第(1)杏干的功效与作用有哪些1、杏干的功效与作用害处杏干的功效与作用补充能量：杏干中含有一定的碳水化合物和糖分，食用之后能够为机体提供能量。2、杏干含有丰富的纤维素，对改善肠部运动缓慢十分有效。杏干中含有多种矿物质，包括镁、钾、铁、钙、锌等，能够补充身...