篮球幼儿班训练投篮视频,幼儿园投篮球规则及玩法

2025-05-18 19:18:10 篮球 懒惰猫

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1、幼儿园小孩学篮球的好处?

小孩子学习幼儿篮球可以增强自身的身体素质(力量、耐力、速度、灵敏性、柔韧性、平衡能力和协调能力等),提高幼儿抵抗疾病的能力。同时可以学习幼儿篮球技能(运球、传球、投篮、花式篮球等),培养小孩的运动精神。

为孩子购买一个篮球,既可以让孩子们在户外活动中释放能量,也能培养他们的团队合作意识。篮球运动不仅能增强孩子的身体素质,还能激发他们的竞争意识与协作精神。带孩子去观看篮球比赛,可以让他们直观地感受这项运动的魅力,激发他们的好奇心。

幼儿园孩子上篮球课的好处是多方面的,涵盖了身体、心理、社交和认知等多个方面。以下是一些具体的好处:促进身体健康:体能提升:篮球是一项全身性的运动,可以有效地锻炼孩子的心肺功能、肌肉力量和耐力。通过跑动、跳跃、投篮等动作,孩子们的体能会得到显著提升。

篮球运动还可以促进孩子左右脑平衡发展,增强孩子的意志力,这是在不断的联系中慢慢增强的,还可以提高孩子的观察力、判断力和反应能力,促进身体灵活度等。

2、幼儿篮球训练课程

小球过山洞:幼儿站立,两脚打开略宽于肩,弯腰,稍稍屈膝,将球放于身前,运用手指、手腕拨动篮球,使篮球穿过自己的两脚,就像在书写一个8字一样,来回拔动。左右手交替进行。(2)屈蹲拨球:幼儿蹲下,把篮球放于身前,左右手手指打开,手腕摆动,在身前左右拨动篮球,将球控制在身前。

一堂幼儿园的篮球课通常包括四个主要环节:热身、拉伸、球感培养和基本技能练习,最后以放松结束。在热身阶段,我们会引导孩子们通过轻松的活动逐渐提高身体温度,比如跳绳、跑步等,让他们的身体为接下来的活动做好准备。

教案一: 设计思路:针对幼儿两人以上配合传球能力不足的问题,设计此活动,旨在通过练习提升幼儿传球配合能力,同时培养团结协作精神。 活动目标:通过篮球动作练习,促进幼儿肌体发展,增强团队协作能力。 重点与难点:两人以上配合传球技巧。 材料与环境创设:篮球、分组标记、音乐、记分牌。

幼儿园篮球教学活动方案如下:教学目标 技能提升:深化80%学生的原地运球技巧,教授并让学生掌握正确的按压球和手臂缓冲动作,同时增进对移动中运球技巧的掌握。 兴趣激发:激发学生对篮球运动的兴趣,让他们在游戏中体验篮球带来的乐趣。

屈蹲拨球:幼儿蹲下,把篮球放于身前,左右手手指打开,手腕摆动,在身前左右拨动篮球,将球控制在身前。在幼儿能左右熟练的拨动、控制好篮球后,可以要求幼儿目视前方,用手指手腕让篮球围绕着的身体转圈。幼儿园老师篮球培训方案。

3、幼儿投篮训练方法

1、在篮球运动中,体能的消耗是巨大的,尤其对于体力较为薄弱的幼儿来说,适当的体能训练尤为重要。比如折返跑、高抬腿、开合跳和收腹跳等,这些训练不仅能够有效提升幼儿的身体力量,还能增强其耐力和灵活性。

2、在进行4岁到6岁幼儿的投篮训练时,首先需要确保他们保持正确的手型。正确的方法是右手手掌托住球,五指自然分开。腋窝处、肘部内侧以及右手背和小臂交接处应形成直角或接近直角的角度。接着,教练或家长可以引导孩子们用手指轻轻拨动篮球,这样能让篮球在空中产生回旋。

