库里投篮时肩部怎么发力,库里投篮后的动作
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1、如何练习库里的投篮姿势
1、右脚稍在前，稍微侧身，尽量下肢发力，减少挺腰，身体竖直，两肩张开。左手影响投篮稳定性，出手瞬间或出手前左手应离开球。“推射”，弹簧出手，发力位置在大臂，肘与肩水平，小臂切忌后收太多，球在头的前上方，可稍偏右，控制手臂侧摆。
2、学习库里的投篮姿势需要注重手腕和手臂的力量训练，上肢力量的发达是基础。此外，腰部、手臂和手腕的爆发力与柔韧性同样重要，这些都需要通过专门的训练来提升。库里的臂力非常出色，这一点在投射超远三分时尤为关键。
3、举球高度，手臂协调。库里的投篮时，举球的高度非常合适，这使得他的投篮动作更加流畅。同时，手臂要协调配合，将球投向篮筐。手腕柔和，手指拨球。库里的投篮时，手腕要柔和，手指要轻柔地拨动篮球，使其在空中形成一道优美的弧线。
4、库里投篮出手点低，出手很快，右脚稍在前，稍微侧身，尽量下肢发力，减少挺腰，身体竖直，两肩张开，有较的控制身体协调。左手用于固定球又在出手瞬间离开球。
5、库里跳投持球手型和标准跳投相同。投篮点是在头顶上方偏右眼的位置 最重要的一点右肘必须往内收（角度可以根据自己的喜欢来，我的角度是15度左右）这样的话，右眼 ，篮球，篮筐可以三点一线了，出手后肘关节不会往外拐了。
2、库里投篮手势(投篮手势)
库里投篮教学中的第一个要点是软手投篮手型。这种手型要求身体尤其是手腕和手掌非常放松，手掌和手指长期保持弯曲状态，五指相对并拢，特别是拇指，这样可以更集中拨球方向，使整个投篮手与篮球更加贴合。拨球时，软手可以更加柔和，同时篮球的转速也会更快。
身体姿势：面向篮筐，双脚分开距离略大于两肩，微微弯曲，惯用手同一侧的脚略向前移动一些，惯用手放在篮球的上方，大拇指和食指呈“V”字张开，将非惯用手放在球的一侧，双手的大拇指呈梯字形。
在库里投篮教学的38要点中，第一个要点是关于投篮手型的。典型的投手手型需要身体尤其是手腕和手掌非常放松，手掌和手指长期处于弯曲状态，五指相对并拢，尤其是拇指，这样可以确保拨球方向更加集中。你的整个投篮手可以更紧密地贴合篮球，拨球也会更加柔和，同时提高篮球的转速。
库里并不是肩上投篮，只是他右手举球比较直，有点像向上推上去的，这样投篮弧度比较高，也容易发力。不像其他人手肘向外较多，投篮时有点侧着拨球。建议投篮注意手指的用力，手掌空心，手指控制球比较好。注意左手不要发力。
与其他球员相比，库里在投篮时手肘向外伸展的幅度较小，他的投篮动作更偏向于正面拨球。建议在投篮时关注手指的用力，保持手掌空心，并利用手指控制球。同时，要避免左手过度发力。 库里精准的三分球技巧并非偶然，这是他自幼培养的投篮习惯所成就的。
3、库里投三分发力技巧
1、库里在投三分球时的发力技巧包括以下几个方面： 身体平衡的控制：库里在投篮前会确保自己的身体保持稳定，这对他控制投篮的力度和方向至关重要。他会通过调整脚步和身体姿态找到合适的投篮点，并在投篮时保持身体的平衡。这种平衡不仅帮助他发力投篮，还能提升投篮的准确性。
2、建议你可以通过做俯卧撑、练哑铃、拉力器等增加手臂的力量，然后再球场多练习投三分，慢慢增加射程，越练越远，最后你就可以后场扔超远三分了。三分出手时，保持正确的姿势和力量分配，确保在出绿条时精准操控遥杆。投篮时，注意身体的平衡和投篮动作的连贯性，尤其是在后仰投篮时，这将大大提高命中率。
3、第一：右脚稍在前，稍微侧身，尽量下肢发力，减少挺腰，身体竖直，两肩张开。
4、他在投篮瞬间，手腕的抖动速度极快，几乎不到一秒钟的时间，与其他球员相比，这种迅速而不收回手腕的动作，无疑也增加了投篮的命中率。此外，库里在单打独斗时，他的回步速度令人惊叹，仅需零点六秒即可完成，这意味着当对手还未站稳脚跟时，库里已经迅速出手，将三分稳稳投出，这一技能堪称百发百中。
5、库里长处在于投射，在《最强NBA》中关于球星具象化的5个方面14项指标中，库里的人物属性倾向于体能、进攻和技巧，其中三分能力属于S级，控球和中投能力属于A级。稳定和防守是库里的短板所在，靠打、灌篮和盖帽属性的成长性都非常低，所以在进攻策略中应该尽量避免这种刚正面的打法。
4、库里是如何利用上肢发力练习投篮的呢?
