怎么投篮球投的更高一点,怎样投篮球才能投得更远
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1、怎么让投篮球的准确率更高
1、投篮时提高命中率的关键在于正确的姿势和力度掌握。首先，保持正规的投篮姿势至关重要，这包括正确的手型和身体重心，通常情况下，右手为主，左手为辅。在投篮时，可以适当跳跃，但要确保身体保持正直，重心稳定。这需要通过持续的练习来掌握。其次，投篮时力度和方向的掌握同样重要。
2、跳投力量不足：进行仰卧起坐练习，增强腹部力量，为跳投提供稳定的支撑。 提升手劲：通过俯卧撑锻炼，增强手臂和手腕的力量，使跳投时能更好地控制篮球。 调整投篮高度：养成将投篮高度适当提高的习惯，这样可以在投篮时形成肌肉记忆，提高投篮的准确率。
3、投三分准确对于后卫来说，关键在于几个要点：正确的姿势、稳定的手腕动作、适当的力度以及对篮筐的准确瞄准。在投篮前，确保你的身体平衡，脚部稳定，这有助于你在投篮时保持身体控制。采取一个舒适的投篮姿势，通常是将球置于头顶略前方的位置，双手协调将球举起，准备投篮。
2、怎样投篮球才能投得更准
要提高篮球投篮的准确性，关键在于掌握正确的投篮姿势。以下是投篮时需要注意的姿势要点： 投篮手的位置与动作： 手掌张开：投篮手的手掌应自然张开，紧贴在球面，掌心空出。 手指对准篮圈：主要用食指和中指投篮，投篮时尽量使这两指手指指端的连线中点对准篮圈上沿。 手腕与小臂垂直：投篮时，手腕和小臂应保持垂直状态。
要让投篮更准确，以下几点至关重要： 摆正投篮姿势。正确的投篮姿势是提高命中率的关键。确保手型正确，左手辅助右手，右手持球时掌心向上，手指自然分开，左手轻放在球的侧面以保持稳定。身体挺直，肩膀放松，双脚与肩同宽，保持平衡。起跳时，保持身体正直，控制好重心。 掌握投篮力度和方向。
要提高篮球投篮的准确性，关键在于掌握正确的投篮姿势。以下是一些关键的投篮姿势要点：投篮手姿势：投篮手的手掌应自然张开，紧贴在球面，掌心空出。主要用食指和中指控制球的投篮方向，投篮时尽量将这两指手指指端的连线中点对准篮圈上沿。
要投篮球投得更准，可以从以下几个方面进行提升： 投篮姿势： 站姿：投篮时，双脚分开与肩同宽或稍宽，右脚稍前于左脚，两膝微屈，重心放在腰部，保持身体平衡。 持球：右手四指除大拇指外微拢，中指、篮球球心、篮筐圆心三点一线。
3、问一下各位咋才能让篮球投蓝水平更高更准拜托各位大神
建议对着镜子练习，以便更好地纠正自己的姿势。在掌握了正确的姿势之后，下一步是培养手感。手感的提升需要大量的投篮练习，最好像凯里·欧文那样，每天保持20分钟的连续投篮，持续不断。同时，不要忽视定点投篮的练习，从一个位置开始，逐步扩展到其他位置，直到你能在不同的位置保持稳定的命中率。
让3分更准一点主要得做到以下十点. 必须在无人防守的时候丢3分，尤其是对新手来说，要习惯自己跑出空挡来丢3分.（最好不要叫队友来挡，养成习惯以后自己都不会跑空挡的.当然了也有例外的情况：比方说必须要丢3分的时候.） 最好能在0度45度90度附近去丢。
要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提，对投篮起着重要作用。在教学中要使投篮者得以全面锻炼，掌握各种投篮技巧，发挥他们的主观能动性。在平时应对学生多一些关心、帮助，多一些鼓励和表扬，培养投篮者的自信心。 加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。
在球与手之间应有空隙，这样才能感觉柔和。用指端控制住球，不要太紧。 膝 我提倡罚球时稍微屈膝即可。像其它投篮，膝关节必须保持稳定与一致。基本前提就是：投篮越简单，动作就越小，获得一致的稳定出手的机会就越好。
