1、篮球防守时抬腿断球重心降低，眼睛要看前方，随时注意防守者的动作，所以我老强调运球时一定要抬起头来，一是观察防守队员的行动，二是观察场上队友所在位置更好的传球。在身前断球。不能有阻挡动作。不能打手。侧面抢断。可以适当的利用身体优势了，不打手话，裁判一般不会...