库里投篮的上肢发力是上肢纵向转动的力量，与上肢横向旋转力量的叠加。库里出手时手腕的速度高达几千度每秒，这也是库里能够轻松源头的根源之一。库里的投篮转弯发力适用于一段式和一点五段式的投篮中。该技术相对复杂可变因素多，需要长期练习才能保证发力的稳定性。
身体平衡的控制：库里在投篮前会确保自己的身体保持稳定，这对他控制投篮的力度和方向至关重要。他会通过调整脚步和身体姿态找到合适的投篮点，并在投篮时保持身体的平衡。这种平衡不仅帮助他发力投篮，还能提升投篮的准确性。
学习库里的投篮姿势需要注重手腕和手臂的力量训练，上肢力量的发达是基础。此外，腰部、手臂和手腕的爆发力与柔韧性同样重要，这些都需要通过专门的训练来提升。库里的臂力非常出色，这一点在投射超远三分时尤为关键。
第二点，库里的投篮过程中上肢是自然放松的，大臂，小臂和手柔性连接，整个发力过程快速流畅，没有停顿。有些人由于下肢力量的不足或发力脱节，只能通过上肢力量代偿，会出现手臂过度用力和手臂僵硬的情况，达不到快速甩臂的放松状态。最后，库里出手抖腕是否明白，根据自己的身体条件来联系发力。
投三分球没有绝对的正确姿势，只要自己感觉舒服就可以。下面给你介绍一下库里的三分投篮姿势。第一：右脚稍在前，稍微侧身，尽量下肢发力，减少挺腰，身体竖直，两肩张开。
5、库里投篮时哪些手指用力
综上所述，库里的投篮发力方式主要依赖中指和无名指的力量。这种独特的方式，不仅源于他对篮球技术的深刻理解，也体现了他在篮球运动中的创新精神。这种投篮方式，不仅帮助他个人取得了巨大成功，也为整个NBA篮球运动的发展做出了贡献。
库里投篮时需要关注许多细节，手指发力尤为关键。通过精妙的手指发力，可以确保球的旋转更为稳定，从而提高投篮的精准度。具体而言，库里在投篮时着重运用中指和无名指，因为这两个手指相对灵活，能够更精准地控制球的旋转。这种技巧不仅有助于投篮时球的旋转，还能让球的飞行路径更为平稳，增加命中率。
库里投篮手势总结：垫脚屈膝。2 翘臀。3 斜背。4 球在胸或腰的shot pocket。 5 球起人起，跳投。
在投篮时，三个手指发力，即大拇指、食指和中指。其中，食指是最关键的发力点，它负责最终将篮球推出。食指的方向决定了篮球飞行的轨迹。投篮时，食指指向的方向就是篮球飞行的方向，通过控制食指的角度和力度，库里能够精准地将球投向篮筐。这一系列动作的连贯执行，使得库里的投篮手势显得非常自然且流畅。
库里投篮用中指和无名指拨球。库里投篮手部技巧分析： 大臂大量参与投篮，向上推动。原先的大臂身体90度现在得有140度了左右了吧。中指和无名指指下弯，说明手指有明显拨球抓球动作。这跟乔丹乐福还有传统的“cookie jar”手型不一样。因为大臂用力，所以手臂fully extented（完全伸展）。
