库里投篮时手指怎么发力,库里投篮手指怎么拨球?

2025-01-03 15:18:05 资讯 懒惰猫

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1、库里投篮手势(投篮手势)

库里投篮教学中的第一个要点是软手投篮手型。这种手型要求身体尤其是手腕和手掌非常放松,手掌和手指长期保持弯曲状态,五指相对并拢,特别是拇指,这样可以更集中拨球方向,使整个投篮手与篮球更加贴合。拨球时,软手可以更加柔和,同时篮球的转速也会更快。

身体姿势:面向篮筐,双脚分开距离略大于两肩,微微弯曲,惯用手同一侧的脚略向前移动一些,惯用手放在篮球的上方,大拇指和食指呈“V”字张开,将非惯用手放在球的一侧,双手的大拇指呈梯字形。

在库里投篮教学的38要点中,第一个要点是关于投篮手型的。典型的投手手型需要身体尤其是手腕和手掌非常放松,手掌和手指长期处于弯曲状态,五指相对并拢,尤其是拇指,这样可以确保拨球方向更加集中。你的整个投篮手可以更紧密地贴合篮球,拨球也会更加柔和,同时提高篮球的转速。

与其他球员相比,库里在投篮时手肘向外伸展的幅度较小,他的投篮动作更偏向于正面拨球。建议在投篮时关注手指的用力,保持手掌空心,并利用手指控制球。同时,要避免左手过度发力。 库里精准的三分球技巧并非偶然,这是他自幼培养的投篮习惯所成就的。

手掌空心,手指控制球比较好。注意左手不要发力。库里的精准三分球并不是空穴来风,这是他从小就养成投篮习惯,当我们在观察库里投篮手势的时候,可以看到当库里把球掷面部时就快速投出,速率达到了惊人的0.3秒,就连传奇射手斯蒂夫科尔都对此赞叹不绝。这速率一般人真做不到。

2、库里用哪支手指拨球?

库里投篮用中指和无名指拨球。库里投篮手部技巧分析: 大臂大量参与投篮,向上推动。原先的大臂身体90度现在得有140度了左右了吧。中指和无名指指下弯,说明手指有明显拨球抓球动作。这跟乔丹乐福还有传统的“cookie jar”手型不一样。因为大臂用力,所以手臂fully extented(完全伸展)。

然而,在常规三分线内的投篮中,库里的投篮方式则更为标准。他通常会使用右手的五个手指,轻轻地拨动球,而不是大力推出。这种投篮技巧有助于保持投篮的稳定性和控制力,使球在空中飞行时更加平稳。库里投篮时的推感并不是一种普遍的投篮方式。

库里投篮教学中的第一个要点是软手投篮手型。这种手型要求身体尤其是手腕和手掌非常放松,手掌和手指长期保持弯曲状态,五指相对并拢,特别是拇指,这样可以更集中拨球方向,使整个投篮手与篮球更加贴合。拨球时,软手可以更加柔和,同时篮球的转速也会更快。

库里是比较非主流的34指拨球(最右边那图)。有一点我不敢相信,但是事实,库里左手大拇指有干扰,跟雷阿伦和欧文一样,但同样无关命中。图例你可以看到左手拇指翻了。大臂大量参与投篮,向上推动。原先的大臂身体90度现在得有140度了左右了吧。 34指下弯,说明手指有明显拨球抓球动作。

3、库里投篮技术底层解析--01甩鞭发力

库里在投篮时,手腕的角速度可高达3000度每秒,这得益于甩鞭效应,即手臂像鞭子一样,通过连续放松和释放力量达到高速旋转。关键在于整个手臂的放松型发力,大臂、小臂和手部保持柔性连接,充分放松,这样投篮时才能像甩鞭一样,力量集中且顺畅。

在投篮时,库里手腕的角速度可以达到3000度每秒,这得益于甩鞭效应,即手臂像鞭子一样,通过连续放松和释放力量来实现高速旋转。关键在于整个手臂的放松型发力,大臂、小臂和手部保持柔性连接,充分放松,这样在投篮时才能像甩鞭一样,力量集中且顺畅。

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