1、二,停是先利用脚后跟顶住地面,然后再以前脚掌贴住地面急停,最后是双脚都弯曲,小腿、膝盖、大腿依序用力停住,这部分动作图你可以参考下图。脚后跟先顶住、脚弯曲、身体重心降低而停止急停跳投是,跳的快、迅速出手 三,运球急停跳投的收球前之「运球」要压的特别低,如此才能提醒你脚弯曲,这才会跳的快。
2、另一种有效的方法是半转身虚晃急停跳投。通过一个假动作,比如半转身,迷惑防守者,然后在防守者反应过来之前,立刻停止移动并投篮,这需要良好的时机把握和欺骗技巧。胯下+体前的变向急停跳投则更具有迷惑性,通过连续的运球动作,让防守者难以判断你的下一步动作,随后的急停跳投往往能轻松得分。
3、急停跳投技术训练 基础练习:从半蹲跳开始,每次跳起至少20-25厘米,重复3组,每组间歇不超过2分钟。提踵动作强调脚尖抬高和放下,每组1次。台阶训练中,进行交替跳跃,注意小腿力量的运用。在纵跳时,仅用小腿力量,手可辅助,脚尖跳控制在5-5厘米高度。
4、运球急停跳投技巧之起跳 跳投时起跳速度要快,不一定跳的很高,但弹速要快,这样才能发挥出急停跳投的优势。当然,如果你的弹跳好,跳的高一些有好处,能避免被高个封盖。起跳的主要力量来源于跑步的动力与跳起的动力,因此要充分利用好跑的冲劲。
5、注意:向侧向突破移动是为了制造突破的假动作,拉开与防守队员的距离,从而给投篮制造空间,跨扩或者跳步是为了以最快的速度控制自己快速移动重心,做好投篮前的准备动作。以上是两种我觉得最常用、最有效的急停跳投技巧,即使是接队友传球急停跳投也是这两种步法。
1、使用三威胁姿势的时候,一定要保持正确的攻击姿势。当篮球运动员接到篮球后,身体面对篮筐时,要选择正确的身体姿势。
2、直接投篮 运球突破 传给队友 所以,接到球之后,你要迷惑防守队员,可以作势欲投篮,可以左右虚晃假装要突破,也可以眼神看队友作出要传球的架势………当然前提是球要双手抓牢,尽量用双脚 和身体将球与防守人远离。待防守人被迷糊重心移动之后,你在选择最合理的下一步动作。
3、顺步与交叉步是篮球爱好者中必学的两种基本突破步伐,有的人打了多年野球,也没有弄明白顺步与交叉步的概念。两种步伐以三威胁姿势为基础,首先确立中枢脚(轴心脚)的概念。
4、双手胸前传球只有在你和接球队员之间没有任何对方球员的情况下才可以使用。传球前双手持球放于胸前,正对下颏。这一姿势被称为三威胁姿势,因为采用这一姿势,你可以投篮、运球或传球。双手持球,拇指置于球的后侧,四指分开置于球侧。掌心不要触球。向接球队员方向迅速伸臂,同时向传球方向移动身体。
5、后卫接球后,中锋应该主动跟进,这样后卫能利用掩护。其它有投射能力的队友应该在前场迅速跑动或落位,造成一传就可以得分压迫感,使对方不敢包夹后卫。后卫运球应注意运球路线,不要停球在陷阱地带如刚刚过中线的地方(无法后退,否则回场)。
1、在NBA2k中,对于得分后卫SG位置的投篮包选择,这里推荐三个:克里斯保罗、约翰沃尔和科比。克里斯保罗的投篮包因为现在的版本SG的三分能力非常强,保罗的出手速度快且容易掌握,不容易被封盖,而且他的三分与两分投篮姿势相同,不像其他球星的两分与三分有区别,因此推荐给有一定经济基础的玩家。
2、米勒投篮包特点,看过nba的人都知道现实生活中米勒是3分投篮高手,喜欢投3分的玩家可以选择,3分空位特别准,最厉害的还是漂移投篮。里德投篮包特点,也是一个投3分的投篮包,与米勒不同,里德投篮速度非常快,但是操作不太容易,喜欢快速进球感觉的人可以选择。
3、在NBA2KOL游戏中,如果你想尝试后仰漂移投篮,那么皮尔斯的普通三分投篮包是个不错的选择。这款投篮包不仅能够帮助你命中精准的三分球,还能在关键时刻为你带来意想不到的得分机会。如果你更倾向于两分投篮,那么麦迪或科比的投篮包会是你的最佳选择。
4、在2K20中,斯蒂芬·库里的投篮包被认为是最适合投三分的。根据2K官方数据显示,使用库里的投篮包时,三分球的命中率可以高达95%,这使得他在游戏中成为了投篮的神射手。 NBA 2K20是一款由Visual Concepts开发并由2K Sports发行的篮球模拟游戏。