女生学什么散打比较好呢,女生学什么散打比较好呢知乎
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- 1、...想学跆拳道或者是散打来防身,学什么比较适合我呢?
- 2、我是女生,马上要毕业实习了想出去闯闯,想学点防身的比如散打,要速成的...
- 3、我13岁,是女生,我想学跆拳道,柔道,散打这类的,那种比较好
- 4、女生练跆拳道空手道散打哪个好
1、...想学跆拳道或者是散打来防身,学什么比较适合我呢?
1、女子防身术：女子防身术，最简单的几个动作，学会了就可以，其实没有那么麻烦的 最好用的几个动作：1掰手指。2踩脚。3插眼。4。使用周围一切可以使用的武器（板砖，椅子，棍子都可以）5攻击对方裆部（虽然有点下流，但对于女生来说很好用）。5。
2、擒拿、以色列格斗术等军方训练课程，是否适合普通人，是否有效训练，也需要慎重考虑。咏春等传统武术要求从小开始练或有一定的基础。相比之下，我十年的综合经验认为，跆拳道更适合女生，因为它注重爆发力、反应和柔韧性。不要被动漫影视的影响所误导，只有自己实战能够打赢对手才是真理。
3、单纯防身的话，学散打吧，上手快，多学拳法和摔法，在街斗时能用上。腿法需要很长时间去磨练，直接学低扫就可以了，最主要的是看看道馆多久安排一次实战，这才是最重要的。
4、我推荐你学柔道、擒拿等注重关节技和寝技的搏击术 本身你就是女生，力量比男子会有欠缺，而且你不可能拿出大量的时间来练习，以增加站立武技的攻击威力，这样打出去没有杀伤力的拳等于没练。所以能最短时间内发挥效果的技巧武技更适合你。
5、先学柔道，因为柔道比较容易上手，其他的想要真正用于实战中消耗的时间比较长。并且柔道中大多讲究巧劲，学好了不需要太多的蛮劲。
2、我是女生,马上要毕业实习了想出去闯闯,想学点防身的比如散打,要速成的...
想速成，学习散打，如果你是女孩子 首先要克服你的心理恐惧，在与人搏击时，要感出手，力量不足的情况下，冷静分析情况，一旦发生身体碰触，哪么第一时间攻击对方脆弱部位。 鼻梁 裆部 喉咙 膝盖 下巴 。平时多练习跑步。 学习一些擒拿技巧。 学习散打的时候，要多练习 如何 出拳 如何发力 如何踢腿 。
女子防身术：女子防身术，最简单的几个动作，学会了就可以，其实没有那么麻烦的 最好用的几个动作：1掰手指。2踩脚。3插眼。4。使用周围一切可以使用的武器（板砖，椅子，棍子都可以）5攻击对方裆部（虽然有点下流，但对于女生来说很好用）。5。
散打或者泰拳，这两个最厉害，最实用，而且非常适合增强体质，并会使你拥有速度，力量，强度，耐力，爆发力，意志力。在擂台上比赛厉害的：散打，泰拳，美国综合格斗，李小龙的截拳道，职业拳击等，空手道也还行（根据我国的南拳改编的）。
3、我13岁,是女生,我想学跆拳道,柔道,散打这类的,那种比较好
岁的女孩正是发育的时候，散打对抗性太强，不适合此时学习，对身体消耗大，最好学习柔道或者跆拳道，有一定的防身，而且能训练身体的柔韧性，平衡性。
女生学武应该按照自己的学习目的和情况来定。从一般女生身体素质特点和心理综合看，建议选跆拳道，有条件可再学些擒拿术（重点学解脱和反制），其次也可学咏春拳。理由：一般来说女子相对气力较弱些，胆子小些，而且比较在意身材。
散打和跆拳道比较容易练，讲究速度，力量次要一点，比较简单，容易上手。后期的速度力量练习就要靠自己了，实用性比柔道摔跤低，看你个人修行。建议你找名气大的正规道馆学习，并且多加修炼。我是女生学了8年跆拳道，2年柔道。总体来说觉得柔道比较牛，但是，真的真的很辛苦。
实战性没有散打强但是还不错，在学跆拳道的基础上最好学学咏春拳，咏春拳是一个尼姑创的，非常符合女性，完全是为女性而定的，杀伤力在散打之上，如果还有时间可以学习一下擒拿，擒拿对力气的要对并不大。总之咏春拳杀伤力非常大，非常实用，非常符合女性学，如果咏春拳和跆拳道一起学效果更好。
4、女生练跆拳道空手道散打哪个好
1、因此建议女生选择跆拳道练习较好，但武术无分高下，关键在于个人练习。
2、学习跆拳道比较好。因为：跆拳道踢腿技术多，推广体系已经成型，对柔韧性、信心、基本力量和发力都有一套比较容易上手的训练方法，对较短时间既掌握一定防身技术，发挥女子腿劲比手有力量的优势。而空手道与跆拳道是相反的手主腿副。又由于多方面的限制，例如性别，力量，体重等，女生练散打的不是很多。
3、看你的目的了：如果想让自己在娇媚之外多几分英气与潇洒，跆拳道恐怕比较好，流行，时尚，且有美体作用；如果想在实际防身中使用，建议学习女子防身术；如果是想练身体的对抗性，我建议练散打。
