训练师雷吉投篮姿势教学,训练师雷吉投篮姿势教学视频
本文导航：
1、篮球标准投篮姿势有什么好处吗?我14岁男.初2.168厘米.跳起来能碰到板/...
1、在NBA有专业的投篮教练来教你投篮，如果你有里德和马丁这样的命中率他们并不会强迫你改正自己的投篮姿势，但是有时改正了姿势命中率会上升比如邓肯的罚球很差但是现在纠正姿势并加快速度后有了明显改观，现在已经可以达到70%以上了。众多教练都说投篮并不是再于姿势而是coherence，就是我们所说的连贯性。
2、篮球中投篮姿势不标准,但有准度行吗?
1、不标准的姿势当然也可以有较高的命中率，不过第一：较高不等于极高，到了一定的程度你会发现自己的投篮命中率很难再提升；第二：不标准姿势意味着出手点过低，被封盖几率明显增高，在身体素质好的防守者面前你会一筹莫展，这就意味着你只有接球进攻能力，而单打能力明显受限。最后说一点。
2、首先，要用标准的投篮姿势。科比说过，没有最好的投篮姿势，只要适合自己、自己觉得舒服就行，所以马里昂、普林斯的投篮姿势咱也没话说。但是，我觉得一个好的投篮姿势会在以后的篮球生涯中非常重要。
3、练习中投的精准度，关键不在于盲目地投篮，而是要从基本功做起。首先，投篮姿势至关重要，必须做到标准。篮球专家的研究显示，即使你投了1000次，姿势不标准的情况下，也只有极少数人能够成为神投手。观察像迈克尔·乔丹和雷吉·米勒这样的顶尖球员，他们的投篮姿势是如此的标准。
4、巴里至今仍然保持着最不可思议罚球者的头衔。
5、篮球要投篮准的话，基本功夫必须扎实。投篮的姿势和动作都要标准，不变形。要经常锻炼手腕的力量，因为投篮出手的一下主要靠的是手腕的力量。有些人投篮姿势不标准，但也投得很准，我可以说句实话，那他肯定不够稳定，可能今天手感好，投准了，但哪天手感不好，就调不准了。
6、投篮动作的精髓：投篮的关键在于找到最适合自己手感的方式，而非拘泥于特定的角度标准。雷阿伦和阿兰休斯顿作为投篮高手，他们的投篮姿势独特且各有千秋，但投篮准确的关键并不在于是否严格遵循了“三个九十度”的标准。
3、女孩子就不能打篮球吗?
总之，女生想要打篮球并不是没有能力和兴趣，而是受到了很多影响和限制。我们应该打破传统观念，给予女孩子更多的机会和支持，让她们也可以自由自在地在球场上奔跑和挥洒汗水。
为什么有人认为女孩子不应该打篮球呢？这种观点在我看来是完全错误的。我虽然自己很少打篮球，但却非常喜欢这个运动，因为它不仅仅能够锻炼身体，还能培养团队精神和领导能力。现代社会早已进入了21世纪，性别平等的理念已经深入人心。老师和家长也不应该持有落后的观念，限制孩子们的运动选择。
女生打篮球的危害：女生打篮球也具有一定的危险性，因为篮球属于比较激烈的对抗型运动，所以在打篮球的时候很容易受伤，所以女孩子们打篮球一定要注意安全。
篮球运动确实让女孩子在保持健康的同时也展现了她们的美丽，因为这不仅锻炼了身体，还提升了个人魅力。虽然女生在打篮球时可能会面临一些挑战，比如身体力量和身高上的劣势，但这些都是可以通过不断练习和努力克服的。首先，女生可以利用自己灵活的优势，学习控球后卫的基本技巧，提升手上的控制力。
