篮球特长生训练投篮教案,篮球特长生训练投篮教案设计
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1、想知道中考篮球特长生考的内容和具体评分标准
中考篮球特长生的考核主要包括几个关键项目。首先，摸高测试是其中一项重要内容，要求考生能够至少摸到篮板，满分则是摸到篮筐。这一测试旨在评估考生的弹跳能力和身体素质。其次，运球上篮也是考核的一部分，要求考生能够熟练掌握左右手运球上篮的技术。
具体考试内容如下：篮球技能考核 这部分主要考察考生的篮球技术水平，包括运球、投篮、传球、篮球规则等方面的能力。考生需要熟练掌握基本的篮球运球技巧，如单手运球、双手交替运球等，并且要有一定的投篮准确性。此外，传球技术也是重要的考核点，考生需要掌握不同方式的传球技巧。
中考篮球特长生的考试要求及技巧主要包括以下几点：摸高测试 要求：摸高测试是基础测试项目，及格标准为9米，满分标准为05米。考生需展现出良好的身高优势和爆发力，能够轻松摸到篮板。运球上篮技巧 要求：考生需左右手都能熟练运用运球上篮技巧。
体育特长生篮球考试内容详解： 定点投篮：考生在一分钟内投掷八球，主要考察投篮技术和稳定性。 助跑摸高：考生助跑单脚起跳触摸最高点，取两次成绩中较高者计分。助跑距离和方式无限制。 综合运球测试：考生在限定时间内完成运球与过障碍，时间最短者得分更高。
2、体育特长生篮球怎么考
1、体育特长生篮球考试内容详解： 定点投篮：考生在一分钟内投掷八球，主要考察投篮技术和稳定性。 助跑摸高：考生助跑单脚起跳触摸最高点，取两次成绩中较高者计分。助跑距离和方式无限制。 综合运球测试：考生在限定时间内完成运球与过障碍，时间最短者得分更高。此部分考察考生的球技和持球能力。
2、体育特长生篮球考试包括多项技能测试。主要涉及投篮、摸高、运球以及实战比赛。考试第一部分为定点投篮，要求在一分内投掷八球，着重于投球技术和稳定性。第二部分是助跑摸高，考生助跑单脚起跳触摸最高点，两次成绩取高者计分。助跑距离和方式不作限制。
3、初中篮球特长生要求如下：报考的学生必须是具有中心城市户籍的小学应届毕业生（或在中心城市就读的符合条件的外来务工人员子女）。报考艺术类专业的学生，必须具有一定的艺术类专业，达到一定水平，并在初中、小学或教育行政部门批准的艺术竞赛活动中取得一定成绩，艺术类考试水平不视为资格。
4、最需要文化分的叫做体育高考，即我们常说的体育加试。这种高考是先参加一次四月份的全省统一的体育考试，再参加高考。四月份的体育考试包括100米、800m、实心球、三级跳远以及自己的专项即篮球。
5、篮球特长生可以通过以下几种方式报名高考 参加普通高考：符合普通高校招生报名条件的高中毕业生，可以参加普通高考。参加体育统考：具备体育统考条件的高中毕业生，可以参加体育统考。参加高水平运动队招生考试：符合高水平运动队招生条件的高中毕业生，可以参加高水平运动队招生考试。
6、成为篮球特长生需要参加体育特长生的考试，也被称为高水平运动员招生。这是高校根据其高水平运动队项目需求，通过普通高考从学生中选拔具有体育项目特长且符合高校年度招生规定的学生。
3、中考篮球特长生怎么考要求什么技巧
1、中考篮球特长生的选拔标准围绕几个核心技能展开。首先，摸高测试是基础之一，达到9米及格，而满分则是05米，意味着选手需能够轻松摸到篮板。这个测试展现了选手的身高优势和爆发力。其次，运球上篮技巧要求每位选手左右手都能熟练运用，无论在比赛或是训练中，这都是必备的基本功。
2、中考篮球特长生的考核主要包括几个关键项目。首先，摸高测试是其中一项重要内容，要求考生能够至少摸到篮板，满分则是摸到篮筐。这一测试旨在评估考生的弹跳能力和身体素质。其次，运球上篮也是考核的一部分，要求考生能够熟练掌握左右手运球上篮的技术。
3、中考篮球特长生的考试要求及技巧主要包括以下几点：摸高测试 要求：摸高测试是基础测试项目，及格标准为9米，满分标准为05米。考生需展现出良好的身高优势和爆发力，能够轻松摸到篮板。运球上篮技巧 要求：考生需左右手都能熟练运用运球上篮技巧。
4、中考篮球特长生还需要进行体能测试，这包括跑步、跳跃、敏捷性等方面的考核。这些测试旨在评估考生的身体素质和适应篮球运动的能力。实战能力考核 在一些学校，可能还会组织篮球比赛或实战演练，以考察考生的实战能力。这部分考核会要求考生在实际比赛中展示他们的技术水平和团队合作能力。
5、珠海初中中考篮球特长生的考试要求及条件如下：考试要求 专业技能测试：考生需参加篮球专业技能测试，包括但不限于运球、投篮、上篮、对抗赛等项目。这些测试旨在评估考生的篮球技术水平和实战能力。
4、篮球特长生怎么练习
体育特长生的篮球选项考试主要包括几个关键环节。首先是半场折返上篮计时，这需要考生在指定的时间内完成折返跑和上篮的动作，以检验反应速度和控球能力。其次是摸高测试，用来衡量考生的弹跳力和垂直跳跃能力。除此之外，考生还需要进行定点投篮测试，以考察其在固定位置的投篮准确度。
投篮：先在篮下左右打板投篮，连续性要强，球不要落地，每组20尽量保证全进。自己对着篮板矫正投篮姿势，在篮板上选一点，每次砸同一个点。
找个东西扶着练单腿快速起立，循序渐进，一周后保持每条腿起立50次，每天练3组左右（间隔1小时，因为很累的），然后做提踵练习，就是一只脚（记住单脚）踩在台阶上膝盖绷紧，用小腿跟腱力量上提身体，一周后每次大约可以做30次，每天连续（间隔1分钟）做4到6组。
