投篮右胳膊发力疼怎么办,投篮投的胳膊疼
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1、投篮时的正确手型是什么样应该用那几个手指发力
1、在投篮时，左手（除非你是左撇子）不应触碰篮球，而是要靠单臂完成投篮动作。这一规则对于右手使用者适用，左手使用者则相反。 投篮完成后，手部不应立即放下，而应随篮球保持投篮姿势一段距离。 出手时的手型应该是食指位于下方，中指、无名指和小拇指依次排列在上方。
2、四指发力（你应该知道是哪四个），用食指掌控方向，如果是初学者，可以用食指和中指掌握方向，二指的缝隙应该指向篮筐。注意-注意-注意：左手在出手的时候一定不要碰球，除非你是左撇子。要靠单臂完成，女生例外。出手后，手不要马上放下来，要随球保持姿势。
3、投篮有几种常见的瞄准发力方法：用食指正对篮筐投篮，主要发力为食指。用食指和中指一起正对篮筐，主要发力为食指和中指。用中指正对篮筐，主要发力为中指。要注意的是在主要发力指的两侧的手指要发均等的力气，这样球的轨迹才是直对篮筐的，不会左右偏移。
2、...投篮的姿势应该错了,如果正确的话也应该是右胳膊
我个人建议你最好多看看网上的一些标准投篮姿势，然后对着镜子摆投篮姿势，直到习惯。如果是右撇子的话应该是右手腕发力，而且投了十几颗而已怎么会酸痛，如果真的会酸痛，科比的手早就废了=-=。
如果是右手是主手的话，右手持球，手型大概是往身体方向倾斜30到45°，左手在一侧控制方向。平时要多练习腕力。建议你看看乔丹和科比投球，姚明的也不错，很适合中国人学习。
右手投篮就稍微偏右一点，因为根据投篮的曲线和人的生理构造。
右手要领：感觉右胳膊整个是在右肩膀之上出手的感觉，所以标准投篮叫做‘右手肩上投篮’，右手出手后完全伸展开，且直指篮框。也就是说，应该用右小臂来瞄准篮框，而不是用头瞄准。出手后的最大幅度伸展手臂和手腕的最大抖动是投篮关键。
3、我投篮的时候投球姿势问题,往高手解决一下
不知你打球有多长时间了，大家的意见都挺好，我的建议是：先练习单手持球定点投篮。
当然，标准的姿势需要通过手腕、上半段手掌和手指配合将球拨出，所以你在投篮练习时可以适当加强一下自己拨球的力量和感觉，久而久之你的投篮就会带有明显的旋转了。 第二和第三其实是一个问题，你的护球手和拨球手配合的不好就会导致球出手的方向与预想有较大偏差。
我投篮的技巧抓篮球后下部出手时食指最后离球找好重心记住标准姿势的要领，每天对着镜子练，投篮的时候注意，投篮拨球的时候要柔和，手腕，手指要体会感觉，正确的投篮是很柔和的.投的越快，一般都是平射撞框的.看看佩贾和诺天王的投篮.没有最正确的姿势， 命中率高的就是好姿势。
你的发力要自然（鉴于你的力量不足此条适用于你投半截篮的时候），身体不会感觉到不协调或等等别扭还有我在练这个姿势时没用多长时间，我一周练一次，一次两个小时，两个月多一点命中率可以达到七八成。投篮姿势是练出来的，nba球员大多数是用单手投篮，也就是左手作为辅助手，右手发力。
投篮姿势是练出来的，nba球员大多数是用单手投篮，也就是左手作为辅助手，右手发力。基本姿势是，三个九十度。大臂与胸九十度，小臂与大臂九十度，手掌与小臂九十度（手掌与地面平行，手心空 用手指接触球）。发力时力量从脚一直传到手，要感觉是一个整体，不是光用上肢来完成动作。
