1、跳绳的绳子要多长才合适长度：根据个人的跳法和频率还有习惯姿势来调节长度。如果太长，在摇的时候要用整个胳膊，不安全；反过来如果太短，就会碰到头或者脚所以摇起来就不会顺畅。跳绳的绳子要因人而异才合适。调整跳绳长度3细节一，般身高160～175公分的人适合用中...