3、老师向幼儿介绍动作要领,双手托球过头部,瞄准篮筐,让手指拨动球,手腕发力,上身倾斜,把球往篮里投,老师及时表扬投的好的小朋友。让幼儿按照活动方法和要领进行投篮。让投的好的朋友再为表演一次。

4、屈蹲拨球:幼儿蹲下,把篮球放于身前,左右手手指打开,手腕摆动,在身前左右拨动篮球,将球控制在身前。在幼儿能左右熟练的拨动、控制好篮球后,可以要求幼儿目视前方,用手指手腕让篮球围绕着的身体转圈。

5、屈蹲拨球:幼儿蹲下,把篮球放于身前,左右手手指打开,手腕摆动,在身前左右拨动篮球,将球控制在身前。在幼儿能左右熟练的拨动、控制好篮球后,可以要求幼儿目视前方,用手指手腕让篮球围绕着的身体转圈。幼儿园老师篮球培训方案。

6、正确握住篮球 让孩子学会正确的握球方法,双手握住篮球,手指自然张开,手掌贴合篮球,肘部略微弯曲。通过示范和指导,帮助孩子掌握正确的握球方法。准确瞄准篮筐 瞄准篮筐是投篮的关键,帮助孩子准确地瞄准篮筐,可以通过在篮筐上贴上彩色标志或者使用投篮目标辅助器来实现。让孩子通过不断练习来提高瞄准精度。

4、根据基模理论,设计一套练习方法来促进七岁孩童的投篮能力?

1、在进行基础的身体训练时,可以从增强下肢力量和协调性做起。例如,可以让孩子做一些简单的跳跃练习,如跳绳或短距离的快速跑步,以提高腿部力量和爆发力。此外,还可以通过平衡训练来提高身体协调性和稳定性,如单脚站立、跳跃转体等。针对球感和运球技巧,可以采用一些趣味性强的方法。

5、幼儿园户外游戏篮球投篮攻略大全玩法

1、让孩子学会正确的握球方法,双手握住篮球,手指自然张开,手掌贴合篮球,肘部略微弯曲。通过示范和指导,帮助孩子掌握正确的握球方法。准确瞄准篮筐 瞄准篮筐是投篮的关键,帮助孩子准确地瞄准篮筐,可以通过在篮筐上贴上彩色标志或者使用投篮目标辅助器来实现。让孩子通过不断练习来提高瞄准精度。

2、指导幼儿把篮球投进摆成一排的轮胎里。指导幼儿把篮球投进呼啦圈里。指导重点:用原地双手胸前投篮和原地双手跳投的投篮方法进行投篮游戏,提醒幼儿投篮距离可由近到远。游戏“抢球”。

3、通过游戏。锻炼幼儿手臂肌肉和控制能力。锻炼幼儿的手。眼的协调能力。提高幼儿身体的协调能力,体验玩游戏的乐趣。能根据指令做相应的动作。活动准备:球,篮子。活动过程:老师拿出球,问幼儿在家玩过球没有,喜欢不喜欢玩球。老师;今天我教给大家一种新的玩法,投篮。

4、游戏步骤: 孩子们与他们的家长组成小组,并前往指定地点领取一个凳子、一个木棒和一个篮球。 根据组织者的指示,每个小组选择一个位置并按顺序排队。 在比赛开始之前,家长将先进行游戏。每位家长和孩子将各有10次使用木棒击打篮球的机会。 家长们需站在离凳子大约1米的位置开始投篮。

5、通过幼儿对篮球的应用创新,教师及伙伴的肯定等方式,使幼儿体验成功的乐趣,激发自主探索精神。 通过创新玩法及合作游戏,培养幼儿勇于挑战自我,不断提升自我,及团队合作精神。 通过与小篮球有关的一系列活动,提升幼儿身体的协调性及灵敏度等身体素质。 学习游戏的玩法及规则。

6、学习原地双手胸前投篮、原地跳投的投篮方法,提高投篮的准确性与命中率,发展手眼协调能力。培养自由探索、勇于创新的精神和团结合作的意识,体验与同伴合作游戏的乐趣。通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。乐意参与游戏,体验游戏的乐趣。【活动准备】小篮球人手1个。

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