仰卧起坐:50;跳绳:194,其实你们体育老师肯定知道这标准的,到时候问你们体育老师不就好咯,以上数据仅供参考。
限选项目共两项,男生、女生第一限选项目相同,即“50米跑、一分钟跳绳、立定跳远”三选一,此项满分为4分。男生第二限选项目为“掷实心球、引体向上”二选一,满分为4分,女生第二限选项目为“掷实心球、一分钟仰卧起坐”二选一,此项满分为4分。
女生是49个满分,男生是51个满分。1975年五月,经国务院批准,国家体委公布了《国家体育锻炼标准》,要求在学校广泛实施,此后,在1982年,1990年又进行了修改,一直沿用至今。1995年开始施行的《中华人民共和国体育法》规定:学校必须实施国家体育锻炼标准,对学生在校期间每天用于体育活动的时间给予了保证。
及格线为69米;实心球投掷的满分标准为8米,及格线为5米;一分钟仰卧起坐的满分标准为50个,及格线为28个;一分钟跳绳的满分标准为194个,及格线为116个;篮球半场来回运球上篮的满分标准为23秒,及格线为40秒。
一分钟跳182个是满分100分。梅州中考体育跳绳评分标准时一分钟跳绳182次是满分100分,一分钟跳绳20次是0分,一分钟跳绳28次是5分。梅州体育统一考试设立7个选考项目,分别为中长跑、足球25米绕杆运球、篮球半场来回运球上篮、排球对墙垫球、投掷实心球、一分钟跳绳和一分钟仰卧起坐。