急停投篮的正确姿势教学,急停投球
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1、急停跳投的正确姿势是什么样的?
1、接球急停跳投要求球员在快速移动中，通过跨步或跳步迅速停下并接球，紧接着而起跳投篮。这种技巧需要在接球瞬间迅速调整姿势并做出投篮动作。 运球急停跳投则是在球员进行突破后，面对防守者的紧逼，通过运球然后突然停下进行跳投。
2、运球急停跳投是突破结合跳投的重要方式。 当进攻队员背向或侧向篮筐持球站立时，可以一脚做中枢脚转身跳起投篮。 要想练好投篮必须有正确的投篮方法、恰当的瞄准点、合适的飞行路线和球的旋转，并且全身要协调用力。
3、跨步急停，向右侧运球突破，当球在空中的时候，左脚向右侧跨出一小步，右脚迅速跟上并拢，同时双手持球，形成原地跳投站立姿势，跳投出手。跳步急停，向右侧运球突破，当球在空中的时候，向右侧跳出一小步（一般是双脚同时起跳，同时落地），同时持球，形成原地跳投站立姿势，跳投出手。
4、急停跳投：急停必须脚要弯才能停的住；很多人在快跑后脚弯曲不够，所以，当要急停时就经常发生停不住或走步现象。停是先利用脚后跟顶住地面，然后再以前脚掌贴住地面急停，最后是双脚都弯曲，小腿、膝盖、大腿依序用力停住，这部分动作图你可以参考下图。
2、篮球运球急停跳起单手投篮的动作要领
动作要领：快速运球，并快节奏持续环绕双脚运球。指导要点：不能用掌心运球，球体不能高于15公分，不看球、频率要快。重点目的：手指触球与球体弹性的适应；目的掌握运球要领。动作名称：单手左、右运球 动作要领：右手掌心朝左，将球运往左边，在球反弹瞬间右手马上将球改变向右，再快速向右运球。
在左边和前方时，起步和三步上篮一样。迈出第二步是双手持球，右脚落地就要摆出投篮的姿势，左脚落地，双腿顺式完全，然后起跳投篮就和原地投篮一样了了。在右边时就第一步及摆好左脚，第二步开始停下，起跳。急停跳投由于停下时身体姿势已经调整好，投篮是很舒服的，而且比会原地省力。
持球急停跳投：在快速移动中，用跨步或跳步急停接球，并及时起跳投篮。
3、简述接球急停跳起投篮和运球急停跳起投篮的技术要领与要求
持球急停跳投：在快速移动中，用跨步或跳步急停接球，并及时起跳投篮。
急停必须脚要弯才能停的住；很多人在快跑后脚弯曲不够，所以，当要急停时就经常发生停不住或走步现象。停是先利用脚后跟顶住地面，然后再以前脚掌贴住地面急停，最后是双脚都弯曲，小腿、膝盖、大腿依序用力停住，脚后跟先顶住、脚弯曲、身体重心降低而停止急停跳投是，跳的快、迅速出手。
急停跳投是进攻球员在行进中突然停止并摆脱防守球员后进行投篮的技术，分为持球急停跳投和运球急停跳投两种形式。 持球急停跳投的动作为：球员在快速移动中，通过跨步或跳步急停接收球，并迅速起跳完成投篮。 动作方法：在快速运球过程中，突然急停时，手要拍打球的前上方。
二，停是先利用脚后跟顶住地面，然后再以前脚掌贴住地面急停，最后是双脚都弯曲，小腿、膝盖、大腿依序用力停住，这部分动作图你可以参考下图。
急停跳投是篮球比赛中，进攻球员在快速移动中突然停下并投篮的技术，分为持球急停跳投和运球急停跳投两种形式。 持球急停跳投的步骤是：球员在快速移动中，通过跨步或跳步急停并接球，紧接着迅速起跳完成投篮。
