1、跳水运动员平时是怎样训练的啊1、在弹在网上进行翻滚动作后，要在弹网上坐稳；在陆地板，陆地台进行翻滚动作后，要在垫上坐稳。运动员在陆地训练创建了稳定性观念后，海上训练也非常容易创建稳定性观念。2、利用各种形式的跑跳，深蹲蛙跳、半蹲蛙跳、小步跑、提膝跳、蹲杠...