苏炳添投篮姿势教学视频,苏炳添动作

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• 1、苏炳添的运动习惯会适合普通人吗?他有哪些起跑要领?

1、苏炳添的运动习惯会适合普通人吗?他有哪些起跑要领?

1、苏炳添说：“我们真正的亚洲短跑运动员可以跑到85秒。突破的人可能是我，也可能是别人，但我坚信我们的体能可以跑到85秒。我坚信这一天很快就会到来。这个成绩是不是我能创造出来很难说，但我觉得亚洲人能跑到这个成绩。

2、苏炳添的起跑脚是左脚。个人习惯和身体特点：苏炳添选择左脚作为起跑脚，这一选择可能源于他长期的训练和个人习惯，符合他的身体力学和运动节奏。比赛表现：在短跑比赛中，起跑瞬间的爆发力和速度至关重要。左脚起跑可能有助于苏炳添更快地进入冲刺状态，更有效地利用身体力量，从而在比赛中发挥出最佳水平。

3、苏炳添是用全脚掌跑步的。作为黄种人，苏炳添想要在步频上有所突破，也用了新的训练方法：用脚掌代替传统的脚尖跑，让自己的双脚变得更有弹性，还可以缓冲短跑对膝盖的过度消耗。

4、总之，苏炳添选择左脚作为起跑脚，这是根据他个人的身体条件、训练习惯和比赛经验来决定的。这一选择有助于他在短跑比赛中发挥出最佳水平，展现出卓越的运动能力。

5、有一种固有观念：奥运田径赛场是不属于黄种人、亚洲人的。不仅如此，在身材、年龄方面，苏炳添也没有任何优势可言。但他硬是用自己在奥运赛场上的表现，赢得了全世界的尊重。这背后，是苏炳添永不言弃和奋勇拼搏的体育精神。