话，基本你们球队就毁在你的手里了。然后的东西 1，你要保证球控制的稳——运球稳，能成功且顺利地把球从后场带到前场，不被断。传球稳，不失误，不轻易传给浪投王。投篮稳，不要投一个，打铁一个，让队友对你失去信任。
所以控卫在投篮方面必须要在高位弧顶，两分三分都行，具有一定的准头。然后就是需要拥有一定的突破能力，可以突分或者短传，打乱对手的防守阵型。
我觉得投篮时最重要的是用力的方向和手指中的食指 中指 无名指的用力要均匀.投篮要用手臂的肘部瞄准篮筐，这样首先不会投三不沾，手指拨球的力量要掌握好.你可以用手指撑地练习俯卧撑.一次8到10个，不要多.再加上勤于练习，可以获得好的手感.行动中投篮要调整呼吸，保持与定点投篮时差不多。
控制球 在全场比赛时，球队的控球后卫首要任务就是控球，先将篮球运至前场，然后在没有出现得分机会时，将球控制住，避免过多的失误。传球引导 在队友出现空位得分机会的时刻，要及时的将篮球传到队友手中；在队友形成了大打小，或者多打少的局面下，要及时的传球，形成得分机会。
一：做一个好控卫首先要拥有的就是一个无私的心，把最好的得分机会让给队友，作为控卫你要明白你不是一个人在打球。二：作为控卫要有出色的运球能力，能坚持整场带球，掌握一些运球技巧和摆脱技巧，所以控卫可以说是最累的位置，一次进攻不行还需要控卫重新组织，好的控卫的体力必须是球队里最好的。
3、阿里纳斯投篮具体动作
原地投篮时，要两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。这样，既便于投篮集中用力，也利于变换其他动作。移动中接球跳投、运球急停跳投或行进间投篮时，跨步接球与起跳动作既要连贯衔接，又要迅速制动，使身体重心尽快移到支撑面的中心点上，以保证垂直起跳。
阿里纳斯控球后撤步投篮，其动作流畅，令人赞叹不已。帕克则选择跑投，快速摆脱防守，完成得分。科比则施展了超级后仰式投篮，这种投篮方式不仅考验球员的技术，还要求极高的身体协调性和投篮时机。
首先，阿里纳斯的手型，比较弯曲，这样导致他腿部力量只有少部分传递到上半身，也就是说，他是靠强壮的上肢来投篮的，不是传统上用腿部力量。所以他出手很快，同时可以做出高难度投篮动作，这样关键时刻在严密防守下，仍然可以投篮。虽然不是标准手型，但是手型很稳定。这样保证了手感，所以手型稳定很重要。
阿里纳斯在投篮时独特的双手45度上张，仿佛在迎接球进网的样子，成为了他的标志。 麦蒂在比赛中的35秒内独得13分的经典时刻，他甩拳伴随着大吼的庆祝动作令人印象深刻。 艾佛森在场上常常侧耳倾听教练的战术安排，这一动作被他演绎得极具夸张效果。
