投篮标准姿势女生穿搭图,投篮的标准姿势是什么
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1、宋茜穿鎏金短裙高调亮相,白嫩美腿抢足镜头,你心动了吗?
1、白嫩美腿抢足镜头 鎏金连衣裙的抢眼效果主要归功于其金属质感。但与添加金属饰品不同，直接使用大面积金属服装不仅高档，而且在配送上省时省力。日常生活中这样穿不会给人不听话的感觉。在服装面料和配色比较高调的时候，也要适当运用露肤规划，增加造型的新鲜感。
2、为什么男生喜欢成套的内衣
1、为什么男生喜欢成套的内衣1 任何人都喜欢成套的内衣，成套的会感觉比较协调和有仪式感一些吧！ 女人为什么喜欢成套的内衣 很多女生都喜欢买成套的内衣，首先成套内衣不会杂杂的，收纳起来的时候整齐好看，穿起来也比胡乱的搭配好看。
2、男性喜欢的内衣穿法 普通内衣是常见的款式，包括蕾丝、前扣、后扣和背扣等。但男性认为，成套的内衣效果更佳。情趣内衣则能增加亲密关系的情趣，而女王式内衣则满足了一些男性的特殊幻想。以上就是男性喜欢的女性内衣款式和穿法的总结。
3、成套的内衣通常设计得非常透气，穿着舒适，对肌肤友好。 从经济角度来看，购买成套的内衣比单独购买文胸和内裤更划算，因为可以一次解决搭配问题。 综上所述，选择成套的内衣是一个既合适又实惠的选择。
4、内衣是否搭配套装都是根据个人习惯，每个人习惯不同，所以按照自己的习惯来搭配就可以。有的人喜欢成套的，有的喜欢单搭。
5、女人成套的内衣一般而言，女人的内衣都是成套的，买，购买或者是出售。整体性更加好，男性和女性的内衣有所区别。
3、标准的跳投是怎样的?
跳投的准备动作应是面对篮，双脚与肩同宽，屈膝。有一点至关重要：投篮时，双脚脚尖应朝向篮的方向。 以这一准备姿势作为起跳姿势，然后双脚蹬地向上跳起。与此同时，举球上引至额前。在这个持球位置上，你可以从球的下面看到篮筐。
标准的跳投姿势：下蹲---屈膝---起跳---伸展---出手，整个动作连贯，出手时候刚刚好是最高点，非常舒畅的投出去。注意投篮姿势的规范，左手扶球，右手投球，并且是通过右手手指将球往外拨，形成一段抛物线。
以下是跳投的方法步骤：持球：右手拖住球，左手搭在球的左侧缘，双手不要太靠近。手臂和手掌摆成的平面要与地面垂直，篮筐要在手臂和手掌摆成的平面上。就像你向前推出去一样，这样就不用调整左右的方向了。这是最重要的。你只需向前发力，不管如何，方向不可能偏。
在6至15英尺的跳投距离（约2—5米）做跳投，球在抛物线最高点离篮圈的距离不要超过3．5—4英尺（1米左右）。在15英尺（约5米）以外的投篮需要更高一点的弧度。眼睛 绝不允许眼睛跟随球的飞行曲线。要使眼睛集中于瞄篮点——篮圈后缘部分。
第一 从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。 第二 手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。
所谓“投篮都是从双脚开始的”，就是这个道理。起跳后，腰部发力，但是不要让腰部僵直，否则投篮姿势很难看，到达最高点后，拨腕，注意最后球离手时，应由手指发力。要做好标准的整个投篮投篮姿势，必须要有很好的弹跳力和滞空力；所以在平时应注意做仰卧起坐和多进行大腿根部以及小腿的训练。
