投篮动作要怎么投才好记,投篮的动作要领是什么?如何提高投篮命中率?
本文导航：
1、跪求解答一个关于篮球中是否属于二次运球的实例,谢谢!!!
1、不算，不算二次运球违例。二次运球，是在掌握球权的情况下，运球-持球-运球，这就是违例；你说的这种情况，该队员第一次拍球的时候没有球权（没有持球），他的拍球是为了争得球权而不是在运球，所以不是二次运球为例，拿到球后可以正常运球。PS：NBA比赛中经常会看到这样的场面。
2、篮球比赛中二次运球不是犯规，属于违例。二次运球的详细解释如下：当已获得控制球的队员将球掷、拍或滚在地面上，并在球触及另一队员之前再接触球为运球开始。队员用双手同时触球，或使球在一手或两手中停留的瞬间运球即完毕。队员的手不和球接触时，运球队员的步数不受限制。
3、算（运球失误）球掉了之后是自由球，但是你不能碰了。只能卡好位让队友来捡。是二次违例。
2、大学生体育课选啥?
大学生选择体育课程时，应考虑课程对自身能力的提升及兴趣所在。男生可选篮球，篮球运动能有效锻炼感官协调能力及反应速度。篮球要求运动员在复杂多变的比赛中迅速应对，长期锻炼可显著缩短反应时间，提升反应能力。足球运动同样对体能提升有显著效果。
在大学体育课的选择上，我们建议至少挑选足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、橄榄球、武术、健美操、体育舞蹈、跆拳道等课程中的1门专项课程。
体育选课要因性别而异。男生和女生可选的课程有所不同。以某大学为例，课程选择有诸多考量。男生可选篮球和足球，这两门课程运动量大，考核标准严格，且有受伤风险。另一选择是散打，它运动量大，但考核相对简单，是较为推荐的课程。网球也是个不错的选择，运动量适中，考核标准简单，推荐度高。
另外，网球也是个不错的选择，其运动量适中，考核标准也较为宽松。而对于女生来说，乒乓球是个较为理想的选择，因为它的运动量较小，但考核却比较严格。相比之下，篮球、足球和散打可能不太适合女生，因为这些运动的强度较高，且考核标准严格。
在选择大学体育课时，你可以考虑从足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、橄榄球、武术、健美操、体育舞蹈、跆拳道等课程中挑选一门，这些课程涵盖了17个不同的运动项目。许多项目还提供了不同程度的课程，比如初、中、高级。
游泳：游泳是一项有益健康的运动，大学体育课程中也常有游泳项目供学生选择。游泳不仅能增强体质，还能提升学生的耐力和协调性。田径：田径项目包括跑步、跳远、跳高等多个项目。参加田径课程，进行相关训练和比赛，有助于提升学生的速度、力量和耐力。
3、谈谈后卫的米勒时刻
1、米勒以其远投和高命中率著称，无论是突破对手防线，还是在防守端的稳健表现，以及出色的跑动和无球跑位技巧，都使他成为球场上的关键人物。尤其在比赛的紧要关头，他那精准的三分球和关键时刻的得分能力，被球迷亲切地称为“米勒时刻”，为球队赢得无数胜利。
2、“下面出场的是，得分后卫——”嘘声伴随着现场广播里的解说词同时响起，“这是他最后一次造访麦迪逊花园的——”嘘声越来越大，“31号，雷吉——米勒！”当米勒从球员通道跑进球场时，嘘声渐渐淡去，全场观众不约而同地起立鼓掌欢呼。这欢呼声里饱含着对一位伟大对手的憎恨与尊敬。
3、年东部决赛第4场，在乔丹的贴身防守下，米勒在仅剩0.7秒钟时，原地起跳命中三分球，率步行者反败为胜。宣布退役后，看得到“米勒时刻”的机会也变得屈指可数。“这将是与雷吉并肩战斗的最后机会，”主帅卡莱尔说，“这将是球迷们欣赏雷吉表演的最后机会，这会为我们本赛季剩余的比赛增添巨大意义。
4、米勒时刻 在NBA比赛中，米勒经常在关键时刻狂飙突起，率领球队赢得胜利。18年的职业生涯，他留下了许多经典的‘米勒时刻’，让人津津乐道。1994年6月1日，步行者队在1994——1995赛季的东部决赛第五场迎战纽约尼克斯队。此前双方战成2比2平，第五场在纽约的麦迪逊广场花园进行。
5、米勒时刻是一个FREESTYLE技能。只要仔细观察就会发现所有的FREESTYLE 3分技能都会延长出手时间，也就是3分准备时间更长，这意味着3分将比普通更容易被盖，却更准。而SG由于高级以后多采取反跑来提高3分命中和增加出手机会，所以米勒对高等级的人物用处不是十分大。
